Екатерина Попова рассказывает, как живут люди с компульсивным перееданием

CosmopolitanПсихология

Мы не обжоры: 5 мифов о людях, страдающих компульсивным перееданием

Наша колумнистка Екатерина Попова рассказывает, как живут люди с расстройствами пищевого поведения и почему большинство из представлений о некоторых из них очень далеки от реальности.

Екатерина Попова

Getty Images

Буквально пять лет назад мир был прост и понятен. Если женщина толстая — значит, она слабовольная и не может взять себя в руки: пойти на фитнес, а вместо котлет перейти на курогрудь, приготовленную на гриле, и листья салата. Никаких тебе подводных камней: лишний вес равен лени и расхлябанности.

Последнее время отношение к полноте изменилось: всё больше и больше психологов и психотерапевтов рассказывают о расстройствах пищевого поведения. Сам термин примелькался настолько, что можно пользоваться аббревиатурой «РПП», а не расписывать все три слова — собеседники и так поймут, о чём речь.

И, казалось бы, всем, кто столкнулся с такими расстройствами, можно радоваться: ура, все наконец поняли, что дело не в отсутствии силы воли! Но, увы и ах, несмотря на просветительскую деятельность специалистов, расстройства приема пищи очень быстро обросли мифами, которые практически ничем не отличаются от тех, которые раньше сопровождали «лишний» вес.

Здравствуйте, меня зовут Катя, и последние 15 лет я страдаю компульсивным перееданием. Громоздкое официальное определение этого расстройства вы можете найти в «Википедии», если же объяснять простым языком, это означает, что я ем всякий раз, когда испытываю стресс. Болезни, операции, травмы, увольнения, потерю близких, сильную усталость или тревогу я переживаю при помощи «богатой углеводами и/или жирами пищи» — и другого рабочего способа справиться с душевной болью или страхом за все эти годы у меня так и не появилось.

Компульсивное переедание — расстройство довольно распространенное. В научной работе Л. С. Пушкарской и Е. В. Андреянова «Компульсивное переедание — современные проблемы» 2016 года говорится, что что хотя бы один из симптомов КП наблюдается у 84% принявших участие в исследовании, а 24% опрошенных страдают от ярко выраженного КП. Иными словами — каждый четвертый человек.

Однако несмотря на то что компульсивное переедание встречается в 10 раз чаще, чем глаза зеленого цвета, представления о нем у окружающих весьма смутные и далекие от истины. Именно об этих стереотипах мне и хотелось бы поговорить сегодня, а также о том, как же жизнь человека с РПП выглядит на самом деле.

1Люди с КП получают удовольствие от еды

Недавно я читала детектив, где одна из второстепенных героинь была изображена человеком с компульсивным перееданием. Ее «написали» полной и постоянно жующей (об этих мифах я расскажу позже), но главное — получающей колоссальное удовольствие от еды. После нескольких круассанов она чувствовала себя как выпускница, ставшая королевой бала. Пара кусков торта — и вот ей уже лучше, чем после самого шикарного секса с красавцем-любовником. Съела мороженое — и она уже словно не в офисе, а в шезлонге на берегу океана с бокалом коктейля и миллионом на счету в банке.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

В чем мать родила: 11 легендарных «голых» фотосессий звезд — от Джоли до Лопес В чем мать родила: 11 легендарных «голых» фотосессий звезд — от Джоли до Лопес

Самые знаменитые обнаженные фотосессии звезд

Cosmopolitan
Поколение Z на работе Поколение Z на работе

Как понять поколение Z и найти с ним общий язык

kiozk originals
Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты

Исследования выявили ряд интересных фактов, связанных с кофеином

Psychologies
3 научно-фантастических романа, нарушающих лунные законы NASA 3 научно-фантастических романа, нарушающих лунные законы NASA

Книги, в которых нарушается «Соглашение Артемиды»

Популярная механика
Благими намерениями Благими намерениями

Как выразить поддержку и сочувствие — и не сделать еще хуже?

GQ
Как заново влюбиться в партнера? 9 проверенных способов Как заново влюбиться в партнера? 9 проверенных способов

Как пробудить яркие эмоции и воссоздать романтическую атмосферу в паре?

