Как жить с биполярным аффективным расстройством? История героини

CosmopolitanМать и дитя

Мы устаем от своих детей, это нормально: честный рассказ о материнском выгорании

Марина живет в Берлине. У нее есть муж и двое детей. Врачи диагностировали у Марины биполярное аффективное расстройство, которое серьезно влияет на ее жизнь. На постановку диагноза ушло несколько лет, подбор лечения также занял время.

Марина – одна из героинь второго сезона документального сериала «Я псих?», авторы которого стремятся дестигматизировать психические заболевания, рассказать и показать, как живут люди с депрессией, биполярным расстройством и другими заболеваниями и с чем они сталкиваются каждый день.

Мы поговорили с Мариной о материнском выгорании, пандемии, биполярном расстройстве и поддержке в семье, а режиссер фильма Дарья Белова рассказала, как снимался этот фильм.

«Без мужа я бы точно не справилась»

Берлин – город маленький. Меня пригласила поучаствовать моя приятельница, которая занималась кастингом для этого проекта. Я подумала, что мне есть что сказать женщинам, которые оказались в сложной ситуации материнства и не могут до конца осознать, что они не одиноки. Мне хотелось, чтобы они услышали, что они не одни. Я убеждена, что одиночество усугубляет ситуацию, а знание, что существуют другие такие же матери в таких же сложных обстоятельствах с такими же чувствами, делает жизнь немного легче.

Моя история началась довольно давно. Изначально первый депрессивный кризис случился в 16 лет, когда я училась в 11-м классе. Была сильная депрессия и попытка суицида. Родители не знали, что делать, мы обратились к самому обычному районному психиатру. Он даже не поставил мне диагноз, написал в карте, как и многим, «вялотекущая шизофрения», прописал препараты, которые мне не подходили, на них я провела целый год, пока родители не поняли, что что-то идет не так. Потом я не получала никакого лечения.

Мне было 20, когда я встретила мужа. Он отлично наблюдал «качели», изменения в моем состоянии в течение многих лет: он хорошо различал мою манийную фазу, в то время как я распознавала только депрессивную. Мы вместе почти 17 лет, и он знает меня лучше, чем я сама. Я очень благодарна ему за поддержку, без него я точно хорошо не справилась бы.

«Недостаточно хорошая мать»

Мне было 25, когда родился наш старший сын Андрей. После его рождения у меня была серьезная послеродовая депрессия. Тогда я таких слов не знала, в подробности не вдавалось, но чувствовала себя просто ужасно. У нас был сложный малыш: он много и часто плакал, его было трудно укачать, установить режим.

Как только Андрей подрос и начал ходить, у него появились признаки гиперактивности. Он выматывал меня ужасно: из депрессии я плавно перетекла в материнское выгорание. Андрей разбрасывал книги, которые я пыталась ему читать, кидал игрушки, в которые я пыталась с ним играть, в конечном счете я оставила эти попытки, я перестала справляться, у меня пропало желание заниматься чем-то.

У меня было колоссальное чувство вины, ведь другие матери занимаются с детьми и как-то развивают их, а я ничего не делаю. Я плохая мать, просто ужасная, так думала я тогда.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как правильно отвечать газлайтеру: 4 фразы, которые поставят манипулятора на место Как правильно отвечать газлайтеру: 4 фразы, которые поставят манипулятора на место

Фразы, которые помогут защититься от нападок газлайтера

Psychologies
Каршеринг или лизинг. В чем плюсы длительной аренды автомобиля вместо его покупки Каршеринг или лизинг. В чем плюсы длительной аренды автомобиля вместо его покупки

Почему взять машину на время выгоднее, чем покупать в собственность?

СНОБ
1990: Лихие и крутые 1990: Лихие и крутые

В январе 1991 года на Пушкинской площади открылся первый «Макдоналдс»

Esquire
Советская запрещенка: великие фильмы, не прошедшие цензуру Советская запрещенка: великие фильмы, не прошедшие цензуру

Советские фильмы, которые попали в опалу и не были показаны широкому зрителю

Cosmopolitan
Снятие стресса и тренировка ума: 5 игр для вашего смартфона Снятие стресса и тренировка ума: 5 игр для вашего смартфона

Подборка новых полезных игр для смартфона, которые помогут справиться с стрессом

Psychologies
Человек из Петербурга Человек из Петербурга

Антон Васильев — о семье и жизни между двумя городами

OK!
Незачет по заданию: почему господдержка не помогла российским вузам войти в топ-100 мировых рейтингов Незачет по заданию: почему господдержка не помогла российским вузам войти в топ-100 мировых рейтингов

Как закончилась государственная программа поддержки высшего образования

Forbes
Сбыт по частям: сколько денег Безос получил от продажи своих акций Amazon и на что их потратил Сбыт по частям: сколько денег Безос получил от продажи своих акций Amazon и на что их потратил

На что Джефф Безос тратит свой капитал?

