Почему так важно, чтобы выбор был непременно правильным?

VOICEПсихология

Как правильно принимать любые решения: рассказывает психолог

2f40603f4ebdcbf0e7a97c9ed9ad734c_ce_2367x1578x2x0.jpg

Принятие решений-естественный процесс, заложенный в нас эволюцией и предназначенный для развития человека через познание окружающего мира, себя и собственных способностей и потребностей. Где и как мы пошли против природы, превратив простое действие в мучительную процедуру? Почему так важно, чтобы выбор был непременно правильным и каким «местом» его все же следует делать? Отвечает психолог Ольга Позднякова.

Ольга Позднякова

Психолог, частная практика

Все из в детства

Начнем с того, что в раннем детстве у каждого из нас исправно работает абсолютно совершенный механизм принятия решений. Он основывается на жажде познать нечто новое. Данное желание трансформируется в решение, выделяется энергия и появляется импульс к действию. Мозг подключается только на этапе, когда ребенок совершает действие. В конечном итоге малыш получает результат, опыт и тотальное удовлетворение. Всегда. Независимо от того негативный или позитивный спектр эмоций он испытал. Даже если перелезая через забор, ребенок порвал штаны, или, забравшись на дерево, упал. Уже потом взрослые говорят, что его опыт «плохой» и «неправильный» и огорчает маму с папой.

Так как выживание малыша полностью зависит от взрослых, его гибкая психика начинает формировать адаптационные механизмы, чтобы родители его не отвергли и продолжали любить и заботиться. В сознании и подсознании закрепляется связка: моя потребность в приключениях и удовлетворение от них равно осуждению, критике и наказанию, а результаты непременно должны быть «правильными», то есть одобряемыми. Естественно, мотивация к развитию угасает, добавляется тревожность, потребности попадают в игнор. Так зарождается слияние с чувствами других людей и желание всем угодить.

Раз изначальная схема принятия решений не работает, то нужна какая-то другая. И родители с радостью предлагают ей замену в виде «Думай головой», «Надо взвешивать все за и против», «Семь раз отмерь», подразумевая необходимость осчастливить в первую очередь всех вокруг. Данный подход не сделал счастливым еще ни одного человека на этой планете, потому что:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Что такое сексуальная отзывчивость и как она влияет на интимную жизнь Что такое сексуальная отзывчивость и как она влияет на интимную жизнь

Чем больше партнеры думают друг о друге во время секса, тем он лучше

Maxim
Приемы в общении с лжецами: как узнать правду Приемы в общении с лжецами: как узнать правду

Как распознать лжеца и вывести его на чистую воду, чтобы все же узнать правду?

VOICE
Смерть в Венеции: почему «Киллер» — самый невзрачный фильм Дэвида Финчера (но его все равно стоит ждать) Смерть в Венеции: почему «Киллер» — самый невзрачный фильм Дэвида Финчера (но его все равно стоит ждать)

«Киллер» — технически совершенный, но удивительно монотонный фильм Финчера

Правила жизни
«Перестаньте контролировать себя — и добьетесь успеха» «Перестаньте контролировать себя — и добьетесь успеха»

О мифах вокруг силы воли и ее развития рассуждает психолог

Psychologies
Гимназия Санкт-Петербургской Академии наук: создание и становление Гимназия Санкт-Петербургской Академии наук: создание и становление

История первой гимназии Санкт-Петербургской Академии наук

Знание – сила
Яндекс.Маршрутизация и тренды в логистике: «Придут роботы и квадрокоптеры» Яндекс.Маршрутизация и тренды в логистике: «Придут роботы и квадрокоптеры»

Тихон Рощупкин о создании проектов и трендах в современной логистике

ФедералПресс
Осиная талия. Привычки питания, которые мешают тебе похудеть в талии Осиная талия. Привычки питания, которые мешают тебе похудеть в талии

Потеря веса – не всегда простая задача. А как похудеть в области талии?

