Кожные заболевания не входят в список опасных для жизни, но портят ее изрядно

CosmopolitanЗдоровье

Акне: вырастешь, и все пройдет?

Кожные заболевания не входят в список опасных для жизни, но портят ее изрядно. Выясняем, что с этим можно сделать.

Текст: Наталия Беркова

Откуда что берется

Акне – одно из самых распространенных кожных заболеваний, и у него вопреки расхожему мнению нет привязки к возрасту. Да, львиная доля воспалений приходится на подростковый период – с ними сталкиваются 90% тинейджеров. Но примерно у половины из них склонность к образованию прыщей сохраняется и во взрослом возрасте, у женщин – вплоть до периода менопаузы.

Главная причина высыпаний – избыток кожного сала, омертвевшие клетки кожи и бактерии. Этот микс закупоривает поры, а дальше события могут развиваться по двум сценариям. Если есть доступ кислорода, то содержимое окисляется и образуется черная точка. Если нет – белый гнойничок (разной степени тяжести). И виноваты здесь бактерии P. acnes, которые не размножаются при доступе воздуха и, наоборот, строят целые колонии, если пора закрыта: в этом случае организм реагирует выработкой гноя и воспалением.

У людей с жирной кожей и крупными порами есть предрасположенность к акне в любом возрасте. Толчком к усилению работы сальных желез может стать что угодно. Но чаще всего это…

Три основных фактора

Гормоны

«Акне встречается у большинства подростков – в этот период в организме бушует гормональная буря, усиливающая выработку кожного сала, – говорит Мария Чамурлиева. – В зрелом возрасте acne tarda (термин означает акне после 20 лет) тоже может развиваться из-за гормональных нарушений». «Возрастное воспаление кожи часто возникает при поликистозе яичников, бесплодии, гиперплазии коры надпочечников, гиперплазии гипофиза, гирсутизме, при метаболическом синдроме, – поясняет Инна Фомкина. – Таким пациентам обязательно нужно обследоваться у эндокринолога и эндокринолога-гинеколога. Клинически акне у подростков и у взрослых проявляется по-разному. Отличие в «географии»: взрослое акне локализуется на щеках, вокруг рта и в нижней части подбородка. У подростков – в Т-зоне».

Стресс

Ситуации, которые можно описать словами «нервишки шалят», стали привычным делом? Не пускай всё на самотек, последствия могут быть негативными. Стресс провоцирует проблемы со сном, в результате собьются биоритмы, а иммунитет станет стремиться к нулю. Когда ты нервничаешь, организм вырабатывает гормоны кортизол и андрогены, вместе они усиливают секрецию сальных желез.

Питание

Шок-новость: нет научно обоснованных доказательств взаимосвязи между режимом питания и прыщами. «Но всё же можно проследить связь с молочными продуктами, сладким и глютеном», – уточняет Мария Чамурлиева. По некоторым исследованиям, риск увеличивают продукты с высоким гликемическим индексом.

Профилактика прыщей проста: следи за здоровьем, уровнем стресса и питанием.

Стоп-лист

Уже столкнулась с проблемой? Постарайся избежать ошибок, которые только ухудшат ситуацию.

Самодиагностика

Если за плечами нет нескольких лет медфака, самостоятельно найти причину высыпаний не удастся. Где и что пошло не так и почему система дала сбой, выяснит врач, скорее всего, опираясь на результаты анализов крови. Реальная причина воспалений может быть далеко не косметической. И на всякий случай: онлайн-консультации, диагностика по фотографии или виртуальный медицинский центр – совсем не то, что тебе нужно. Только «живой» осмотр в кабинете врача даст правдивую картину происходящего. Специалист не только выяснит, какого типа твои прыщи, но и в целом оценит состояние кожи, а это не передаст ни одна фото- или видеокамера.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Пример для подражания: Татьяна Маричева Пример для подражания: Татьяна Маричева

Наша героиня помогает экспертам создавать обучающие курсы и привлекать клиентов

Cosmopolitan
Почему запрет на двойное гражданство для чиновников не помогает бороться с коррупцией Почему запрет на двойное гражданство для чиновников не помогает бороться с коррупцией

Запрет госслужащим иметь иностранные паспорта никак не защищает от коррупции

Forbes
Я для себя. Светлана Бондарчук Я для себя. Светлана Бондарчук

В 2020‑м жизнь Светланы Бондарчук сильно изменилась

Glamour
Как улучшить метаболизм: 19 проверенных способов улучшить обмен веществ Как улучшить метаболизм: 19 проверенных способов улучшить обмен веществ

Подборка научно доказанных способов ускорить метаболизм

Playboy
Ты это заслужила Ты это заслужила

Пенсия еще не скоро, но задуматься о ней можно и нужно уже сейчас

Cosmopolitan
Сладкая история: 5 десертов с богатым прошлым Сладкая история: 5 десертов с богатым прошлым

