Как прогнать «тетку» из своей жизни и разума?

ЛизаПсихология

Синдром тетки

В жизни многих женщин наступает переломный момент, когда они превращаются из милых, веселых принцесс в хмурых теток, заеденных бытом. Как прогнать пресловутую «тетку» из своей жизни?

Как эти две противоположности уживаются между собой внутри нашего подсознания – совершенно не понятно! Главное, чтобы статус-кво между ними не нарушался: ведь когда нудная и озлобленная на весь мир тетка начинает брать верх над прекраснодушной принцессой, жизнь становится серой, унылой и бессмысленной. К счастью, особа королевской крови при всей кажущейся эфемерности свои позиции так просто не сдает. Она сопротивляется своему «отетковлению», как только может, повергая нас в состояние внутреннего раздрая.

Успешна и любима

Конец принцессе обычно приходит после свадьбы. Не сразу, разумеется, а по окончании медового месяца. Пока ты изображаешь царицу Египта Клеопатру в объятиях римского консула Антония в люксе для новобрачных, всклокоченной и озабоченной тетке с ее авоськами и балахонами просто негде разгуляться.

Но по возвращении из свадебного путешествия, когда на смену прогулкам под луной приходят стирка–глажка–готовка–уборка–пробежка по магазинам, а к ним присоединяются служебные проблемы и заботы о ребенке, принцесса засыпает вечным сном в хрустальном гробу в ожидании нового принца, который разбудит ее волшебным поцелуем от всего этого семейно-трудового кошмара. Хрустальный гроб разобьется на маленькие кусочки, и ожившая для радостей собственной (а не шефа, мужа, мамы и детей) жизни принцесса сбежит из внешне благополучного брака с первым встречным. Или поссорится с начальством и бросит любимую работу. Или пойдет в магазин и спустит там «на шпильки» всю наличность, отложенную на перекрытие крыши на даче. А если не пойдет и не спустит, то впадет в депрессию или начнет сходить с ума от беспричинной тревоги. Чтобы этого не произошло, надо сработать превентивно.

  • Не позволяй засыпать своей внутренней принцессе, олицетворяющей твои интересы, желания, стремления. Мы склонны жертвовать всем этим ради близких, забывая о себе. Однако в 9 из 10 случаев родные в таких жертвах не нуждаются. Этот путь ведет к неврозам и импульсивным, необдуманным действиям, разрушающим нашу жизнь.
  • Полюби себя. Не забывай обновлять гардероб, регулярно наноси визиты косметологу, находи время, чтобы посетить врача. И перестань все время на себе экономить.
  • Составь список своих желаний: бассейн, автошкола, встречи с подругами, полчаса вечернего релакса и т.п. Распредели каждый пункт по дням недели (месяца) и четко следуйте этому плану. Не бойся! Ничего страшного не случится, если ты выкроишь немного времени для себя. Близкие не умрут от голода и никуда не денутся, наоборот, будут рады увидеть красивую, счастливую, жизнерадостную маму и жену.

Долой стереотипы!

Превращаться в тетку никому не хочется – это факт! Многие даже замуж не идут до 30 лет. А то и до 40 со свадьбой тянут.

Но тетка все это время терпеливо ждет своего часа, чтобы взять реванш за долгие годы бесцельного существования в пыльных подвалах подсознания. Еще бы! Ведь глядя на мам и бабушек, замученных бытом, в глубине души многие женщины с детства приняли как малоприятную, но неизбежную данность, что рано или поздно тоже последуют их примеру – влезут в безразмерный халат, будут есть до отвала, не заботясь о фигуре, пахнуть супом и шаркать тапочками.

  • Со стереотипами бороться трудно, но необходимо. Ученые недаром говорят, что мы стареем во многом потому, что считаем: так и должно быть. Думаем, что в 50 нельзя выглядеть на 20 лет, то есть хочешь не хочешь, а надо превращаться в тетку. Но вся штука в том, что если ты не побоишься чувствовать себя девчонкой в пятьдесят, то теткой уж точно в эти годы выглядеть не будешь!
  • Найди образ успешной женщины, с которой тебе хотелось бы брать пример, и поставь ее фотографию на видное место.

