Исследование префронтальной коры показало, что одиночество меняет мозг
Ученые Колумбийского университета показали, что нейронные представления одиноких людей отличаются от типичных для их группы. Наиболее резкие отличия обнаружены в медиальной префронтальной коре головного мозга. Одинокие люди чаще используют довольно необычный язык при описании известных знаменитостей.
Одиночество — это субъективное ощущение социальной изоляции или отсутствия значимых связей, независимо от наличия социальных контактов Оно может возникать в связи с жизненными переменами, такими как переезд, потеря близкого человека или выход на пенсию, или из-за отсутствия необходимых отношений. И такое ощущение как минимум не полезно.
Хроническое одиночество связано с психическими расстройствами, такими как депрессия и тревожность. Оно может вызвать проблемы физического здоровья, включая ослабление иммунитета, сердечно-сосудистые заболевания и повышенный риск смертности.
Одинокие люди склонны к снижению самооценки, трудности с формированием отношений. Они могут воспринимать социальное взаимодействие более негативно, тем самым создавая цикл, который усиливает их изоляцию. У пожилых людей одиночество вызывает особую тревогу, поскольку оно тесно связано со снижением когнитивных способностей и деменцией. У детей и подростков оно может препятствовать социальному развитию и успеваемости.