Юлианна Караулова: как же обратить негатив себе на пользу и в чем черпать силы

ЛизаЗнаменитости

Юлианна Караулова: «Мне хочется нравиться людям»

Люди ждут от артистов праздника, убеждена певица и телеведущая. А значит – ты не имеешь права болеть и грустить. Конечно, при таком ответственном подходе ты ждешь, что тебя в ответ все будут любить. Но так не бывает. Как же обратить негатив себе на пользу и в чем черпать силы – с этого мы и начали разговор с Юлианной

Текст: Анастасия Бурдужа

Смена ведущего популярного ТВ-проекта с высокими рейтингами всегда сопровождается ожесточенными спорами постоянных зрителей. Все это пришлось пережить и Юлианне Карауловой, когда в апреле прошлого года она стала ведущей любимой многими зрителями программы «Кто хочет стать миллионером?» на Первом канале. Но Юлианна не стала закрываться от критиков и даже просматривала комментарии в своих соцсетях. «Есть в этом какой-то мазохизм, – признается телеведущая. – Несмотря на то, что отдельные отзывы могут расшатать психику, я периодически их читаю. Не буду лукавить – мне хочется нравиться людям. Но я понимаю, что все мы живые: периодически нам может что-то или кто-то не нравиться. И это абсолютно нормально! Но работать над собой надо. Бывает такое, что в комментариях нахожу конструктивные вещи и, что называется, «мотаю на ус».

Юлианна, уже год, как вы ведете на Первом канале программу «Кто хочет стать миллионером?». За это время выработали для себя какой-то стиль общения с участниками?

С участниками я стараюсь поговорить о личном, узнать побольше о них самих. Я понимаю, что игроки очень волнуются, большинство из них впервые оказываются в кадре, а чувство страха может парализовать даже самого умного человека. Если я вижу такое состояние, стараюсь их расслабить, пошутить, чтобы человек отвлекся от игры и просто получил удовольствие. Тут нет никаких особых психологических методов. Как-то интуитивно действую, и еще играет роль опыт общения с большим количеством людей.

Всегда было интересно: ведущий в игре заранее знает ответы на вопросы?

Когда мы только начинали снимать первые передачи, я настоятельно просила присылать мне заранее вопросы, убеждая коллектив в том, что под страхом смерти никогда и никому не скажу. Но внутренние правила запрещают раскрывать ответы заранее. Поэтому до того момента, когда я сказала, что вариант принят, я не знаю правильный ответ на вопрос. Иногда бывает, что в ходе беседы мне редактор дает подсказки, но это очень редко.

Какими качествами должен обладать артист, чтобы иметь успех?

В первую очередь это трудолюбие, потому что, несмотря на мнение некоторых комментаторов в Интернете, работа в шоу-бизнесе сопряжена с тяжелыми физическими и психологическими нагрузками. Нужно держать свои переживания и плохое настроение при себе. А еще артисты не имеют права болеть. Твоя профессия – дарить людям праздник, радость. Ненормированный график, переезды тоже плохо отражаются на здоровье. Кроме того, нужно быть порядочным, по головам точно ходить нельзя. Мир шоу-бизнеса маленький, и все друг друга знают. Хорошую репутацию тяжело заработать и легко потерять, поэтому важно во всех обстоятельствах оставаться человеком.

Юлианна уже больше года ведет программу «Кто хочет стать миллионером?» на Первом канале

Часто ли вы критикуете себя и других?

Я достаточно самокритичный человек. Очень редко бываю на 100% довольна тем, что делаю, но это иногда случается (смеется). О других я, конечно, могу по-хорошему, по-девичьи посплетничать в беседах с близкими людьми. Но я никогда никому не желаю зла, а уж тем более не позволю себе публично высказываться негативно о ком-то. Твердо уверена, что если у меня есть претензии к человеку, то, во-первых, это мои проблемы, а во-вторых, правильно будет сказать все этому человеку в лицо.

В этом году вашему сыну Алексу исполнится три года. Какой мамой вы себя представляли до его появления и какая мама вы на самом деле?

Я, конечно, представляла себе иногда некую картинку из социальных сетей – суперактивная мама, которая успевает абсолютно все. Но в реальности я живой человек, которому бывает лень позаниматься спортом, которому тяжело вставать по утрам (улыбается). И это нормально. Главное, что я делаю все возможное, чтобы ребенок был счастлив и ему было хорошо, чтобы он развивался как личность.

В воспитании сына придерживаетесь каких-то советов из книг? Кто более строгий родитель: вы или муж?

У меня нет каких-то четко сформированных принципов, о которых я прочитала в какой-нибудь «умной» книге. Мне кажется, что сейчас ребенок в первую очередь нуждается в любви. Важно показать ему, что в моем лице него есть опора и поддержка. Честно признаюсь: сын из меня все-таки умудряется вить веревки. А муж более строгий. Но если папа ему что-то запрещает или за что-то его ругает, то я никогда не возражаю. При ребенке мы вразрез друг другу не действуем. Если хотим что-то обсудить, то делаем это наедине.

