Впервые оставшись с ребенком одна, мама сталкивается с рядом вопросов и проблем

9 месяцевМать и дитя

Первые дни мамы и малыша дома: как ухаживать за новорожденным?

В первые дни после выписки из родильного дома мама остается чаще всего один на один со своим новорожденным малышом. Период этот для многих одновременно и очень трепетный, и очень волнительный. Впервые оставшись с ребенком одна, молодая мама сталкивается с целым рядом вопросов и проблем, которые порой отнимают немало сил и нервных клеток. Чтобы спокойнее отнестись к этой ситуации, можно заранее к ней подготовиться.

Режим дня

Екатерина Комар
Врач-неонатолог,
г. Ростов-на-Дону

Режим дня ребенка первого месяца жизни не отличается особенным разнообразием и, по сути, является чередованием продолжительных периодов сна с кратковременными кормлениями. В любом случае режим дня новорожденного зависит от режима кормлений. Можно быть уверенными в том, что если ребенка ничего не беспокоит, а именно если он не голоден, если у него ничего не болит, если его не тревожат мокрые пеленки, если ему не холодно и не жарко, то он спит. И наоборот: если ребенок первых дней жизни не спит, значит, его что-то беспокоит. В связи с этим перед молодой мамой возникают две основные задачи, касающиеся режима дня новорожденного. Первая (и основная) – научиться понимать, что именно беспокоит ребенка в настоящий момент. Вторая – наладить подходящий для ребенка режим кормлений. Решение второй задачи вытекает из решения первой, потому что наиболее целесообразным для ребенка первых месяцев жизни является кормление по требованию.

Кормление ребенка в таком режиме обеспечивает новорожденному прикладывание к груди при возникновении у него признаков голода. В первые дни после выписки из родильного дома ребенок может проявлять голод достаточно часто (примерно каждые 1–2 часа, что составляет около 12–14 кормлений в сутки). Связано это с тем, что в эти дни у матери, как правило, отмечается первый лактационный криз – значительное сокращение количества вырабатываемого молочными железами молока. Он возникает потому, что, оказываясь с новорожденным ребенком дома, молодая мама практически всегда испытывает определенный стресс, вызванный волнением за малыша, беспокойством по поводу организации быта, физической усталостью. Для того чтобы молока в груди стало больше, необходимо регулярно опорожнять ее, прикладывая к груди ребенка, давать себе возможность отдохнуть в течение дня, соблюдать достаточный питьевой режим (обязательно выпивать в течение дня несколько чашек горячего травяного, а также некрепкого чая).

В первые дни практически ни один ребенок не обходится без ночных кормлений. Поэтому лучше всего расположить детскую кроватку рядом с маминой, предварительно сняв с нее боковую стенку. В этом случае малыш может находиться рядом с мамой (но в то же время в собственной кроватке), и ей не надо вставать, чтобы взять его. А после кормления, лежа в своей кровати, маме достаточно просто переложить уснувшего младенца на его место.

Следует отметить, что на протяжении нескольких первых недель жизни ребенка его режим еще не является установившимся. Он может меняться день ото дня и зависеть от погодных условий (при перепадах атмосферного давления и сильном ветре самочувствие новорожденного зачастую может ухудшаться), от аппетита ребенка и даже от психоэмоционального фона в семье.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Эпиляция и депиляция: что можно и нельзя во время беременности Эпиляция и депиляция: что можно и нельзя во время беременности

Беременность накладывает ограничения на методы борьбы с нежелательными волосами

9 месяцев
Итоги года: Июль, август, сентябрь Итоги года: Июль, август, сентябрь

Forbes представляет итоги 2019 года

Forbes
Как поддержать здоровье спины? Как поддержать здоровье спины?

Во время беременности позвоночник женщины подвергается колоссальным нагрузкам

9 месяцев
Сама себе лекарь: как быстро вылечить простуду на губе Сама себе лекарь: как быстро вылечить простуду на губе

Герпес, обветренная кожа и болячки в уголках губ – неприятно и болезненно

Cosmopolitan
Интуитивное питание: свобода от диет или самообман? Интуитивное питание: свобода от диет или самообман?

Стоит ли беременной женщине слушать свой организм и удовлетворять его желания?

