Как быть крепкими до конца и в чем искать опору, когда держаться нет сил

Men TodayПсихология

Мягкий против твердого. Кто сильнее в кризис?

У Андрея Владимировича Россохина огромный опыт психологической помощи людям в кризисных ситуациях. В свое время он работал с ликвидаторами аварии на Чернобыльской АЭС, курсируя между Припятью и Москвой. Сегодня, уже в ранге профессора, титулярного члена Парижского психоаналитического общества, действительного члена Международной психоаналитической ассоциации, а также заведующего кафедрой психоанализа и бизнес-консультирования НИУ ВШЭ, он рассказал нам о том, как быть крепкими до конца и в чем искать опору, когда кажется, что держаться нету больше сил.

В нашей стране принято воспитывать в мужчинах в первую очередь силу и жесткость (“не плачь, ты же мальчик”, “терпи, казак, атаманом будешь” и так далее). Не становится ли эта надежда на силу в итоге нашей слабостью?

В патриархальных обществах существует культ мужчины как силы. Согласно этому стереотипу, любое проявление слабости делает вас уязвимым и чуть ли ни никчемным. Действительно, сила помогает подняться до высоких ступеней в карьере и обществе, но у нее есть свои ограничения. Это говорит психоанализ, это говорит психология в целом. Мы можем оседлать силу и на ней доскакать до какого-то уровня собственного развития, но дальше упремся в потолок — начнутся сбои, выгорание и невозможность сделать еще один шаг вперед. Стереотипный сильный лидер исходит из того, что он ни в ком не нуждается, из-за чего ему сложно работать с командой. Он не способен полноценно делегировать, потому что тогда он начинает зависеть от других, чего позволить себе не может. Он все контролирует сам, всю ответственность берет на себя. Но как только такой лидер доходит до того уровня, где без серьезной командной работы развиваться дальше невозможно, он начинает сбоить. И вот в какой-то точке он начинает выгорать, при этом считает абсолютно невозможным работать с психологом или с executive-коучем. Для него это демонстрация слабости — абсолютно неприемлемый вариант. Его позиция в том, что только слабаки нуждаются в помощи, а ему — сильному — не нужен никто, он сам решит свои проблемы. Такая точка зрения встречается и у мужчин, и у женщин.

Кстати, в нашей стране многие мужчины росли в неполных семьях, то есть они воспитаны фактически женщинами. Может быть, как раз женщины воспитывали их согласно своим стереотипам, каким должен быть мужчина?

Что лучше: неполная семья или полная, но в которой отец какой-нибудь садист или, наоборот, размазня? Такой пример для мальчика может быть еще более деструктивным. Каждая ситуация индивидуальна. В неполной семье все зависит от того, что мать инвестирует в сына. Она может воспитывать его как солдата, играя в большей мере отцовскую роль, или, наоборот, отрицая отцовское, растит мальчика как маменькиного сынка. Я, например, был маменькиным сынком, и мне понадобилось много работы над собой, чтобы сформировать в себе необходимую мне мужскую силу. Каждому нужно работать над своей менее развитой составляющей, чтобы быть более целостным, чтобы условные мужское и женское внутри нас были не в антагонистических отношениях.

Слабости лидера и человека вообще чаще всего проявляются в каких-то сложных, конфликтных ситуациях?

Суть нашей жизни — конфликт. Неизбежный конфликт. Любое развитие человека, личности, карьеры, бизнеса — любое развитие вообще так или иначе лежит через конфликтные ситуации. Без их преодоления ничего не будет. Оптимальное развитие заключается как раз в принятии того факта, что есть конфликты и что это здорово, а также в понимании того, что через них мы и движемся вперед. Если у вас есть ощущение, что вы живете и развиваетесь без конфликтов, — вы не развиваетесь. Можно, конечно, по протекции пройти до какой-то точки пути или жить какое-то время под колпаком в некоем раю, но рано или поздно вы все равно встретитесь с конфликтом, и тогда вас накроет так, что мало не покажется. Если вы не наработали навыков решения проблем, выбраться из этой драмы будет сложно. Просто не хватит ресурсов.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

16 предметов гардероба, которых лучше избегать каждому мужчине 16 предметов гардероба, которых лучше избегать каждому мужчине

Правила мужского гардероба, которые стоит распечатать и повесить на стену

Playboy
10 привычных продуктов, которые опасно есть в жару 10 привычных продуктов, которые опасно есть в жару

Продукты, которыми в жару лучше не соблазняться

Лиза
Овощ, ну ты и фрукт! Или гид по самой здоровой диете Овощ, ну ты и фрукт! Или гид по самой здоровой диете

Почему так важно есть овощи и как не морщиться при виде вегетарианского меню?