У вас идеальная фигура. Это такая генетика или все же сидите на диетах и активно занимаетесь спортом?

Генетика у меня хорошая была до тридцати лет (смеется). А сейчас если я перестаю следить за питанием и заниматься спортом, то тонус тела меняется. Поэтому я стараюсь давать себе физические нагрузки (конечно, не так часто, как хотелось бы) и слежу за питанием. Я не сижу на диетах, просто сохраняю баланс. Ем то, что люблю, в первой половине дня, но практически никогда не ужинаю. Я давно себя к этому приучила, и у меня действительно нет аппетита вечером.

А как вы относитесь к пластическим операциям? Возможно, в юности вы что-то в себе не принимали и мечтали это исправить?

Конечно, такое было, и до сих пор есть моменты, которыми я недовольна. Какие – секрет. Зачем подчеркивать свои слабые стороны? К сожалению, пока мне не удалось себя как-то ментально прокачать до такой степени, чтобы на 100% принять себя и свои недостатки, которые периодически даже ощущаются как комплексы. Пластические операции я не делала, но отношусь нормально. Твое тело – твое дело. Если женщине не хватает этого для счастья, поднятия самооценки, почему бы и нет? Я знаю случаи, когда пластика изменила жизнь девушки на 180° – она сделала карьеру, встретила любовь всей жизни, а все потому что почувствовала себя красивой. Тут главное – не увлекаться, потому что есть примеры, когда девушки себя пластическими операциями уродовали.

Чувствовать себя красивой – это хорошо. А как научиться быть счастливой здесь и сейчас, ведь многие из нас этот навык так и не освоили?

Я тоже не всегда умею это делать, иногда одергиваю себя, потому что все мы куда-то мчимся, за чем-то гонимся, чего-то постоянно хотим, откладывая счастье на потом. Но случаются такие ситуации, когда ты понимаешь, что этого «потом» может и не быть. Важно просто периодически себе об этом напоминать. Розовые очки до определенной степени хороши, но надо их иногда снимать и видеть, что жизнь разная, контрастная, не всегда справедливая.

В апреле вам исполнилось 36 лет. Какой вы видели себя в этом возрасте десять лет назад? И какой хотите быть еще через десять?

В 18 лет мне казалось, что 30 – как бы не старость, но уже очень взрослая жизнь. И я буду такой взрослой женщиной, с двумя-тремя детьми, домом, серьезной работой. Сейчас я понимаю, что все это не так. Слава богу, я иногда могу себе позволить побыть немного инфантильной. Мне кажется, что такой буду и в 46 лет, потому что в какихто базовых вещах люди все-таки не меняются. В будущем мне хотелось бы еще детей, большой дом. Мечтаю, чтобы любимое дело продолжало приносить душевную радость и финансовое удовлетворение. Что еще? Путешествовать, смеяться, смотреть иногда на все глазами ребенка. Еще хочется себе пожелать базовых вещей, связанных со стабильностью. А самое главное – чтобы близкие были счастливы, здоровы, были рядом, чтобы у нас была возможность так же, как сегодня, общаться, видеться и любить друг друга.

Фото: архив пресс-служб Юлианны Карауловой и Первого канала.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Защита от остеопороза Защита от остеопороза

Остеопороз – сложное и серьезное заболевание. Как его предотвратить?

Лиза
Самый богатый спортсмен за всю историю: жил две тысячи лет назад и получал больше Джордана Самый богатый спортсмен за всю историю: жил две тысячи лет назад и получал больше Джордана

Что, если мы скажем, что Джордан — не самый богатый спортсмен за всю историю?

Maxim
Сумасшедший кондитер: как Питер Людвиг сначала собрал коллекцию, а потом раздал ее Сумасшедший кондитер: как Питер Людвиг сначала собрал коллекцию, а потом раздал ее

Коллекционер Питер Людвиг, часть коллекции которого подарена Русскому музею

Forbes
«Как я приняла свою негативно настроенную мать»: 6 уроков «Как я приняла свою негативно настроенную мать»: 6 уроков

Как научиться быть счастливой, несмотря на негатив, исходящий от близких?

Psychologies
Продюсер Максим Королев: В киноиндустрии огромный дефицит кадров Продюсер Максим Королев: В киноиндустрии огромный дефицит кадров

Максим Королев о том, как начинающему кинематографисту попасть в сферу

СНОБ
Как улучшить память: 10 проверенных методик Как улучшить память: 10 проверенных методик

Как повысить уровень интеллекта и сохранить молодость мозга?

