Характер такой: пятиминутный путеводитель по основным психотипам
Психотип — одно из важных понятий в психологии, которое помогает понять и описать особенности характера личности. Самые известные исследователи в этой области — советский физиолог Петр Ганнушкин, психиатр Евгений Личко, а также немецкие психологи Карл Леонгард и Ганс Шмишек. На основе их работ выделяют несколько психотипов. Попросили психотерапевта, специалиста платформы Alter Елизавету Крюкову рассказать об их основных особенностях.
Елизавета Крюкова, психотерапевт, специалист психологической платформы Alter
Гипертимный психотип
Гипертимные люди очень энергичны и активны. Они всегда находятся в движении, постоянно стремятся к новым приключениям и возможностям. Им свойственна живость и жизнерадостность; как правило, они открыто выражают свои эмоции и с легкостью заводят новые знакомства.
Люди с гипертимным психотипом напоминают капитана Джека Воробья из фильма «Пираты Карибского моря»: он суетливый, оптимистичный, много шутит и любит рисковать.
Однако, несмотря на свою энергию и жизнерадостность, гипертимы бывают рассеянными, у них могут возникать проблемы с концентрацией. Также им может не хватать терпения для длительных и детальных рассуждений. Гипертимы имеют тенденцию набрасываться на новое дело, но не доводить его до конца.
Возможно, вы встречали таких людей — им сложно усидеть на месте. Это те гостеприимные хозяева, которые мечут на стол первое, второе и чай, срочно бегут в магазин за десертом и одновременно звонят подруге, которая опаздывает на минуту.
В общении с гипертимным человеком важно учитывать несколько вещей.
- Будьте терпеливы и старайтесь подавать информацию в более структурированной форме.
- Сосредоточьтесь на ключевых моментах в разговоре — это может помочь гипертимному человеку лучше сфокусироваться.
- Будьте готовы к быстрому темпу разговора, активному вовлечению вас в диалог, юмору и неожиданным поворотам мысли.
- Будьте открыты их новым идеям и необычным подходам к жизни.
- Учитывайте свое эмоциональное состояние: живость и позитивный настрой гипертимов могут вдохновить и зарядить энергией, но в то же время истощить, особенно если сейчас вы не настроены на активное общение.