Можно ли стать счастливым, просто приняв дозу гормона

Вокруг светаЗдоровье

Не в химии счастье

О «гормонах счастья» слышал каждый, и всем известны их имена: окситоцин, серотонин и так далее. Пользуются популярностью препараты и диеты, которые обещают повысить уровень этих веществ в организме и тем самым автоматически принести радость. Но можно ли стать счастливым, просто приняв дозу гормона? Наука отвечает: нет.

0:00 /
681.091

Само слово «гормон» происходит от греческого корня, означающего «побуждать», недаром распространено представление, что на организм эти вещества действуют так же однозначно, как педаль газа — на двигатель автомобиля. Между тем гормоны могут влиять на функции организма, а могут и просто их отражать. Если при хорошем настроении концентрация вещества в крови возрастает, это еще не означает, что оно создает позитивные эмоции. И даже если оно действительно стимулирует определенную функцию, это влияние обычно сложнее простой зависимости «больше гормона — сильнее психологическая реакция».

Окситоцин. Слишком неоднозначный

Такая прямая связь называется индукцией и встречается крайне редко. У человека обнаружено лишь две формы поведения, которые запускаются непосредственно гормонами. Во-первых, инсулин снижает концентрацию глюкозы в крови, стимулируя голод и поиск пищи. Во-вторых, альдостерон и другие минералкортикоиды коры надпочечников вызывают чувство жажды. Кроме того, гормонами создаются два аффективных состояния: тревога — кортиколиберином, эйфория — эндогенными опиатами (энкефалинами и эндорфинами). Этим индукция и ограничивается.

Чаще встречается другой вариант влияния гормонов — модуляция. При этом психические процессы усиливаются или тормозятся пропорционально концентрации гормона, но влияние проявляется только при определенном исходном состоянии. Если у той же функции существуют и другие механизмы регуляции, то гормон может «настраивать» состояние, но не создавать его. Например, пролактин усиливает материнский инстинкт, но лишь у недавно родивших женщин. А всем известный окситоцин повышает дружелюбие, но только после общего снижения враждебности в ходе психотерапии.

Окситоцин действительно укрепляет социальные связи внутри группы, в то же время способствуя и ослаблению памяти. А базовая физиологическая роль этого гормона — стимуляция родов и усиление секреции молока. Окситоцин выделяется при стимуляции влагалища и сосков, и безмятежность кормящих матерей обусловлена чрезвычайно высоким его производством. При груминге (расчесывании и поглаживании шерсти) секреция окситоцина усиливается у представителей обоих полов, проявляя сильный модулирующий эффект.

Наконец, определенный уровень гормона может быть необходим, чтобы функция в принципе реализовалась; при этом дальнейший рост концентрации вещества уже не ведет к усилению ее проявлений. Например, при дефиците глюкокортикоидов настроение падает «ниже плинтуса», но как только их содержание в крови достигает минимального уровня — нормализуется. Дальнейшее увеличение количества гормонов не вызывает никаких изменений, пока не превысит норму в десятки раз (такое бывает при длительном лечении глюкокортикоидными препаратами), что приведет к развитию маниакального состояния.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Лучший иностранец России Лучший иностранец России

Фритьоф Нансен был убежден: «Благотворительность — это реальная политика»

Вокруг света
Худеем на картошке Худеем на картошке

Что важно знать о картошке

Худеем правильно
Замечательный сосед Замечательный сосед

Жители мадагаскарского острова решили наладить дружеские отношения с животными

Вокруг света
Благое начинание Благое начинание

Как легко принять участие в благотворительности – в материале Grazia

Grazia
Диктатура счастья Диктатура счастья

Дания из года в год занимает верхние строчки рейтинга самых счастливых в мире

Вокруг света
Алкоголик поневоле: непьющие звезды, которые сыграли пьяниц. Что из этого вышло? Алкоголик поневоле: непьющие звезды, которые сыграли пьяниц. Что из этого вышло?

