Что нужно делать, чтобы вывести свою команду на новый уровень сплоченности

Inc.Бизнес

Как поддерживать сотрудников, когда на улицах бьют и «винтят» людей

Максим Тимофеев, основатель и CEO deep mind consulting

Фото: Westend61/GettyImages

Во время протестов с большим количеством насилия на улицах и в тюрьмах страдают все, вне зависимости от политических взглядов. Согласно теории буллинга, и жертва, и агрессор, и наблюдатели получают в этой ситуации психическую травму. В компаниях политическая турбулентность увеличивает риски конфликтов, учащаются случаи выгорания, нервного и физического истощения. Во время протестов в Беларуси с этим столкнулся международный стартап с бэк-офисом в Минске. Из-за позиции основателя их счета блокировали, а сотрудников арестовывали. Сотрудники компании находились в тяжелом стрессе и нуждались в психологической поддержке. Пережить этот кризис помогала им компания deep mind consulting. Сейчас её опыт может быть полезен для российских компаний. Основатель deep mind consulting Максим Тимофеев написал для Inc., что нужно делать в ситуации кризиса, чтобы минимизировать ущерб для людей и компании, и даже вывести команду на новый уровень сплоченности.

3 фактора психической дезинтеграции

В кризисной ситуации с силовыми действиями на ментальное состояние людей действуют сразу несколько факторов. Вот три ключевых из них.

1. Нестабильность. Когда конфликт усиливается, людей волнует неопределенность. Они перестают понимать, что конкретно происходит, кто побеждает и чем всё закончится. Как следствие, появляются сложности с любым планированием. У людей возникает ощущение, что земля уходит из-под ног. Это большой стресс для организма, который требует большого психического ресурса и может очень долго не заканчиваться.

2. Насилие и опасность. Акты насилия наносят психическую травму всем участникам событий, вне зависимости от их роли. Даже если мы не участвуем в митинге и просто смотрим видео про избиение людей дубинками, на телесном уровне происходит сильный отклик в виде зажатий или других индивидуальных реакций. Возникают страх, тревога, гнев. Чувство безопасности важно для адекватных решений, здоровой работоспособности и нормальных отношений в коллективе.

3. Потеря субъектности (ощущения авторства жизни). В Минске многие люди стали свидетелями ужасного насилия, но не понимали, как его можно прекратить. Если человек не находит формы участия, у него день за днем формируется состояние заморозки. Это когда с одной стороны больно, а с другой, кажется, что нет возможности выйти из этой боли. Длительное пребывание в такой ситуации приводит к формированию психической травмы, которую можно также интерпретировать как выученную беспомощность.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Буревестники спрятались от сильного ветра в глазу бури Буревестники спрятались от сильного ветра в глазу бури

Буревестники нетипично ведут себя в бурю

N+1
Юмор, да и только Юмор, да и только

Декоратор Джонатан Адлер знает, как зарядить интерьер хорошим настроением

SALON-Interior
Как говорить, чтобы тебя все слушали Как говорить, чтобы тебя все слушали

Как сделать так, чтобы тебя слушали в любой компании из 2, 17 и 639 человек

Maxim
Равенство поколений: действительно ли молодым сейчас жить труднее, чем раньше? Равенство поколений: действительно ли молодым сейчас жить труднее, чем раньше?

Отрывок из книги Эндрю Скотта и Линды Граттон «Новое долголетие»

СНОБ
Чему нас может научить общение с нарциссами Чему нас может научить общение с нарциссами

Общение с нарциссами истощает и выматывает

Psychologies
Невероятная жизнь скрипача Оле Булла, которого называли «Элвисом XIX века» Невероятная жизнь скрипача Оле Булла, которого называли «Элвисом XIX века»

Его слава парадоксальным образом угасла сразу после смерти

Maxim
Как по поведению девушки понять, что у тебя есть шанс закрутить с ней служебный роман Как по поведению девушки понять, что у тебя есть шанс закрутить с ней служебный роман

10 признаков, что твоя симпатичная коллега на работе не против

Maxim
Любовь: вихрь эмоций или кропотливая работа? Любовь: вихрь эмоций или кропотливая работа?

Психолог: как отличить мечту о близости от реального чувства любви?

