Несколько советов, чтобы шагать было весело

PlayboyЗдоровье

Как избавиться от мозолей и научиться правильно выбирать обувь

Несколько советов, чтобы шагать было весело.

Екатерина Кожевникова

widen_930_crop_1000_562_0_52_q90_821171_fed7b877536ccea3fd3da9b2c.jpeg

Не успел ты обрадоваться новой паре ботинок, как твою радость омрачила боль. С проблемой натертых ног время от времени сталкивается каждый. Поговорим о том, как избавиться от мозолей. А также, как правильно выбрать в магазине новую пару.

Мозоль на пятке: виды и способы избавиться

Мозоли представляют из себя утолщение рогового слоя кожи. На этом месте образуется слой мертвых клеток, которые накладываются друг на друга и образуют мозоль. Возникают мозоли в местах постоянного трения или давления на кожу обувью. Мозоль на ноге бывает двух видов:

Мокрая мозоль

pixabay

Представляет из себя пузырь, заполненный прозрачной жидкостью. Если задник обуви давит на кожу, на месте трения возникает отечность и покраснение. Верхний слой эпителия отслаивается и заполняется жидкостью. Все это сопровождается болью и невозможностью ходить. Достаточно пары часов проведенных в новых ботинках, и вот уже появился на пятке этот противный болезненный пузырёк. Если ничего не делать, такая мозоль пройдёт сама. Но есть опасность, что когда пузырёк прорвётся, в ранку может попасть инфекция. По той же причине не стоит прокалывать пузырь самостоятельно.

При небольшой мозоли жидкость рассосется сама. Обычно на это уходит от трех до пяти дней. Пока мозоль нужно заклеивать бактерицидным пластырем - это уменьшит боль при передвижении и предотвратит попадание инфекции.

Для скорейшего заживления можно использовать компресс с алоэ: кусочек листа растения промыть теплой водой и измельчить. Нанести готовую кашицу на пузырь и закрыть чистой салфеткой. Также, в период заживления желательно максимально ограничить подвижность.

Если пузырёк с жидкостью вскрылся, сделай следующее:

  • Обработай ранку перекисью водорода.
  • На ночь наложи на нее мазь левомеколь, закрой стерильной салфеткой и завяжи. Антибактериальная мазь продезинфицирует ранку и поспособствует быстрому заживлению. Утром повязку надо снять, и, по возможности, оставить травмированную поверхность на открытом воздухе.
  • Если необходимо куда-то идти, заклей ранку бактерицидным пластырем.

Сухая мозоль

pixabay

Такие мозоли выглядят как уплотнение на коже, выступающее над ее поверхностью. Чаще всего образуется такая мозоль на пятке, стопе и на пальцах ног от постоянного трения обувью. Удалить сухую мозоль самостоятельно проще, чем водяную. К тому же, при сухих мозолях отсутствует опасность инфицирования.

Сначала уплотнение на коже нужно размягчить. Есть несколько способов:

  • Сделай специальную ванночку: в теплой воде раствори сода и хозяйственное мыло. Достаточно подержать в такой ванночке ногу в течение 15 — 20 минут, затем аккуратно удалить ороговевший слой пемзой.
  • Вместо мыла и соды можно использовать компресс из натертого сырого картофеля и алоэ. Кашица накладывается на мозоль на 10 — 12 часов, после чего также обрабатывается пемзой. Скорее всего придётся повторить несколько таких процедур. Важно действовать осторожно, чтобы не повредить здоровые ткани.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дитя цветов Дитя цветов

Все люди делятся на тех, кто знает, и тех, кто не знает Лизу Шатилову

Maxim
«Золотые аферистки»: традиции брака в Иране и как девушки на них зарабатывают «Золотые аферистки»: традиции брака в Иране и как девушки на них зарабатывают

Блогерка Кристина Бошчех — о тонкостях иранского менталитета

Cosmopolitan
Мы расставили самые популярные продукты для перекуса по шкале вредности Мы расставили самые популярные продукты для перекуса по шкале вредности

Ответ на один из вечных вопросов мироздания — что бы такого пожевать до обеда

Maxim
Температура не сбивалась, сыпь не проходила: я живу с редким заболеванием крови Температура не сбивалась, сыпь не проходила: я живу с редким заболеванием крови

История нашей героини, которой долго не могли поставить диагноз

Cosmopolitan
Ни вместе, ни врозь Ни вместе, ни врозь

Почему не каждый хороший любовник станет хорошим мужем?