9 месяцев
«Долгий '68: Радикальный протест и его враги»: как протестовала молодежь в 1968 году «Долгий '68: Радикальный протест и его враги»: как протестовала молодежь в 1968 году

Фрагмент книги Ричарда Вайнена «Долгий ’68: радикальный протест и его враги»

Esquire
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Кто такие поколение Z и как они живут в интернете Кто такие поколение Z и как они живут в интернете

Поколение Z стало первым поколением, которое взрослеет на глазах у интернета

Esquire
Временные трудности: Самочувствие мамы в первые дни после родов Временные трудности: Самочувствие мамы в первые дни после родов

Какие изменения в самочувствии после родов требуют лечения?

9 месяцев
Андрей Малахов после звездных скандалов закрыл журнал «СтарХит» и покинул сайт Андрей Малахов после звездных скандалов закрыл журнал «СтарХит» и покинул сайт

47-летний Андрей Малахов объявил о закрытии своего журнала

Cosmopolitan
Детское питание: домашнее или из магазина? Детское питание: домашнее или из магазина?

На темы детского питания существует массы мифов

9 месяцев
В чем сила, брат? В чем сила, брат?

Рустам Набиев из Уфы, лишившийся обеих ног, рассказал о борьбе с фобиями

StarHit
Андрюшенька, сыночек, привет! Андрюшенька, сыночек, привет!

История читательницы об её первых родах

9 месяцев
Михаил Грушевский: «Сын уже шутит, как взрослый» Михаил Грушевский: «Сын уже шутит, как взрослый»

Пародист о легкости в браке и мальчишестве в душе

StarHit
Секс во время беременности: о чем гласит молва? Секс во время беременности: о чем гласит молва?

Во время беременности возникает много вопросов по поводу интимных отношений

9 месяцев
Валерий Легасов: Высвечено Чернобылем Валерий Легасов: Высвечено Чернобылем

В издательстве «АСТ» вышла книга «Высвечено Чернобылем»

СНОБ
Положение обязывает… Что нужно сделать во время беременности? Положение обязывает… Что нужно сделать во время беременности?

Какие обязанности появляются в жизни будущей мамы в период беременности

9 месяцев
Принцесса специй Принцесса специй

Специи могут защитить сосуды и помочь пищеварению

Худеем правильно
Учимся… спать Учимся… спать

Во время беременности у женщин нередко возникают проблемы со сном

9 месяцев
Как вывести пятно с ткани: лучшие народные рецепты Как вывести пятно с ткани: лучшие народные рецепты

Домашними средствами можно справиться с любыми загрязнениями

Cosmopolitan
Летние роды: советы и правила Летние роды: советы и правила

Есть ли какие-то особенности у летних родов и на что обратить внимание?

9 месяцев
Алия Григ: Алия Григ:

Алия Григ (Прокофьева) — о "космическом будущем" и о проектах в США

Cosmopolitan
Что может навредить плоду? Что может навредить плоду?

От чего нужно обезопасить себя женщине во время ожидания малыша?

9 месяцев
Ася Залогина: Пример для подражания Ася Залогина: Пример для подражания

Из добровольца она превратилась в президента фонда «Обнаженные сердца»

Cosmopolitan
Осторожно, «голубое» фотостарение! Осторожно, «голубое» фотостарение!

«Голубое» излучение и его вред для кожи

9 месяцев
Каким получился фильм «Союз спасения» Каким получился фильм «Союз спасения»

Рецензия на фильм, рассказывающий историю восстания декабристов

РБК
Криптовалюты. Поколение второе Криптовалюты. Поколение второе

От «цифрового золота» к полноценным деньгам

Популярная механика
Судно «Академик Николай Страхов»: от Мирового океана до Балтийского моря Судно «Академик Николай Страхов»: от Мирового океана до Балтийского моря

Судно Академик Николай Страхов — гордость научно-исследовательского флота России

Популярная механика
Спорт против улицы Спорт против улицы

Как «подсадить» ребенка на спорт

Русский репортер
Вышла за рамки Вышла за рамки

Вероника Этро – о будущем моды, влиянии Instagram и смелых поступках

Grazia
Открыть в приложении