Женщины моногамны, парни не плачут: психолог разоблачает дикие гендерные мифы
Эмоциональные, нежные феи, у которых с математикой не очень. Брутальные, хладнокровные мачо с железной логикой. Такими рисуют женщин и мужчин популярные стереотипы. Но действительно ли мы настолько разные? Разбираемся вместе с психологом.
Ольга Китаина, практикующий психолог и основатель сервиса для подбора психологов Alter, рассмотрела несколько самых распространенных мифов о мужчинах и женщинах. И дала несколько советов о том, как выстраивать жизнь по своим правилам.
Миф: «Женщины по природе более эмоциональны, чем мужчины»
Всё не так просто. На поведение человека влияют одновременно биологические и социальные факторы. Чувствительность связана с темпераментом — характеристикой, которая наследуется генетически и не зависит от пола. А то, как человек регулирует и проявляет эмоции, в большей степени зависит от влияния социума и воспитания. Общество ожидает от женщин эмоций — это формирует соответствующую среду. Из-за этого женщины чаще и ярче их проявляют — и создается впечатление, что они в целом более эмоциональны.
Из-за стереотипов родители выбирают разные стратегии воспитания для мальчиков и девочек. Например, мальчикам в детстве часто говорят: «Не плачь! Ты же мужчина». Такое воспитание, нацеленное на подавление эмоций, может приводить к проблемам с эмоциональной регуляцией у взрослых. Многие специалисты именно этим объясняют разрыв по количеству самоубийств в России между мужчинами и женщинами.
Совет психолога: Если ты воспитываешь сына, расскажи ему, что эмоции — это нормально. Помогай малышу учиться распознавать свои эмоции, называть их, проявлять и проживать.
Если ты в отношениях с мужчиной, у которого трудности с проявлением эмоций, покажи, что принимаешь его и что тебе важно то, что он чувствует. Подавай пример: делись с ним своими чувствами, демонстрируй, что рядом с тобой можно быть открытым и ты его за это не осудишь, — это поможет снять напряжение и создать более безопасную и здоровую атмосферу в паре.