Men Today
Как в Таджикистане строят самую высокую плотину в мире Как в Таджикистане строят самую высокую плотину в мире

Строительство Рогунской ГЭС в Таджикистане длится уже более 50 лет

Forbes
Новая жизнь, новые правила Новая жизнь, новые правила

Любой кризис — это не только пора испытаний, но и время новых возможностей

Men Today
Чем опасна информационная тревожность и как с ней справиться Чем опасна информационная тревожность и как с ней справиться

Что такое думскроллинг и как от него возникает информационная тревожность

ТехИнсайдер
Сеанс пацифизма Сеанс пацифизма

Две самые страшные военные картины в истории

Men Today
Откуда берутся психосоматические заболевания и как их лечить Откуда берутся психосоматические заболевания и как их лечить

Почему важно проживать свои эмоции и как вылечить болезнь работой с сознанием?

Maxim
“Влюбляясь, мы встречаемся с собой“ “Влюбляясь, мы встречаемся с собой“

Когда союз с другим мешает контакту с собой и когда способствует?

Psychologies
Судебная перспектива Судебная перспектива

История постсоветского искусства в преследованиях и приговорах суда

Weekend
Найти фриланс в IT за три месяца Найти фриланс в IT за три месяца

Как зарабатывать больше денег в кризис

СНОБ
Не только слушать, но и слышать: как и зачем развивать эмпатию Не только слушать, но и слышать: как и зачем развивать эмпатию

Эмпатия — способность понимать чужие эмоции, чувства и потребности

Forbes
Взвешенный подход Взвешенный подход

Новые теоретические и практические основы похудения

Men’s Health
Женской карьере вредят мужчины, а не дети Женской карьере вредят мужчины, а не дети

Пора перестать винить матерей в проблемах, созданных отцами

Psychologies
Худеем по-французски Худеем по-французски

Диета Мадлен Жеста: молодильные супы и напитки

Лиза
Анечка. 24.06.90 Анечка. 24.06.90

Возвращение на сцену ANNA ASTI удалось на славу

OK!
Сын героя: история маньяка Анатолия Бирюкова, который похищал и насиловал младенцев Сын героя: история маньяка Анатолия Бирюкова, который похищал и насиловал младенцев

Как сын Героя Советского Союза и ударник производства стал маньяком?

VOICE
Разлад по-хорошему: 35 правил ссоры, которая не приведет к расставанию Разлад по-хорошему: 35 правил ссоры, которая не приведет к расставанию

Добрая ссора бывает получше худого мира

VOICE
Субмарина-истребитель проекта 705: дерзкая авантюра Субмарина-истребитель проекта 705: дерзкая авантюра

Чем же был проект 705 – прорывом в будущее или дорогостоящей авантюрой?

ТехИнсайдер
Предковая компонента в геномах удмуртов и бесермян оказалась «удмуртской» Предковая компонента в геномах удмуртов и бесермян оказалась «удмуртской»

Генетики исследовали ДНК 28 удмуртов и бесермян

N+1
Когда пора задуматься о разрыве отношений: 5 признаков проблем в паре Когда пора задуматься о разрыве отношений: 5 признаков проблем в паре

Как понять, что в отношениях назревают серьезные проблемы?

Psychologies
Счастливые, успешные и оптимистичные: как такие люди относятся к жизни Счастливые, успешные и оптимистичные: как такие люди относятся к жизни

Почему одни люди успешны и довольны жизнью, а другие не вылезают из депрессий

Psychologies
В Южной Корее родились клонированные отредактированные бигли В Южной Корее родились клонированные отредактированные бигли

Ученые получили двух клонов бигля с мутацией, связанной с болезнью Паркинсона

N+1
Мауро Колагреко: «Исследуйте землю» Мауро Колагреко: «Исследуйте землю»

Разговор с шеф-поваром, собравшим три звезды Michelin

Bones
«Труба – это главный механизм» «Труба – это главный механизм»

Специалист по макроэкономике Олег Буклемишев — во что выгоднее вкладывать деньги

Правила жизни
«Наконец моя внешность догнала мой внутренний возраст» «Наконец моя внешность догнала мой внутренний возраст»

Нино Нинидзе уже давно не пытается никому ничего доказать

OK!
Принять палатку за медведя: как эмоции влияют на наши умственные расчеты Принять палатку за медведя: как эмоции влияют на наши умственные расчеты

Глава из книги Леонарда Млодинова «Эмоциональность»

Forbes
Сбежавший пылесос и робот-шахматист, сломавший ребенку палец: 5 случаев, подтверждающих, что восстание машин уже близко Сбежавший пылесос и робот-шахматист, сломавший ребенку палец: 5 случаев, подтверждающих, что восстание машин уже близко

Некоторые роботы уже начали показывать свой воинственный нрав

ТехИнсайдер
Гумус: история органического вещества в почве Гумус: история органического вещества в почве

Существование молекул гумуса оказалось под вопросом

Наука и жизнь
Бог создал женщину: какими были первые священнослужительницы в разных религиях Бог создал женщину: какими были первые священнослужительницы в разных религиях

Женщины с давних времен были на «мужских постах» в ключевых религиях мира

Forbes
Открыть в приложении