Что такое темная эмпатия? Как распознать нарциссического эмпата?

ForbesПсихология

Обманчивая забота: кто такие «темные эмпаты» и почему легко поддаться их манипуляциям

Степан Бальмонд

Фото Getty Images

Приятно, когда человек не только слушает нас, но и дает понять, что разделяет наши чувства и эмоции. Впрочем, назвать это искренней эмпатией, как говорит современная психология, можно далеко не всегда — и возможно, что за ней скрывается манипулятор, умеющий использовать «темную эмпатию» в своих целях. Forbes Life разобрался, как устроен этот психологический архетип и действительно ли этот феномен можно назвать открытием в современной психологии.

Эстетика «темного эмпата»

Осенью 2024 года медиа обратили внимание на растущую популярность в TikTok хэштега #darkempathtok — с ним публикуются видео о «самых опасных личностях» и «ситуациях, когда эмпат включает темный режим». Таких людей в соцсетях окрестили «темными эмпатами» — то есть теми, кто намеренно проявляет эмпатию к собеседнику не потому, что действительно сочувствует ему, а из желания расположить к себе и манипулировать им в дальнейшем.

Сам термин, однако, существует и в научной среде — например, он упоминается в одной из статей исследователей из Великобритании и Новой Зеландии, опубликованной в 2021 году в журнале Международного общества по изучению индивидуальных различий. В своей работе они упоминают о «темной триаде» — теории, согласно которой в человеке присутствуют три негативные черты личности:

  1. Макиавеллизм — склонность манипулировать окружающими, стремление получить выгоду от окружающих;
  2. Нарциссизм — спектр свойств характера, благодаря которым человек убежден в своей особенной значимости и даже проявляет самовлюбленность, гордыню и не только;
  3. Психопатия — недостаток эмпатии, импульсивность, социальное безразличие.

По мнению одной из соавторов исследования, Нади Хейн, темные эмпаты представляют собой новый психологический конструкт, в котором элементы триады достигают своего пика. При этом сама эмпатия — искренняя или же искусственная и «демонстративная» — также остается достаточно выраженной частью их личности, что помогает им как скрывать свои истинные чувства и намерения, так и умело манипулировать другими людьми, притворяясь понимающими и сочувствующими собеседнику.

Как распознать темного эмпата

«Эмпатия в арсенале нарцисса становится инструментом, который помогает ему более эффективно добиваться от людей того, чего он хочет, или просто понимать, как выстраивать с ними коммуникацию», — поясняет это смешение свойств характера в темных эмпатах консультант и профессор Университета Северного Иллинойса Сюзанн Деггес-Уайт. Говоря о том, как именно распознать такого человека в своем окружении, она называет несколько «красных флагов», на которые стоит обратить внимание в первую очередь.

  • Отсутствие эмоциональной связи: когнитивная vs. аффективная эмпатия

Темного эмпата отличает когнитивная эмпатия — умение на интеллектуальном уровне понимать, что чувствует другой человек (например, слезы — проявление грусти, смех — радости, и т. д.). Такой человек способен считывать эмоции окружающих, но при этом далеко не всегда он иметь эмоциональную связь с их переживаниями: он может сочувствовать внешне, но не внутренне. Обычные люди испытывают аффективную эмпатию, когда чувствуют то, что чувствует другой человек.

  • Демонстрация чрезмерной любви

Такое проявление можно назвать лавбомбингом — «засыпанием» собеседника знаками внимания и заботой. Дорогие подарки, ласковые слова и комплименты, признания в любви, предугадывание желаний — как и нарциссы, темные эмпаты умело располагают человека к себе, убеждая его в искренности своих чувств.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Почему страшно быть счастливым? Почему страшно быть счастливым?

Почему многие неосознанно избегают своего счастья?

Здоровье
Игорь Золотовицкий: «Ефремов и Табаков всю жизнь были рядом, притом что они могли ссориться, годами не разговаривать» Игорь Золотовицкий: «Ефремов и Табаков всю жизнь были рядом, притом что они могли ссориться, годами не разговаривать»

Наше актерское дело трудное и непредсказуемое

Караван историй
«Темная сторона средневековой Японии. Оммёдзи, мстительные духи и жрицы любви» «Темная сторона средневековой Японии. Оммёдзи, мстительные духи и жрицы любви»

Почему буддизм не заставил японцев отказаться от рыбы

N+1
Спокойно, первоклассник Спокойно, первоклассник

Как первоклассникам и родителям прожить период адаптации и сохранить мотивацию?

