Нелепые отговорки, которые заставляют нас оставаться с нелюбимыми
Каждый из нас испытывает экзистенциальную необходимость в близости с другим человеком — и обязательно взаимной. Но, когда из отношений уходит любовь, мы страдаем и… зачастую остаемся вместе, находя все новые и новые причины, чтобы ничего не менять. Страх изменений и неопределенности настолько велик, что нам кажется: лучше оставить все как есть. Как мы сами для себя оправдываем такое решение? Психотерапевт Анна Девятка разбирает наиболее частые отговорки.
1«Он меня любит»
Такая отговорка, сколь бы странной она ни казалась, на самом деле удовлетворяет потребность в безопасности того, кого любят. Кажется, что мы как за каменной стеной, что все спокойно и надежно, а значит, можно расслабиться. Но это не слишком справедливо по отношению к тому, кто любит, ведь его чувство не взаимно. Кроме того, к эмоциональному безразличию со временем могут прибавиться раздражение и негативный настрой, и в итоге отношения перестанут приносить удовольствие не только вам, но и вашему партнеру.
К тому же стоит отличать «он меня любит» от «он говорит, что меня любит». Бывает, что партнер ограничивается одними лишь словами, а на деле нарушает договоренности, исчезает без предупреждения и так далее. В этом случае даже если он вас любит, то как именно? Как сестру? Как человека, который обязательно примет и поддержит?