ТехИнсайдер
Метод шифрования будущего Метод шифрования будущего

Что такое постквантовая криптография и от каких киберугроз она сможет защитить

РБК
Заповеди женского полка: отрывок из книги о бомбардировщицах — героях Великой Отечественной войны Заповеди женского полка: отрывок из книги о бомбардировщицах — героях Великой Отечественной войны

Воспоминания писателя Бориса Ласкина о женщинах на войне

СНОБ
Лизнуть яйцо за миллион: почему жители Урала готовы рискнуть здоровьем ради денег Лизнуть яйцо за миллион: почему жители Урала готовы рискнуть здоровьем ради денег

Почему люди считают деньги приоритетнее своего здоровья?

Psychologies
От выгорания к гармонии: как построить здоровые отношения с работой От выгорания к гармонии: как построить здоровые отношения с работой

Отрывок из книги «Я больше не хочу всем нравиться»

Inc.
Первая эмоциональная помощь при ссорах: 4 шага Первая эмоциональная помощь при ссорах: 4 шага

Что вы делаете, когда собеседник обрушивает на вас свой гнев?

Psychologies
Просто огонь: Как устроен боевой робот «Папочка» Просто огонь: Как устроен боевой робот «Папочка»

Как надо строить роботов-гладиаторов

ТехИнсайдер
7 фраз, которые нельзя говорить самому себе 7 фраз, которые нельзя говорить самому себе

Некоторые установки по-настоящему токсичны, и их лучше избегать

Maxim
Что такое зависимость? Что такое зависимость?

Глава из книги психиатра-нарколога Марата Агиняна «Зависимость и ее человек»

Psychologies
Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа

Как удалить ненужный объект с фото онлайн — быстро и бесплатно

CHIP
CRISPR-терапия показала безопасность и частичный эффект при дегенерации сетчатки CRISPR-терапия показала безопасность и частичный эффект при дегенерации сетчатки

Успех клинических испытаний CRISPR-терапии наследственной дегенерации сетчатки

N+1
Битва за Берлин: квинтэссенция опыта советской армии Битва за Берлин: квинтэссенция опыта советской армии

Как проходила финальная битва Великой Отечественной войны

Монокль
Найти преступника по фрагментам дерева: как природа помогает криминалистам расследовать преступления Найти преступника по фрагментам дерева: как природа помогает криминалистам расследовать преступления

Как по биологическим следам восстановить картину преступления?

ТехИнсайдер
Из светских салонов — в политику: как женщины решали социальные проблемы в XIX веке Из светских салонов — в политику: как женщины решали социальные проблемы в XIX веке

Как идеи, родившиеся в светском салоне, превратились в социальный эксперимент

Forbes
Наскальные рисунки коров в Африке говорят о том, что когда-то Сахара была зеленой Наскальные рисунки коров в Африке говорят о том, что когда-то Сахара была зеленой

Когда-то Сахара была покрыта травой, болотами и водопоями

ТехИнсайдер
Букет — маме, жене — цветок: новый тренд возмутил пользователей соцсетей Букет — маме, жене — цветок: новый тренд возмутил пользователей соцсетей

Кто дороже: мама или жена? Каждая занимает особое место в сердце мужчины

Psychologies
«Настоящая ошибка — это молчание»: как раскрыть семейную тайну «Настоящая ошибка — это молчание»: как раскрыть семейную тайну

Как и когда открыть семейный секрет? Кому? Всегда ли и всем это знание полезно?

Psychologies
Таблетки в сторону Таблетки в сторону

Как распознать аллергию на лекарства и снизить риск ее появления

Лиза
Любовная телепатия: можем ли мы читать мысли друг друга Любовная телепатия: можем ли мы читать мысли друг друга

Существует ли любовная телепатия?

Psychologies
Суда пришли Суда пришли

Где бросить якорь нынешним летом? Держите курс на Восток

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Двое российских миллиардеров из списка Forbes создают СП в области кибербезопасности Двое российских миллиардеров из списка Forbes создают СП в области кибербезопасности

Владимир Евтушенков и Юрий Максимов создают СП в области кибербезопасности

Forbes
Максимальное уважение: почему японцы вместо рукопожатий предпочитают поклоны? Максимальное уважение: почему японцы вместо рукопожатий предпочитают поклоны?

Почему японцы так трепетно относятся к одзиги, поклонам?

ТехИнсайдер
Невеста на вырост: как в Китае похищают девочек, чтобы выдавать их замуж Невеста на вырост: как в Китае похищают девочек, чтобы выдавать их замуж

Что происходит с продажей женщин в Китае и как женщины борются за свободу?

Forbes
10 автомобилей, которые изменились до неузнаваемости со сменой поколения 10 автомобилей, которые изменились до неузнаваемости со сменой поколения

Обычно автопроизводители стараются сохранять преемственность при смене поколения

Maxim
«Старообрядцы и евреи: Триста лет рядом» «Старообрядцы и евреи: Триста лет рядом»

Что делало похожими друг на друга евреев и старообрядцев

N+1
Открыть в приложении