Настойчивая попытка довести партнера до оргазма лишает секс самого главного

СНОБ18+

Почему не стоит зацикливаться на оргазме

Многие в постели зациклены на оргазме, но настойчивая попытка довести партнера до высшей точки лишает секс самого главного — удовольствия. Так считает автор «Сноба» Алина Николаева.

Алина Николаева

1_PPJzW53.jpg
Иллюстрация: Sunseviery

Секс без оргазма — это классно!

Проводила Андрея до лифта. У нас сегодня был первый секс. Вернувшись в квартиру, залетаю в комнату к соседкам.

— Я кончила!

— Ну наконец-то! Как это было?

— Это было… не описать! Он классно трахается!

На самом деле первый в жизни оргазм я испытаю спустя три года. И не с Андреем, а с электрической зубной щеткой в душе. Но в двадцать лет как-то стремно говорить, что оргазма у тебя еще не было. Думаю, это стремно и в тридцать, и в сорок. Мы привыкли к идее, что секс без оргазма — это как бы и не секс, как бы не считается.

Поэтому — «да, милый, я кончила». Поэтому долгие годы, даже общаясь с подругами, я делала вид, что регулярно испытывала оргазмы. А потом выяснилось, что подруги делали то же самое.

Значимость оргазма сильно преувеличена: в реальности его испытывает меньше людей, чем нам кажется. Исследование показывает: секс со знакомым партнером заканчивается оргазмом для 91% мужчин и 39% женщин. При этом для женщин эта цифра сильно снижается при пенетративном сексе: тут вероятность оргазма составляет 15–18%. Секс с новым партнером заканчивается для женщины оргазмом в 11% случаев.

Заголовки медиа напоминают нам, что оргазм — это цель. Это идеал, к которому нужно стремиться. «7 способов достичь оргазма». «10 техник, которые увеличат вероятность оргазма». «Лучшая поза для достижения оргазма». Секс превращается в марафон. Лежишь в постели и повторяешь: «Да, да, еще чуть-чуть, давай! Ты сможешь!» А где удовольствие, где близость?

Мы привыкли к результатам. В школе меня ругали за плохие оценки. Поэтому я училась писать сочинения и отвечать на вопросы так, как надо, а не так, как хотелось — чтобы были довольны учителя и родители. В итоге я перестала читать книги, играть на пианино, рисовать ради удовольствия — я начала делать это ради оценки. Став взрослой, я научилась выполнять квартальные KPI на работе, выкладывать в соцсети десятки фотографий из путешествий вместо того, чтобы наслаждаться закатами и едой, отмечать в ежедневнике достигнутые цели — потому что все вокруг демонстрируют успешный успех, значит, и я должна. В погоне за результатом я словно стала терять что-то важное.

Во время пандемии у меня случилось выгорание: пропало либидо и интерес к жизни. Помню, загадала на Новый год желание: ничего не достигать и научиться получать удовольствие. Задача оказалась не из легких. Соцсети с их трендом на продуктивность, литература по личностному росту в топах продаж книжных — жизнь без достижений, без галочки не считается. И в спальне словно работают те же паттерны: будь успешным, будь эффективным, будь классным, это должен быть перформанс! Мы делаем вроде бы приятные вещи, но наше тело и наш мозг пронизаны тревогой в погоне за результатом, в попытке показать партнеру, что нам хорошо.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

У каждой своя «изюминка»: 7 фактов о женском месте Х (вы точно удивитесь) У каждой своя «изюминка»: 7 фактов о женском месте Х (вы точно удивитесь)

Самое важное и интересное о женском месте Х

Playboy
Яичная диета Яичная диета

4 варианта похудения на привычном продукте

Лиза
100 самых сексуальных женщин страны 100 самых сексуальных женщин страны

100 самых сексуальных женщин страны

Maxim
Как IT-сервисы проходят путь от внутреннего инструмента до публичного решения Как IT-сервисы проходят путь от внутреннего инструмента до публичного решения

Как множество компаний создают внутренние инструменты для своих целей

Forbes
Гид для начинающих любителей БДСМ Гид для начинающих любителей БДСМ

Вам придется разобраться в том, что значат все эти слова

GQ
Созависимые отношения: 5 главных мифов — узнайте правду Созависимые отношения: 5 главных мифов — узнайте правду

Психотерапевт разбирает мифы, связанные с созависимыми отношениями

Psychologies
Это вам не мусор! Учимся с умом использовать пластиковые хомуты в доме и на даче Это вам не мусор! Учимся с умом использовать пластиковые хомуты в доме и на даче

Хомуты могут быть полезны для хранения продуктов и экспресс-ремонта одежды

ТехИнсайдер
Нейросети, доступные каждому: большой актуальный каталог Нейросети, доступные каждому: большой актуальный каталог