Новый очаг
Колесо Фортуны Колесо Фортуны

Кавказская пресс-демонстрация обновленного кроссовера Changan CS75 Plus

Автопилот
Система Юпитера: рождение пожирателя миров Система Юпитера: рождение пожирателя миров

Юпитер огромен. Настолько, что сухие цифры его величия ни о чем уже не говорят

Наука и техника
Гуси у нас Гуси у нас

Как документалист Александр Расторгуев пришел от реализма к сюрреализму

Weekend
Космос начинается с Земли: метрологическое обеспечение космической техники Космос начинается с Земли: метрологическое обеспечение космической техники

Зачем на Луну сбрасывают зеркала? И как мы пользуемся достижениями метрологии?

Наука и техника
Раскрутить бизнес на полбяном хлебе Раскрутить бизнес на полбяном хлебе

Как на рынке хлебопечения появился белково-полбяной хлеб

Монокль
Дело жизни Дело жизни

Известные шеф-повара об их истоках и пути в профессии

Grazia
На грани извержения: как люди живут на территориях рядом с вулканами На грани извержения: как люди живут на территориях рядом с вулканами

Как человечество научилось жить рядом с источниками опасности?

Forbes
Катерина Шпица: «Мы с мужем друг друга меняем. Это так захватывающе!» Катерина Шпица: «Мы с мужем друг друга меняем. Это так захватывающе!»

У актрисы каждый фильм — потенциально романтическая история

Караван историй
Наука в фантастике: эпизоды истории Наука в фантастике: эпизоды истории

Как палеонтология вдохновляла фантастов и ученых еще с XIX века

Наука и жизнь
Исследование префронтальной коры показало, что одиночество меняет мозг Исследование префронтальной коры показало, что одиночество меняет мозг

Нейронные представления одиноких людей отличаются от типичных для их группы

ТехИнсайдер
Парк лихой культуры и отдыха Парк лихой культуры и отдыха

«Дети перемен»: опять 1995

Weekend
Ускользающая простота Ускользающая простота

Как Геннадий Шпаликов не нашел себе места в застое

Weekend
Истоки свободы: почему взгляды коренных народов Америки близки современным ценностям Истоки свободы: почему взгляды коренных народов Америки близки современным ценностям

Как жители Новой Франции воспринимали европейских завоевателей?

Forbes
5 ошибок в уборке, которые ставят ваш иммунитет под угрозу 5 ошибок в уборке, которые ставят ваш иммунитет под угрозу

Какие ошибки мы совершаем в уборке чаще всего?

ТехИнсайдер
Семейные ценности Семейные ценности

Уютный загородный дом для большой семьи из трех поколений

SALON-Interior
Зачем хвалить себя: эксперимент Зачем хвалить себя: эксперимент

Так ли плохо хвалить себя?

Psychologies
8 самых интересных фильмов и сериалов с Любовью Аксеновой 8 самых интересных фильмов и сериалов с Любовью Аксеновой

Самые запоминающиеся роли Любови Аксеновой

Maxim
Потерянные и обретенные Потерянные и обретенные

Истории пропавших шедевров напоминают сюжеты самых невероятных фильмов

Вокруг света
Две половинки целого – это иллюзия Две половинки целого – это иллюзия

Как сохранять хорошие, живые отношения долгие годы?

Psychologies
Темные звезды: почему токсичные сотрудники подрывают работу и как этому противостоять Темные звезды: почему токсичные сотрудники подрывают работу и как этому противостоять

Стоит ли закрывать глаза на агрессию, если человек приносит компании прибыль?

Forbes
Сетевые дементоры: что такое теория «мертвого интернета» и вытеснит ли ИИ живых людей Сетевые дементоры: что такое теория «мертвого интернета» и вытеснит ли ИИ живых людей

Какие риски для современного мира представляет GPT-контент?

Forbes
Для чего просвещенный бельгийский монарх Леопольд II устроил апокалипсис в Африке Для чего просвещенный бельгийский монарх Леопольд II устроил апокалипсис в Африке

Как король бельгийцев завоёвывал Африку

Forbes
От Винни-Пуха до биткоина От Винни-Пуха до биткоина

9 вещей, которые запрещены в Китае

Лиза
Как сериал «Ничего не говори» рассказывает о конфликте в Северной Ирландии Как сериал «Ничего не говори» рассказывает о конфликте в Северной Ирландии

«Ничего не говори»: трагедия Джин МакКонвилл и теракт в Северной Ирландии

Forbes
Замуж за друга: 3 непридуманные истории Замуж за друга: 3 непридуманные истории

Как получается, что мы вдруг видим возлюбленного в том, кого считали друзьями?

Psychologies
5 советов по защите иммунной системы в преддверии зимы 5 советов по защите иммунной системы в преддверии зимы

Тренировки на больничном: что делать, если вы чувствуете себя не на все сто?

Men Today
Открыть в приложении