Мама сказала
«Жуть, на кого ты похожа!», «Ничего у тебя не выйдет», «Любовь еще надо заслужить» – чей это голос звучит в твоей голове? Нежный, любящий и всепроникающий. Мамин.
Дочка зрения
Ребенок воспринимает отношения с родителями как норму – другой картины перед глазами просто нет. А многие матери увлекаются важной миссией воспитания детей, даже великовозрастных. И выросшие дочери регулярно травмируются о непрекращающиеся проявления маминой заботы. Как заглушить страх прослыть плохой девочкой и зажить самостоятельной жизнью?
«Четверка? А почему не пятерка?» и другие вопросы обесценивающей мамы
У Вики успешный бизнес в сфере недвижимости. Она выполнила обещание, данное себе тридцать лет назад: «Я стану большой, заработаю миллион, и тогда-то мама всё поймет!» В детстве Вика постоянно слышала: «Ты дурочка. Хорошо хоть симпатичная, может, замуж удачно выйдешь». Маму не впечатляли дочкины успехи. Оценки могли быть и получше, комната – почище, а место на конкурсе – первым, а не вторым. И в детском воображении нарисовался выход: надо заработать очень много денег, сказочную сумму. Но после первой удачной сделки, принесшей Вике настоящий миллион, мать всплеснула руками: «Да кто ж тебе столько доверил? Потеряешь или отберут!» Нет, ничего нового и прекрасного она в дочери не разглядела. А Вика каждое свое достижение несет «показать маме». И это жутко выматывает, потому что по сути ни одной своей победе девушка не радуется – ни одна из них ей по-настоящему не принадлежит. Викина жизнь превратилась в бесконечную и бессмысленную гонку за маминым одобрением.
Родители часто боятся перехвалить и этим избаловать детей. И напрасно! Мир суров и еще не раз укажет ребенку на его недостатки и ошибки. А мама как раз может все-лить веру в себя, укрепить самооценку. Только обесценивающая мать этого не понимает и делает, по ее мнению, всё во благо ребенка. Как бы он ни старался, ей будет мало.
Как быть
Важно научиться распознавать вещи, которые ты делаешь для себя, а не для другого. Как только появляется мысль «Маме расскажу, она оценит», остановись и подумай: «А мне-то это вообще нужно?» Будь честной и выбирай тот вариант действий, к которому склоняешься сама. Затем постепенно избавляйся от привычки докладывать маме обо всех событиях и ждать ее вердикта. Пусть она сама поинтересуется, как у тебя дела, расскажи в общих чертах, подробностей избегай – причем неважно, говоришь ли ты об удачах или провалах. Так ты сможешь создавать диалоги, в которых нет места обесценивающим комментариям – у мамы не будет шанса придраться к деталям, как она привыкла. Ее мировоззрение изменить вряд ли удастся, а вот форму вашего общения – можно.
«Какая ж ты криворукая!» и другие фразы критикующей мамы
Кристина не умела никогда и ничего. За ней всё приходилось переделывать, о любой мелочи – напоминать, каждый шаг – контролировать. Такая непутевая ее маме досталась дочь, бестолковая. В детстве девочке было обидно, что ее постоянно критикуют и никогда не хвалят («За что хвалить? Не за что, это было бы нечестно!»). А став старше, Кристина обнаружила, что действительно почти ничего не может сама: принять решение, сделать выбор, найти выход. Каждый раз появляется сильнейший страх провала. И, с одной стороны, мамино вечное вмешательство в жизнь раздражает: Кристина и детей своих кормит по ее инструкции, и белье стирает. А с другой – всегда есть успокаивающая мысль: «Зато всё будет сделано правильно. Лучше поступать так, как скажет мама, и ни за что не отвечать».