Psychologies
Физики сделали съедобные голограммы из кукурузного сиропа и ванильного экстракта Физики сделали съедобные голограммы из кукурузного сиропа и ванильного экстракта

Ученые исследовали оптические свойства сахарных дифракционных решеток

N+1
Почему есть грибы полезно и для организма, и для планеты Почему есть грибы полезно и для организма, и для планеты

Рассказываем о всех особенностях грибов и развеиваем мифы о них

РБК
«Что такое жизнь? Понять биологию за пять простых шагов» «Что такое жизнь? Понять биологию за пять простых шагов»

Отрывок из книги Пола Нёрса «Что такое жизнь?»

N+1
Как никуда не торопиться и все успевать: совет начинающим мамам Как никуда не торопиться и все успевать: совет начинающим мамам

Мама должна быть рядом, мама должна кормить, мама должна... А должна ли?

Psychologies
Как Курт Кобейн за один день родился на глазах публики, умер и был воскрешен силой любви Как Курт Кобейн за один день родился на глазах публики, умер и был воскрешен силой любви

Отрывок из книги о Курте Кобейне «Тяжелее небес» Чарльза Р. Кросса

Forbes
Нити цивилизации: от лоскутного одеяла до умной ткани Нити цивилизации: от лоскутного одеяла до умной ткани

Текстиль учил людей считать, подталкивал технический и социальный прогресс

Forbes
Новый альбом Земфиры «Бордерлайн»: что о нем думают психологи Новый альбом Земфиры «Бордерлайн»: что о нем думают психологи

Психологи — о том, как они воспринимают альбом Земфиры «Бордерлайн»

Psychologies
Создано универсальное водородное топливо в виде пасты: дешево и удобно Создано универсальное водородное топливо в виде пасты: дешево и удобно

«Powerpaste» - паста на основе магния, которая накапливает водородную энергию

Популярная механика
Противомикробный белок защитил цитрусовые от бактериальной инфекции Противомикробный белок защитил цитрусовые от бактериальной инфекции

Белок, который может защитить цитрусовые деревья от инфекционного заболевания

N+1
Игра в куклы помогает найти связь с собой и мирозданием Игра в куклы помогает найти связь с собой и мирозданием

В традиционном народном творчестве заключена целительная сила

Psychologies
«Кто-нибудь видел мою девчонку?» – главный скандал «Кинотавра» – выходит в прокат «Кто-нибудь видел мою девчонку?» – главный скандал «Кинотавра» – выходит в прокат

Фильм по книге Карины Добротворской о муже-кинокритике

GQ
«Новости со всех концов света»: Том Хэнкс соединяет штаты Америки и ведет ее в будущее словом «Новости со всех концов света»: Том Хэнкс соединяет штаты Америки и ведет ее в будущее словом

«Новости со всех концов света» — полюбившийся всем вестерн от Пола Гринграсса

Esquire
Хватит мной управлять! Хватит мной управлять!

Как развить эмоциональный интеллект?

Лиза
Самый быстрорастущий дейтинг в мире: как Bumble пришел к IPO и почему непопулярен в России Самый быстрорастущий дейтинг в мире: как Bumble пришел к IPO и почему непопулярен в России

Сервис знакомств Bumble провел успешное IPO в Нью-Йорке

Forbes
Клатч у груди и вибратор в сумочке: что скрывала леди Диана — 6 тайн принцессы Клатч у груди и вибратор в сумочке: что скрывала леди Диана — 6 тайн принцессы

Вспоминаем самые странные привычки принцессы Дианы и раскрываем их тайный смысл

Cosmopolitan
В верном направлении В верном направлении

Путешествуем по России

Grazia
Первая глава романа «Братство» Ингара Йонсруда Первая глава романа «Братство» Ингара Йонсруда

Отрывок из дебютного детективного романа «Братство» Ингара Йонсруда

СНОБ
Меню для кормящей мамы в первые месяцы: рацион для двоих Меню для кормящей мамы в первые месяцы: рацион для двоих

Как найти правильное питание для женщины в период лактации

Cosmopolitan
Старшие и младшие Старшие и младшие

Как правильно воспитывать двух детей с большой разницей в возрасте?

Лиза
Дельфина де Виган: Преданность Дельфина де Виган: Преданность

У каждого из четырех героев романа «Преданность» свои секреты и тайны

СНОБ
В 3500-летнем папирусе нашли древнейшее описание процесса мумификации В 3500-летнем папирусе нашли древнейшее описание процесса мумификации

Египтологи обнаружили старейшее из известных руководств по мумификации

N+1
Грандиозный пожар в гостинице «Россия» 25 февраля 1977 года Грандиозный пожар в гостинице «Россия» 25 февраля 1977 года

Символ советского туризма обернулся сотней пострадавших и погибших

Maxim
Открыть в приложении