Forbes
Повестка для Байдена: почему Владимир Путин все чаще говорит о проблеме глобального потепления Повестка для Байдена: почему Владимир Путин все чаще говорит о проблеме глобального потепления

Климат стал слишком серьезным фактором в политике, чтобы его могли игнорировать

Forbes
«Моя жизнь лучше, чем я могла мечтать!»: как Меган Маркл обрела личное счастье «Моя жизнь лучше, чем я могла мечтать!»: как Меган Маркл обрела личное счастье

Герцогиня Сассекская - образец успешной и сильной женщины

Cosmopolitan
Сериал «Хрустальный»: мужская версия #янебоюсьсказать Сериал «Хрустальный»: мужская версия #янебоюсьсказать

Сериал «Хрустальный» поднял тему, о которой в российском кино не говорят

Cosmopolitan
«Все напрасно»: что такое выученная беспомощность и как ее преодолеть «Все напрасно»: что такое выученная беспомощность и как ее преодолеть

Ощущение беспомощности может серьезно влиять на эмоциональное состояние

РБК
7 правил, которые помогут тебе выжить в фильме ужасов 7 правил, которые помогут тебе выжить в фильме ужасов

Правило хорроров №1: никогда не спускайся в подвал

Maxim
История одной песни: «Sympathy for the Devil» Rolling Stones, 1968 История одной песни: «Sympathy for the Devil» Rolling Stones, 1968

Как возникла самая знаменитая песня о Сатане

Maxim
Как сборная России играла на прошлых Евро Как сборная России играла на прошлых Евро

Евро: первый тренер-иностранец и обидное поражение в истории российской команды

GQ
Удивительная история о мужской дружбе Удивительная история о мужской дружбе

Похожие проблемы могут стать почвой для дружбы совершенно разных людей

СНОБ
Хорошая девочка Хорошая девочка

Анну Котову-Дерябину привыкли видеть в образах взбалмошных блондинок

OK!
Любовные страсти звезд сериала «Спасатели Малибу»: Памелы Андерсон и других Любовные страсти звезд сериала «Спасатели Малибу»: Памелы Андерсон и других

Кому звезды сериала «Спасатели Малибу» отдали свои сердца

Cosmopolitan
Победивший голод: как Победивший голод: как

Лунпин Юань – ученый, спасший десятки миллионов жизней

Популярная механика
Революция ее времени: что известно о тайной пластике Мэрилин Монро Революция ее времени: что известно о тайной пластике Мэрилин Монро

Что делала с собой Мэрилин Монро. Сведения о пластике звезды

Cosmopolitan
Ленинградский клон «ZX Spectrum» — главный домашний компьютер 1990-х Ленинградский клон «ZX Spectrum» — главный домашний компьютер 1990-х

Какими были первые домашние компьютеры в СССР?

Популярная механика
Самые убедительные оправдания, чтобы не пойти на работу! Самые убедительные оправдания, чтобы не пойти на работу!

Ну признайся: хотя бы раз в жизни ты прогуливала работу

Cosmopolitan
7 голливудских фильмов, взбесивших религиозных деятелей 7 голливудских фильмов, взбесивших религиозных деятелей

Когда в церкви становится скучно, ее работники обращают внимание на фильмы

Maxim
5 способов развить интуицию 5 способов развить интуицию

Интуиция есть у всех, и это навык, который можно и нужно развивать

Psychologies
Возраст и убеждения: причины, по которым женщины не испытывают оргазм Возраст и убеждения: причины, по которым женщины не испытывают оргазм

Почему женщины испытывают оргазм реже, чем мужчины?

Cosmopolitan
Самый быстрый Килиан Самый быстрый Килиан

Килиан Мбаппе – один из самых многообещающих игроков в современном футболе

Esquire
13 историй о том, как были придуманы названия отечественных рок-групп 13 историй о том, как были придуманы названия отечественных рок-групп

Ты знал, как расшифровывается «Би-2»?

Maxim
Предшественники фейерверков: какими были огненно-световые обряды славян Предшественники фейерверков: какими были огненно-световые обряды славян

История российского фейерверка началась до того, как появились сами фейерверки

Популярная механика
7 шагов к внутренней гармонии 7 шагов к внутренней гармонии

Как оставаться счастливым вне зависимости от внешних обстоятельств?

Psychologies
Переживают за всё и за всех! 5 самых тревожных знаков зодиака Переживают за всё и за всех! 5 самых тревожных знаков зодиака

Самые чувствительные знаки зодиака

Cosmopolitan
Открыть в приложении