Что за милое отражение

Тетка играет на нашем гипертрофированном чувстве долга, заставляя носиться по квартире с пылесосом, варить борщи, жарить котлеты, мыть посуду. А в это время драгоценный супруг, развалившись на диване, смотрит ваш любимый сериал и искренне не понимает, почему ты не спешишь к нему присоединиться. А тебе не то что на экран телевизора – в зеркало некогда посмотреть! Ответь честно, ты и правда перестала в него заглядывать? Значит, синдром тетки налицо – никаких сомнений!

Визуальный контроль необходим уже хотя бы для того, чтобы приводить изменения, происходящие с твоей внешностью, в соответствие с внутренним восприятием себя. Если ты каждый день смотришь в зеркало и видишь в нем юную принцессу, то таковой и останешься на долгие годы вперед. Тело будет подстраиваться под этот образ, и ты, сами того не подозревая, запрограммируешь себя на омоложение. Если же ты раз за разом пробегаешь мимо зеркал в жуткой спешке, отворачивая голову, боясь того, что можешь там увидеть, не удивляйся тому, что они очень скоро начнут показывать миру невнятную особу неопределенного возраста с мировой тоской в глазах.

  • Почаще смотрись в зеркало. Не забывай вертеться около него, разглядывая себя со всех сторон, как это делают школьницы. Любоваться собой в витринах и прочих отражающих поверхностях – естественная женская потребность, пробуждающая ото сна нашу внутреннюю принцессу и заставляющая бесформенную тетку в ужасе забиваться в самый темный угол подсознания. Где ей, собственно, и место!

Цифры и факты

  • 32% женщин чувствуют себя по жизни принцессами и королевами
  • 28% ощущают себя бабами и тетками
  • 40% периодически переходят из одного состояния в другое

Внутренний конфликт налицо!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

В поисках равновесия В поисках равновесия

Критическое мышление: чем оно нам помогает, а в каких ситуациях мешает?

Добрые советы
Александр Самойленко: «Актерством невозможно было зарабатывать деньги, думал, что надо поменять профессию» Александр Самойленко: «Актерством невозможно было зарабатывать деньги, думал, что надо поменять профессию»

Мне всегда хотелось заниматься чем-то большим, нежели актерство

Коллекция. Караван историй
От кефира до шиповника От кефира до шиповника

10 доступных суперфудов для укрепления иммунитета

Лиза
Нейропсихология счастья: как научиться получать удовольствие от жизни Нейропсихология счастья: как научиться получать удовольствие от жизни

Что нужно поменять в жизни для обретения всеобъемлющей радости

Psychologies
«Услышь меня!» «Услышь меня!»

Как сохранить мир с близкими, если у вас разные взгляды на жизнь

Лиза
«Для русских интеллектуалов народ — это всегда „они“» «Для русских интеллектуалов народ — это всегда „они“»

Андрей Зорин о судьбе понятия «народ» в русской культуре

Weekend
Прийти в форму за 4 недели Прийти в форму за 4 недели

План питания, который позволит плавно и без вреда для здоровья нормализовать вес

Домашний Очаг
Барон умер, да здравствует барон! Барон умер, да здравствует барон!

Чем известен современный британский клан Ротшильдов

Деньги
Не вступать в старость без любви: почему возраст пугает и как научиться его принимать Не вступать в старость без любви: почему возраст пугает и как научиться его принимать

Глава из книги «Возраст: Инструкция по применению»

Forbes
Мнимый безумец Мнимый безумец

Томмазо Кампанелла — монах, философ, мятежник, король мира, поэт и маг

Дилетант
Все по уму: как нейросети меняют представления пользователей о телефонах Все по уму: как нейросети меняют представления пользователей о телефонах

О принципиальных изменениях в функционале смартфонов и о Galaxy AI

Forbes
Книжные клубы знаменитостей: что читают и рекомендуют Эмма Уотсон, Риз Уизерспун и Сара Джессика Паркер Книжные клубы знаменитостей: что читают и рекомендуют Эмма Уотсон, Риз Уизерспун и Сара Джессика Паркер

Книжные клубы актрис, певиц и телеведущих и их рекомендации

СНОБ
Почему «Министерство неджентльменских дел» — самый обманчивый фильм Гая Ричи Почему «Министерство неджентльменских дел» — самый обманчивый фильм Гая Ричи

«Министерство неджентльменских дел» — фильм о тех, кому нет покоя в мирной жизни

Правила жизни
Ай, меня ужалили! Ай, меня ужалили!