Psychologies
Кетодиета: инструкция по применению Кетодиета: инструкция по применению

Почему жирный рацион – самый эффективный и здоровый способ похудеть

Cosmopolitan
Вдовий дом, богадельня и приют для малолетних преступников: кому и как помогали московские меценаты прошлого Вдовий дом, богадельня и приют для малолетних преступников: кому и как помогали московские меценаты прошлого

Московские особняки, вошедшие в историю отечественной благотворительности

Forbes
Ингеборга Дапкунайте: «Неужели я буду играть по-другому, если в зале сидит 25 человек, а не 100» Ингеборга Дапкунайте: «Неужели я буду играть по-другому, если в зале сидит 25 человек, а не 100»

Ингеборга Дапкунайте – о том, зачем помогать хосписам и как справляться с гневом

GQ
Чем занимается Хабиб Нурмагомедов после завершения карьеры бойца Чем занимается Хабиб Нурмагомедов после завершения карьеры бойца

Хабиб Нурмагомедов рассказал, что может сподвигнуть его вернуться в октагон

GQ
Как в кино: какая она — любовь во снах и наяву Как в кино: какая она — любовь во снах и наяву

Что говорит о нас неопределенность сегодняшнего дня?

РБК
Виталий Мутко — Forbes: «К концу года банки выдадут льготной ипотеки на 1 трлн рублей» Виталий Мутко — Forbes: «К концу года банки выдадут льготной ипотеки на 1 трлн рублей»

Виталий Мутко об арендном жилье в России и о том, чем плохи апартаменты

Forbes
На БАК измерили сильное взаимодействие между протонами и редкими гиперонами На БАК измерили сильное взаимодействие между протонами и редкими гиперонами

Измерение взаимодействия между протонами и двумя типами гиперонов

N+1
60 м² 60 м²

Дизайнер Кирилл Карпунин превратил советскую двушку в единое пространство

AD
Что остается за рамками новой этики Что остается за рамками новой этики

В современном мире постепенно исчезают любые этические границы

СНОБ
Четыре случая в истории, наглядно показывающие, что с радиацией шутки плохи Четыре случая в истории, наглядно показывающие, что с радиацией шутки плохи

Радиация vs. человеческая глупость — 1:0

Maxim
Что стоит сделать каждому парню до 30 лет: чек-лист из 10 пунктов Что стоит сделать каждому парню до 30 лет: чек-лист из 10 пунктов

Крутые вещи, которые обязательно нужно выполнить до того, как тебе стукнет 30

Playboy
Главное — участие Главное — участие

Как домохозяйке основать международную бизнес-империю?

Forbes
Глава Zoom Эрик Юань каждый день задает себе один вопрос. Он помогает ему решать проблемы и добиваться успеха Глава Zoom Эрик Юань каждый день задает себе один вопрос. Он помогает ему решать проблемы и добиваться успеха

Глава Zoom Эрик Юань — «А что я могу сделать сегодня по-другому?»

Inc.
Почему женщины отказываются от интима в длительных отношениях Почему женщины отказываются от интима в длительных отношениях

Женщины мечтают об отношениях и первыми теряют в них интерес к партнеру

СНОБ
Правила жизни Стивена Спилберга Правила жизни Стивена Спилберга

Правила жизни режиссера Стивена Спилберга

Esquire
Уравнение капиллярной конденсации случайно сработало на атомарном масштабе Уравнение капиллярной конденсации случайно сработало на атомарном масштабе

Уравнение Кельвина работает и на уровне атомов

N+1
2020-й: что это было и как с этим жить 2020-й: что это было и как с этим жить

Как подводить итоги 2020 года и как давать оценку тому, что произошло?

РБК
Парадокс об актрисе Парадокс об актрисе

Ольга Федянина о «Дневниках» Алисы Коонен

Weekend
Какой была первая телепередача в России? Какой была первая телепередача в России?

Телевещание в России возникло в первой половине XX века

Культура.РФ
Bayraktar VS Орион: битва ударных беспилотников Bayraktar VS Орион: битва ударных беспилотников

Может ли Россия предложить что-то похожее на беспилотник Bayraktar TB2?

Популярная механика
Настоящее удовольствие для каникул: новый фильм Вуди Аллена «Фестиваль Рифкина» Настоящее удовольствие для каникул: новый фильм Вуди Аллена «Фестиваль Рифкина»

«Фестиваль Рифкина» — Луи Гаррель, хороший юмор и испанское побережье

Forbes
Четверо парней и Гусева: как изменились герои Четверо парней и Гусева: как изменились герои

Как выглядят актеры "гангстерской саги" сегодня?

Cosmopolitan
Выпускают змей и устраивают дебоши: звезды, на которых жалуются соседи Выпускают змей и устраивают дебоши: звезды, на которых жалуются соседи

Талантливые творческие люди не всегда могут быть приятными в быту

Cosmopolitan
Все о прокрастинации, или Как перестать откладывать важные дела на потом Все о прокрастинации, или Как перестать откладывать важные дела на потом

Специалисты объясняют, из-за чего люди прокрастинируют и как от этого избавиться

Maxim
Открыть в приложении