Лиза
Наш мозг — ксенофоб: почему люди боятся тех, кто отличается от них Наш мозг — ксенофоб: почему люди боятся тех, кто отличается от них

Почему мы мыслим категориями «все они такие» и как победить в себе ксенофоба?

Forbes
Ругаться буду! Ругаться буду!

Почему нам так нравится скандалить в соцсетях (и стоит ли этим заниматься)

VOICE
Как гаджеты влияют на социум и развитие детей: через поколение будет другое общество Как гаджеты влияют на социум и развитие детей: через поколение будет другое общество

Как гаджеты влияют на социум и отношения в семье?

ФедералПресс
Уроки на удаленке Уроки на удаленке

Полезные приложения и лучшие интернет-ресурсы для домашнего образования

Лиза
Советский супервездеход: УАЗ-3907 «Ягуар» Советский супервездеход: УАЗ-3907 «Ягуар»

УАЗ-3907 «Ягуар» легко проходил огонь и воду, но медных труб не услышал

Maxim
Котик на батарейках Котик на батарейках

Откуда в китайском спортседане столько немецкого?

Автопилот
Гортензии на любой вкус и цвет Гортензии на любой вкус и цвет

Вторая половина лета и осень — пора цветения гортензий

Наука и жизнь
Наука в России: «Открываются очень большие перспективы» Наука в России: «Открываются очень большие перспективы»

Как достигнуть научного и технологического суверенитета в стране?

ФедералПресс
Абонент недоступен. О фильме «Звонок» — великой классике хорроров Абонент недоступен. О фильме «Звонок» — великой классике хорроров

Как хоррор «Звонок» отражает социальные страхи и кризисы японского общества

СНОБ
8 русских сказок, у которых на самом деле иностранные корни 8 русских сказок, у которых на самом деле иностранные корни

На какие иностранные произведения опирались русские авторы сказок?

Культура.РФ
Гениальная экономия: 4 быстрых способа, как заточить одноразовую бритву Гениальная экономия: 4 быстрых способа, как заточить одноразовую бритву

Как заточить одноразовые бритвы 4 простыми методами

ТехИнсайдер
Минпромторг — о том, как ускорить рост производств в России Минпромторг — о том, как ускорить рост производств в России

Минпромторг реализует целый комплекс мер государственной поддержки

ФедералПресс
Где найти хорошую няню Где найти хорошую няню

Агентства, объявления, сарафанное радио – как выбрать хорошую няню?

Лиза
Глаза американских подростков пострадали от сигарет и вейпов Глаза американских подростков пострадали от сигарет и вейпов

У курильщиков чаще появлялись тяжелые офтальмологические симптомы

N+1
Это мы не проходили Это мы не проходили

Высшее образование становится бессмысленным, но учиться приходится всю жизнь

Men Today
Золотой Плёс Золотой Плёс

Приехать в Плес и не влюбиться в него невозможно!

Лиза
Фёдор Сологуб Фёдор Сологуб

Русский поэт и писатель Фёдор Сологуб глазами Дмитрия Быкова

Дилетант
Присмотритесь к близким: 6 признаков деменции, которые увидите только вы Присмотритесь к близким: 6 признаков деменции, которые увидите только вы

Как распознать первые симптомы деменции у близких?

Psychologies
Взгляд на город Взгляд на город

Борис Уборевич-Боровский об урбанизме, приватности и человеческом факторе

SALON-Interior
Дизайн Дизайн

Натуральные материалы, обтекаемые формы и живые растения

Robb Report
Саморазрушение от успехов Саморазрушение от успехов

Как Андрей Платонов пытался стать лояльным литератором и с блеском провалился

Weekend
Пойдем гулять? Пойдем гулять?

Как защитить собаку на прогулке

Лиза
Одна против всех Одна против всех

Сериал «Литвиненко» демонстрирует, что за каждым героем стоит героиня

Дилетант
Открыть в приложении