Гормоны и не только: 9 вещей, которые необходимо знать о менструальном цикле
28 мая — международный День женского здоровья. Необходимость реформы сектора здравоохранения, доступность контрацептивов, возможность безопасного и легального аборта, снижение материнской смертности… Эти и другие темы поднимаются в рамках кампании. Главная же ее задача — привлечь внимание к репродуктивным правам женщин и повысить уровень их медицинской грамотности. Мы решили присоединиться к кампании — и попросили эксперта ответить на главные вопросы о менструальном цикле.
1Сколько должен длиться менструальный цикл?
Длительность менструального цикла варьирует от 24 до 36 дней — это стандартный, нормативный интервал, в который должны укладываться 95% циклов у женщины. Самое главное, чтобы цикл был регулярным, а разница между самым коротким и самым длинным не превышала 7 дней.
2Что принято считать нарушением цикла?
Нарушения менструального цикла называются аномальными маточными кровотечениями. В это понятие входят любые отклонения: когда месячные слишком частые или, наоборот, редкие, слишком длинные или короткие, или, например, чрезмерно обильные. Причин таких нарушений очень много, но самые частые из них — эндокринные. Например, заболевания щитовидной железы, нарушения уровня гормона пролактина, заболевания надпочечников, синдром поликистозных яичников.
3Почему менструальный цикл может сбиваться?
Если речь идет о нерегулярном цикле у девочек-подростков, то чаще всего это связано со становлением репродуктивной системы. И это является нормой. Если же цикл остается таким же нестабильным и через два года после начала менструаций, то необходимо обратиться к врачу для обследования и выяснения причин.
Здесь в первую очередь следует искать эндокринные нарушения — такие как повышение выработки гормона пролактина (гиперпролактинемия). Это состояние может быть вызвано заболеванием гипофиза или хроническим стрессом. Также к сбоям ведут резкая потеря веса и синдром поликистозных яичников, который у некоторых женщин сопровождается акне и повышенным оволосением. Нужно сразу обращаться к доктору, который выявит причину сбоев и назначит лечение.