Встретить медуз можно на любом курорте – и ожоги некоторых очень неприятны

Лиза
Как сам Ломоносов оценивал свои научные заслуги: отрывок из книги Как сам Ломоносов оценивал свои научные заслуги: отрывок из книги

Биография Михаила Ломоносова, в которой автор систематизирует все его достижения

СНОБ
Смена образа Смена образа

TLC-диета — один из самых простых и гуманных способов похудеть

Лиза
Умение держать себя в руках Умение держать себя в руках

Как научить ребенка контролировать свои хотелки и эмоции?

Здоровье
Кто так строит: как «Дом-2» стал самым известным долгостроем страны Кто так строит: как «Дом-2» стал самым известным долгостроем страны

Самые громкие скандалы, самые важные имена и самые значимые вехи телепроекта

Правила жизни
Чайные пакетики рассказали о скорости разложения почвенного органического вещества в России Чайные пакетики рассказали о скорости разложения почвенного органического вещества в России

Зеленый чай в почве разлагается вдвое быстрее ройбуша

N+1
Готовность номер один. Насколько ты открыта для новых отношений, подскажет наш тест Готовность номер один. Насколько ты открыта для новых отношений, подскажет наш тест

Готова ли ты к настоящей любви и новым отношениям?

Лиза
«Грохот», «Триллер», «Война» и «Резня»: величайшие противостояния в истории бокса «Грохот», «Триллер», «Война» и «Резня»: величайшие противостояния в истории бокса

Самые значимые бои в истории мирового бокса

Forbes
Как снизить пульс Как снизить пульс

Советы от кардиолога помогут привести пульс в норму

Лиза
Ментальное здоровье домашних животных: как справиться с расстройством пищевого поведения Ментальное здоровье домашних животных: как справиться с расстройством пищевого поведения

Как бороться с извращенным аппетитом у питомцев?

Psychologies
Сыроедение: за и против Сыроедение: за и против

Почему сыроедение вызывает вопросы у диетологов?

Лиза
А ведьмы кто: краткая история инквизиции между мифом и реальностью А ведьмы кто: краткая история инквизиции между мифом и реальностью

Что из историй об инквизиторах имеет под собой реальные основания, а что выдумка

Правила жизни
«Я думала, что никогда не сделаю аборт»: отрывок из романа о разрушающем чувстве вины «Я думала, что никогда не сделаю аборт»: отрывок из романа о разрушающем чувстве вины

Отрывок из повести Клаудии Пиньейро «Элена знает»

Forbes
Что такое настоящая дружба и как ее обрести: рассуждения экспертов Что такое настоящая дружба и как ее обрести: рассуждения экспертов

Какую дружбу мы считаем верной и что сделать, чтоб она у нас была?

Psychologies
Рынок в $33 млрд: как киберспорт перестал быть нишевым и начал завоевывать Россию Рынок в $33 млрд: как киберспорт перестал быть нишевым и начал завоевывать Россию

К 2024 году киберспорт стал бизнесом стоимостью в миллиарды долларов.

Forbes
Пилот Boeing 777 Светлана Слегтина: «Россия вышла на путь технологического суверенитета» Пилот Boeing 777 Светлана Слегтина: «Россия вышла на путь технологического суверенитета»

Пилот Boeing 777 — о перспективах воздушного флота

ФедералПресс
Стена недоверия: почему интернет скоро перестанет быть глобальным Стена недоверия: почему интернет скоро перестанет быть глобальным

Почему всемирная сеть начала трансформироваться в геополитические кластеры

Forbes
Открыть в приложении