5 типичных проблем в сексе: причины и решения
Один из самых частых запросов, с которым пары обращаются к семейному психотерапевту или сексологу, — проблемы в сексе. И это неудивительно: культура полового воспитания в стране находится на начальной ступени развития, поэтому многие люди не только плохо знают себя и свое тело, но и не умеют общаться с партнером на интимные темы. К чему именно это может приводить? Рассказала психолог-сексолог на примере кейсов своих клиентов.
1Разный уровень либидо
Екатерина обратилась ко мне с запросом на прохождение тренингов по сексуальным практикам, причем тематика занятий в основном была посвящена удовлетворению партнера. Я видела, что ей было некомфортно в процессе обучения, а при личном общении выяснилось, что ей не нравилось то, чем она занималась. Все это было исключительно ради мужа.
От предложения сместить вектор развития на себя и свое удовольствие Екатерина решительно отказалась, объяснив это тем, что она «ненавидит секс и хочет побыстрее отделаться от приставаний благоверного». Ей вполне достаточно пары раз в месяц, ему же хочется несколько раз в день. Этот вопрос был решен несколькими консультациями с сексологами и парой девайсов «для разрядки» более активного партнера, которые он выбрал самостоятельно.
Любой психолог скажет, что одна из главных ошибок в отношениях — несовпадение сексуальных потребностей партнеров
Если изначально прослеживается критически разный уровень желания, неправильным будет просто ждать того момента, когда этот уровень поднимется или опустится до желаемой отметки. Более того, в некоторых случаях это может перерасти в домашнее насилие сексуального характера и повлечь за собой депрессию и другие проблемы.
2Радикальные способы разнообразить сексуальную жизнь
Если говорить о разнообразии в интиме, вовсе необязательно сразу заказывать билеты на закрытую кинки-вечеринку или забивать в поисковик сайты услуг 18+. Это прекрасные варианты, но они больше подходят «продвинутым пользователям». С чего точно стоит начать, так это с разговора с партнером о желаниях, которые оба готовы реализовать без негативных последствий.
Разговоры могут быть и неудачными. Например:
- Я с ней развожусь, Лена.
- Смелое решение. А чем оно вызвано?
- Я задумался о сексе втроем, спросил, был ли у нее такой опыт, а она сказала «да»! Как я могу продолжать отношения с такой женщиной? Теперь я представляю эту сцену каждый раз перед нашим сексом. У меня даже эрекция пропала!