Реальность для феникса: как вернуться к жизни после победы над раком
Борьба с тяжелой болезнью требует стойкости, сил, собранности, уверенности, что все получится. Человек борется, и наградой ему становится чудо. Но в ремиссии он вдруг понимает, что изменился. А мир вокруг остался прежним. Как теперь жить, если мечта сбылась, возможности ограничены, а страх не отпускает ни на минуту? Об этом рассказывает онкопсихолог Ирина Мансурова.
Люди-«фениксы» — такими мне видятся вошедшие в стадию ремиссии пациенты онкологических клиник. Символ возрождения, торжества жизни над пеплом и тленом как нельзя лучше подходит, чтобы описать их состояние: пройдя через боль, страх, мучительную неопределенность, они «переродились». Глобальные изменения коснулись не только их тела, но и души: находясь долгое время под психологическим прессингом болезни, двигаясь от отрицания к смирению, они пережили сильнейшее эмоциональное потрясение — ремиссию. Это истинное чудо — как для самих пациентов, так и для их родных.
Но парадокс заключается в том, что человек-«феникс» изменился, а вот окружающий его мир — нет. В нашей реальности чудеса сменяет обыденность: жизнь идет своим чередом, у всех свои дела. Быт однообразен, а времени у родных и близких не хватает: их внимание, которое было направлено на больного, начинают забирать повседневные заботы.
Вместо радости приходит растерянность: человек пытается понять, кто он в этом мире. Как строить жизнь, осознав ее ценность? Как перестроить сознание с угасания на созидание и развитие?
Ответы на эти вопросы во многом определяют дальнейшую жизнь в состоянии ремиссии. Так, согласно одному из западных исследований, каждый десятый человек, победивший рак, отмечает ухудшение качества жизни из-за психоэмоционального состояния. Наравне с болью и функциональными ограничениями оно препятствует выполнению бытовых задач.
Также существуют исследования, которые указывают на прямую связь между психоэмоциональным состоянием человека и повторными случаями онкологических заболеваний.
На постсоветском пространстве долгое время понятие «реабилитация в ремиссии» означало лишь физическое восстановление определенных функций и поддерживающую медикаментозную терапию. Привычка быть «сильными духом» сыграла злую шутку с людьми, фактически победившими смерть: болезнь ушла, все хорошо, о каких эмоциональных проблемах может идти речь?
Но сегодня в России психологическая реабилитация после онкологических заболеваний — неотъемлемая часть комплексных восстановительных программ. В странах Евросоюза такие реабилитационные комплексы включают в себя еще и заботу о социальном здоровье — возврат к активной общественной жизни выводится в отдельную часть программы.
В нашей клинике, как и в большинстве специализированных российских медицинских организаций, эмоциональным состоянием пациентов в ремиссии занимаются онкопсихологи. Но почему вопрос психологической реабилитации перешел в разряд экспертной помощи и возможно ли помочь человеку своими силами, дома, в кругу семьи?