Почему нас тянет к бывшим даже спустя много лет
Даже если прошел не один год. Даже если мы знаем, что тот человек нам совсем не подходил. Даже если чувствовали себя вполне счастливыми с кем-то другим — ровно до тех пор, пока случайно не увидели бывшего партнера, вживую или виртуально... Нас к нему тянет. Почему так происходит?
Многие описывают разрыв отношений как настоящую пытку, перечисляя самые что ни на есть клинические симптомы травмы: перемены настроения, слезы, гнев, оцепенение, тревожность, приступы паники, навязчивые мысли и даже флэшбеки. Но самое печальное, что когда мы уже все это пережили и движемся дальше, случайного пересечения с бывшим партнером оказывается достаточно, чтобы испытать сильнейший прилив чувств. Только вот каких?
«А если это любовь?»
Клинический психолог Карен Ниммо вспоминает случай одной своей клиентки. Женщина описывала постигшую ее фрустрацию так: «Я четко понимаю, что не хочу быть с ним. Мы постоянно ссорились, в этих отношениях было слишком много боли, и давно было понятно, что ничего не выйдет. Так почему же я до сих пор думаю о нем? Значит ли это, что я все еще его люблю?»
Эта женщина угодила в ловушку, в которую попадают многие, выходя из эмоционально сложных отношений: ей казалось, что то, что она продолжает испытывать к бывшему, — это любовь. При этом умом женщина прекрасно понимала, что тот мужчина ей не подходил, что ей с ним было плохо. Она не хотела с ним воссоединяться — но при этом скучала по тем ярким эмоциям, которые давали ей прежние отношения. Да, с ним она не была счастлива — но при этом чувствовала себя такой живой!