Psychologies
43 м² 43 м²

Цветовая гамма в квартире оттеняет живопись из коллекции хозяйки

AD
Инвестиционный поход Инвестиционный поход

Важен баланс между стабильностью и риском

Esquire
Уилл Смит: Will. Честная автобиография о превращении простого мальчишки из Филадельфии в кинозвезду Уилл Смит: Will. Честная автобиография о превращении простого мальчишки из Филадельфии в кинозвезду

Отрывок из автобиографии Уилла Смита «Will» — о первых шагах к славе

СНОБ
От пионера доставки продуктов в России до потери лидерства и продажи: краткая история ритейлера «Утконос» От пионера доставки продуктов в России до потери лидерства и продажи: краткая история ритейлера «Утконос»

Начинал со «столов заказов», одним из первых отказался от офлайн-магазинов

VC.RU
Можно ли управлять эмоциональным «похмельем»? Объясняет психолог Можно ли управлять эмоциональным «похмельем»? Объясняет психолог

Что такое эмоциональное «похмелье» и как им управлять?

Inc.
Археологи нашли в Казахстане погребение девушки в царском облачении Археологи нашли в Казахстане погребение девушки в царском облачении

Девушка в царском облачении принадлежала к кочевой элите V–VI веков нашей эры

N+1
77 м² 77 м²

Квартира с круговой планировкой по проекту Анастасии Хальчицкой

AD
Подмосковье как прослойка между жизнью и смертью — фрагмент книги «Тень» Ивана Филиппова Подмосковье как прослойка между жизнью и смертью — фрагмент книги «Тень» Ивана Филиппова

«Тень» — произведение на грани детектива, триллера и фэнтезийного романа

Esquire
Нужно ли возвращать подарки после расставания? Нужно ли возвращать подарки после расставания?

Как следует обращаться с подарками и финансами в отношениях?

Psychologies
Интим предлагать Интим предлагать

Когда женщина выбирает отношения без обязательств

Лиза
TikTok и Instagram: почему цифровая зависимость опасна для детей и как этому противостоять TikTok и Instagram: почему цифровая зависимость опасна для детей и как этому противостоять

Видео, игры и скроллинг соцсетей действуют на мозг детей как наркотик

Популярная механика
Сплошная Санта-Барбара: как конструктивно решать конфликты в компании Сплошная Санта-Барбара: как конструктивно решать конфликты в компании

Вот что мы в Elbrus Bootcamp делаем, чтобы решать конфликты конструктивно

Inc.
Смена имени, сожжение знаменитостей и камень в подарок: 10 необычных новогодних традиций со всего мира Смена имени, сожжение знаменитостей и камень в подарок: 10 необычных новогодних традиций со всего мира

Странные новогодние традиции

Playboy
75 м² 75 м²

Квартира с оттенками охры для любителей Марокко

AD
Побег из ортодоксальной общины в глянец. Симоне Сомех: «Широкий угол» Побег из ортодоксальной общины в глянец. Симоне Сомех: «Широкий угол»

Отрывок из романа «Широкий угол», наполненного юмором и сочувствием к героям

СНОБ
69 м² 69 м²

В интерьере заказчика Мария Амелина поселила Спайдермена

AD
Почему пора перестать бояться разговоров об онкологии и начать следить за своим здоровьем Почему пора перестать бояться разговоров об онкологии и начать следить за своим здоровьем

Что такое онкология и как она появляется?

GQ
Заграница нас научит Заграница нас научит

Обучение поварской науке за рубежом стало в последние годы настоящим трендом

Bones
Hic sunt dracones Hic sunt dracones

Птерозавр размером с истребитель — как выглядел и летал кетцалькоатль

N+1
Игра в имена. Ольга Медведкова: «Ф.И.О.» Игра в имена. Ольга Медведкова: «Ф.И.О.»

Отрывок из книги Ольги Медведковой, которую она посвятила истории своего имени

СНОБ
Шарик бриллиантовый, ваш! Шарик бриллиантовый, ваш!

Свяжите ёлочные шары, и других таких не будет ни у кого!

Наука и жизнь
Роботы, искусственный интеллект и мир будущего: что почитать любителям фантастики Роботы, искусственный интеллект и мир будущего: что почитать любителям фантастики

Книги, в которых уже можно угадать настоящее

Playboy
Мотоцикл в качестве бонуса и зарплата $92 тысячи в год: как ИТ-компании в Индии привлекают таланты Мотоцикл в качестве бонуса и зарплата $92 тысячи в год: как ИТ-компании в Индии привлекают таланты

Почему Индия переживает крупнейший за восемь лет бум найма сотрудников

VC.RU
Доминирование через еду, или кто такие фидеры и зачем они откармливают своих женщин до необъятных размеров Доминирование через еду, или кто такие фидеры и зачем они откармливают своих женщин до необъятных размеров

Рассказываем о пугающем фетише «фидеризм»

Playboy
Дети аквамарина Дети аквамарина

Продолжение рассказа Игоря Вереснева

Наука и жизнь
Открыть в приложении