Многие актеры никогда не пробовали ничего крепче вина, хотя играли алкоголиков

Cosmopolitan
Останемся френдами Останемся френдами

Как работают сервисы онлайн-знакомств и работают ли они вообще

Вокруг света
Пора заводить собаку? Взвешиваем за и против Пора заводить собаку? Взвешиваем за и против

Как понять, что пора завести щенка и когда этого делать не нужно

Psychologies
Папа Микки-Мауса: 7 мифов об Уолте Диснее Папа Микки-Мауса: 7 мифов об Уолте Диснее

Создатель «счастливейшего места на земле» и первый замороженный человек

Вокруг света
Расцвет крафта и коктейли в Instagram: Bloomberg назвал главные алкогольные тренды десятилетия Расцвет крафта и коктейли в Instagram: Bloomberg назвал главные алкогольные тренды десятилетия

Прошлое десятилетие заметно изменило алкогольный рынок

Forbes
Неронные связи: 7 мифов о римском императоре Неронные связи: 7 мифов о римском императоре

Правда и мифы о римском императоре Нероне

Вокруг света
Большой взрыв: как научиться не закипать по любому поводу Большой взрыв: как научиться не закипать по любому поводу

Если мы держим эмоции в себе, впоследствии это может дорого нам обойтись

Psychologies
Долгая счастливая жизнь Долгая счастливая жизнь

Ученые нашли ответ на вечный вопрос: как быть счастливым

Вокруг света
От чистого сердца: как выбирать и дарить подарки с заботой о природе От чистого сердца: как выбирать и дарить подарки с заботой о природе

Как не только угодить с подарком, но и сделать это экологично

Esquire
Только ценный мех Только ценный мех

Мало найдется тактильных ощущений столь же приятных, как поглаживание шерсти

Вокруг света
Страны-загадки Страны-загадки

У каждой эпохи была своя «Нетландия» — несуществующая земля

Дилетант
Режим полета Режим полета

«Вокруг света» отправился в Оман

Вокруг света
Мастермайнд. Зачем крупные бизнесмены раз в месяц запираются от внешнего мира Мастермайнд. Зачем крупные бизнесмены раз в месяц запираются от внешнего мира

Мастермайнд — это очень важный и сильный инструмент личностного развития

Forbes
Прага: Отдых с чистого листа Прага: Отдых с чистого листа

Самый романтичный, самый мистический, самый фотогеничный город Европы

Вокруг света
Сирша Ронан. Свободное плавание Сирша Ронан. Свободное плавание

К своим двадцати пяти годам актриса была уже трижды номинирована на «Оскар»

Караван историй
Курултай для своих, деспотия для чужих Курултай для своих, деспотия для чужих

В Орде русские князья считались бесправными вассалами

Дилетант
В «Ведьмаке» много секса и крови, но это не новая «Игра престолов». Рассказываем, что пошло не так В «Ведьмаке» много секса и крови, но это не новая «Игра престолов». Рассказываем, что пошло не так

На Netflix вышел, пожалуй, самый ожидаемый сериал года — «Ведьмак»

Esquire
Места силы: 6 улетных точек на Земле Места силы: 6 улетных точек на Земле

Чтобы очутиться на чужой планете, совсем не обязательно покидать нашу

Вокруг света
Что такое шейпинг: виды, упражнения, программа тренировок Что такое шейпинг: виды, упражнения, программа тренировок

Шейпинг поможет достичь женственной фигуры без чрезмерной мышечной массы

Cosmopolitan
«Блаженное чрево» «Блаженное чрево»

«Блаженное чрево» в невьянской иконе — большая редкость

Дилетант
«Короткие интервью с подонками» — книга о человеческой подлости от автора «Бесконечной шутки» Дэвида Фостера Уоллеса. Публикуем ее фрагмент «Короткие интервью с подонками» — книга о человеческой подлости от автора «Бесконечной шутки» Дэвида Фостера Уоллеса. Публикуем ее фрагмент

Уоллес исследует границы: личные, эмпатии, тела, морали, смысла, этики

Esquire
На приеме На приеме

Платные клиники принимают все больше пациентов с полисами ОМС

Forbes
«Ирландец» – кино грандиозное, разрушающее все романтические мифы о гангстерах «Ирландец» – кино грандиозное, разрушающее все романтические мифы о гангстерах

Совсем не сюжетные перипетии приковывают к экрану в «Ирландце»

GQ
Чем запомнилась мода 2010-х: часть вторая Чем запомнилась мода 2010-х: часть вторая

Вспоминаем громкие и значимые события, с которыми будут ассоциироваться 2010-е

GQ
Алия Григ: Алия Григ:

Алия Григ (Прокофьева) — о "космическом будущем" и о проектах в США

Cosmopolitan
Открыть в приложении