Десерты могут рассказать что-то интересное о прошлом разных стран

Вокруг света
Осторожно! Незащищенный секс Осторожно! Незащищенный секс

Назвать виртуальный секс полностью безопасным трудно. И вот почему

Cosmopolitan
Древние островитяне не стали ловить рыбу в Эгейском море Древние островитяне не стали ловить рыбу в Эгейском море

Археологи исследовали останки 11 человек, обнаруженные на стоянке Угурлу-Хююк

N+1
Извините, подвиньтесь Извините, подвиньтесь

В светский мир прорвались финалистки шоу «Холостяк» и конкурса «Мисс мира»

Tatler
Бытовая магия: как превратить пикник в магический и какие провести ритуалы Бытовая магия: как превратить пикник в магический и какие провести ритуалы

Волшебные вещи, которые сделают вылазку на природу по-настоящему волшебной

Cosmopolitan
Моя дорогая Моя дорогая

Может ли современная женщина выстроить стабильные здоровые отношения с деньгами?

Cosmopolitan
Почему нарциссы не принимают нас такими, какие мы есть Почему нарциссы не принимают нас такими, какие мы есть

Общение с нарциссической личностью — болезненный и травматичный опыт

Psychologies
Продлили на сезон Продлили на сезон

Сериалы сегодня смотрят даже дизайнеры. О своей симпатии они заявляют с подиума

Vogue
Космический сигнал: зачем делать сервер на орбите и как это изменит мир Космический сигнал: зачем делать сервер на орбите и как это изменит мир

Любая индустрия рано или поздно приведет вас в космос

Популярная механика
Охотники за просрочкой Охотники за просрочкой

Кто такие фриганы и почему им нравится есть продукты из мусорных баков

Лиза
Государства в государствах: зачем крупным компаниям криптовалюты Государства в государствах: зачем крупным компаниям криптовалюты

Куда приведет компании интерес к криптоактивам?

Forbes
Генетики обнаружили неизвестную ранее популяцию древних людей на Сулавеси Генетики обнаружили неизвестную ранее популяцию древних людей на Сулавеси

Ученым впервые удалось секвенировать ДНК древностью более 7 тысяч лет

N+1
«Станцуй лучше тверк»: как сексимзм мешает нам заниматься спортом и фитнесом «Станцуй лучше тверк»: как сексимзм мешает нам заниматься спортом и фитнесом

Как проявляется сексизм в большом спорте и почему он мешает не только чемпионкам

Cosmopolitan
Через время, через расстояния: 11 мостов-рекордсменов со всего света Через время, через расстояния: 11 мостов-рекордсменов со всего света

Мосты-рекордсмены со всего мира

Вокруг света
Леггинсы или широкие брюки: нюансы выбора одежды для разных типов тренировок Леггинсы или широкие брюки: нюансы выбора одежды для разных типов тренировок

Правильно подобранная одежда — ключ к успеху в любых делах

Cosmopolitan
ДТП вековой давности: история одного фото ДТП вековой давности: история одного фото

В ч/б и в цвете — можно рассмотреть все детали

Вокруг света
Улица 8 марта Улица 8 марта

Каким должен быть город, чтобы женщинам в нем было комфортно и безопасно?

Forbes Woman
История дорожного строительства: с начала времен и до наших дней История дорожного строительства: с начала времен и до наших дней

Как человечество перешло от лесных троп к скоростным шоссе.

Популярная механика
«Чаще всего спорят на Volvo и Porsche». Откровения инспекторов ГИБДД «Чаще всего спорят на Volvo и Porsche». Откровения инспекторов ГИБДД

Сотрудники ГИБДД рассказали про палочную систему и о водителях на иномарках

РБК
Город без преград Город без преград

Насколько доступен город для родителей с колясками?

Домашний Очаг
Кто есть хтонь Кто есть хтонь

Алексей Сальников, автор первоисточкиа фильма Серебренникова «Петровы в гриппе»

Glamour
Никаких «Всем на пол!»: чем реальные ограбления отличаются от того, что нам показывают в кино Никаких «Всем на пол!»: чем реальные ограбления отличаются от того, что нам показывают в кино

Теперь у тебя появятся еще поводы кричать: «Не верю!»

Maxim
Самки австралийских осьминогов швырнули ил в назойливых ухажеров Самки австралийских осьминогов швырнули ил в назойливых ухажеров

Самки осьминогов умеют отгонять надоедливых или нежеланных ухажеров

N+1
Тюлени: семейные обстоятельства Тюлени: семейные обстоятельства

Семейное счастье тюленей зависит… от ушей

Вокруг света
Почему «Большая глина №4» Урса Фишера — это все-таки искусство. Аргументы за самый спорный памятник в Москве Почему «Большая глина №4» Урса Фишера — это все-таки искусство. Аргументы за самый спорный памятник в Москве

Почему Москве повезло с произведением Урса Фишера?

СНОБ
Открыть в приложении