Составили для вас большой каталог нейросетей на все случаи жизни

CHIP
«Авось пронесет» — не национальная русская черта, а свойство мозга. Нейрофизиология и финансы «Авось пронесет» — не национальная русская черта, а свойство мозга. Нейрофизиология и финансы

Почему мы безалаберно относимся к деньгам и что нам мешает откладывать

СНОБ
Гоша Гоша

Гоша Карцев выходит из треугольника печали и амплуа фэшн-суки

Собака.ru
Как полюбить планету: 5 книг об экологии и осознанной жизни Как полюбить планету: 5 книг об экологии и осознанной жизни

5 книг для начинающих эко-активистов, защитников природы и даже эко-скептиков

ТехИнсайдер
Родители-манипуляторы: 3 типичные тактики Родители-манипуляторы: 3 типичные тактики

Три типичные манипулятивные тактики, их возможные причины и последствия

Psychologies
История, которая потрясла мир: как Кайл Макдональд обменял скрепку на дом История, которая потрясла мир: как Кайл Макдональд обменял скрепку на дом

На что можно обменять простую скрепку?

VOICE
10 женщин, возглавляющих IT-подразделения в крупнейших международных компаниях 10 женщин, возглавляющих IT-подразделения в крупнейших международных компаниях

Список самых перспективных директоров по информационным технологиям

Forbes
Тайная жизнь королевских нянь: кто воспитывал принца Гарри, Карла III, Елизавету II и других монархов Тайная жизнь королевских нянь: кто воспитывал принца Гарри, Карла III, Елизавету II и других монархов

Мы собрали интересные факты о том, кто же нянчит королевских детей

VOICE
Искусство и окрестности. 6 арт-пространств Подмосковья Искусство и окрестности. 6 арт-пространств Подмосковья

В Подмосковье есть множество арт-пространств, где проходят выставки и лекции

СНОБ
Кто придумал водку? Нет, не Менделеев! Какие еще варианты? Кто придумал водку? Нет, не Менделеев! Какие еще варианты?

Легенда об открытии водки Менделеевым весьма далека от реальной ситуации

ТехИнсайдер
Сексуализация роботов из игры Atomic Heart: опасно ли это — мнение психолога Сексуализация роботов из игры Atomic Heart: опасно ли это — мнение психолога

Насколько опасна сексуализация в видеоиграх?

Psychologies
Александр Сокуров: «Власть не от Бога» Александр Сокуров: «Власть не от Бога»

Фильм «Молох» — не о Гитлере и не о немецком нацизме

Дилетант
Когнитивный невролог Сара Мэннинг Пескин: «Истории о том, как ломается мозг» Когнитивный невролог Сара Мэннинг Пескин: «Истории о том, как ломается мозг»

Сара Мэннинг Пескин рассказывает об уязвимости человеческого мозга

СНОБ
Великий шутник Российской империи Великий шутник Российской империи

Один из примеров реформистской деятельности Петра I, а именно самый смешной

Правила жизни
Кусочки пластика разрушают пищеварительную систему морских птиц Кусочки пластика разрушают пищеварительную систему морских птиц

Ученые описали новое заболевание морских птиц. Они назвали его «пластикоз»

ТехИнсайдер
5 вещей, о которых молчат владельцы суперкаров 5 вещей, о которых молчат владельцы суперкаров

Суперкаров в мире гораздо меньше, чем людей, которые могут себе их позволить

ТехИнсайдер
Лига чемпионов Лига чемпионов

Способны ли российские компании восполнить дефицит технологий?

Robb Report
Как сочинить ребенку сказку за пару минут: советы родителям Как сочинить ребенку сказку за пару минут: советы родителям

Глава из книги Литы Ли «Мам, расскажи сказку! Как сочинить сказку для ребенка»

Psychologies
Почему дизельное топливо зовется Почему дизельное топливо зовется

Дизельное топливо и солярка — это не синонимы

ТехИнсайдер
«Кратчайшая история Советского Союза» «Кратчайшая история Советского Союза»

Рассказ о главных событиях и парадоксах советской эпохи

N+1
Секс не ради секса: почему мы соглашаемся? Секс не ради секса: почему мы соглашаемся?

В постели с мужчинами мы иногда оказываемся не только из-за чистой страсти

VOICE
Кем стали крестные дети принцессы Дианы: что о них известно Кем стали крестные дети принцессы Дианы: что о них известно

Кем выросли крестники «королевы людских сердец»? Рассказываем об их судьбах

VOICE
«Титаник»: разные судьбы. Реальные истории спасшихся и погибших пассажиров «Титаник»: разные судьбы. Реальные истории спасшихся и погибших пассажиров

Как сложились судьбы людей, попавших на «Титаник»

Караван историй
Открыть в приложении