6 ловушек, которые мешают нам проживать свою жизнь счастливо
Стереотипы — отличные помощники психики. Можно не тратить драгоценную энергию на принятие мелких бытовых решений, а сконцентрироваться на главном. Но часто и главное незаметно попадает под влияние стереотипа. Мы автоматически пропускаем важное, а потом сожалеем о недостигнутом.
Какие ошибки мышления мешают нам жить
Что делать? Знать врага в лицо и использовать эффективные методы борьбы с ним. Нам есть за что побороться — на кону собственная жизнь. Давайте разберемся, что это за стереотипы-ловушки, которые мешают.
1. «Пока я ничего не выбрал, мне доступны все возможности, весь мир»
Такой подход в корне неверен: на самом деле возможности открываются только после вашего выбора, до него это просто предположения и мечты. Именно выбор позволяет сделать первый шаг и получить от реальности «обратную связь», которая либо разрушит иллюзии, либо поможет двигаться в выбранном направлении. Речь о выборе как о внесении в жизнь принципиально нового, о способе создания будущего: о начале своего дела, рождении ребенка или новом витке в семейных отношениях.
2. «Кто-то другой знает, что мне делать»
Почему многие из нас так любят тесты на тип личности, гороскопы, гадания и с детским восторгом смотрят на тех, кто уверенно объясняет, какие мы и чем нам следует заниматься? Откуда эта вера во «внешнее чудо»? Вопрос скорее риторический, но, согласитесь, вам наверняка хотелось бы заполучить нечто вроде компаса Джека Воробья, который всегда показывает только одно направление: куда именно ему, Джеку, надо. Но узнать, куда нам двигаться, можем только мы сами.