Но что делать, если счастье в твоей жизни недостижимо?

VOICEСтиль жизни

Домашняя магия: ритуалы, которые сделают тебя счастливее

Счастье каждый человек понимает по-своему. Но что делать, если оно в твоей жизни недостижимо? Постараться окружить себя ежедневными и регулярными ритуалами, которые вернут гармонию и уверенность.

8031d0c147c27f8cb04b51e48da60a7d_ce_2367x1578x0x0.jpg
Cottonbro studio/Pexels

Если ты раньше никогда подобных действий не проводила, начинай постепенно с тех ритуалов, которые покажутся наиболее приятными или достаточно простыми. Например, возьми на вооружение ритуалы пробуждения или очищения. Они помогут настроиться на рабочий лад и внесут ноту размеренности в твой распорядок дня.

Ритуалы пробуждения

Как день начнётся, так он пройдет. Эта народная мудрость никогда не давала сбоев. Наверняка, ты не раз замечала, что какие-то наслоения мелких бытовых проблем в завтрак, встреча с автобусным хамом выбивают из колеи надолго. Потому обязательно важно настроиться на целый день с самого момента пробуждения.

Как только ты открыла глаза и посмотрела на будильник, переверни подушку другой стороной и подумай, что хорошего может принести начинающийся день. Так ты избавишься от остатков вчерашнего негатива. Умываясь или принимая душ, представь, что вода уносит с собой все кошмары, неприятные моменты снов, а также плохое настроение, грубые слова, стресс.

Завтрак старайся готовить под настроение и по возможности из любимых продуктов. Если предпочитаешь перед выходом чашку кофе, обязательно выпей. Только не спеши во время приема пищи. Во-первых, это не очень полезно для организма, во-вторых, так ты забываешь наслаждаться простыми вещами. А именно наслаждение позволяет достичь состояния счастья. А уходя из дома, обязательно на прощанье улыбнись своему отражению в зеркале.

Ритуалы перед важными встречами

Важные встречи случаются не так часто, но не стоит забывать, что ритуалы помогут настроиться на них. Перед деловыми переговорами испеки простой пирог или печенье и угости ими коллег. Пусть их похвалы настроят тебя на удачу. Также за пять минут до начала разговора взгляни на себя в зеркало и критически оцени, все ли в порядке. Во время этого многие вспоминают то, что забыли, а для встречи это будет очень важно.

Идя на переговоры, обязательно приветствуй своих соседей и первых встречных, дари им свои искренние улыбки. Ты таким образом принесешь добро и счастье в мир, а значит Вселенная обязательно отплатит тебе тем же и поделится с тобой удачей и достижением целей. К тому же такой ритуал настроит тебя саму на доброжелательный лад, что обязательно поможет при беседе с людьми, от которых зависит твое будущее.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как пить дать Как пить дать

Какой объем жидкости необходим в сутки и как понять, что организму не хватает?

Лиза
«Искатели закономерностей». Как аутизм способствует человеческой изобретательности «Искатели закономерностей». Как аутизм способствует человеческой изобретательности

Гиперсистематизирующий склад ума позволяет экспериментировать с закономерностями

N+1
Как понять, хороший ли коньяк Как понять, хороший ли коньяк

Мир коньяка велик и многообразен

Maxim
Ида Галич: «Мы все марафонцы, а ведем себя как спринтеры» Ида Галич: «Мы все марафонцы, а ведем себя как спринтеры»

Ида Галич — почему добрые и простые истории так нас цепляют?

Psychologies
Человек с железными легкими: как живет Пол Александер, который уже более 68 лет не покидает железную капсулу Человек с железными легкими: как живет Пол Александер, который уже более 68 лет не покидает железную капсулу

Врачи пророчили ему скорую смерть, но, вопреки всему, он жив!

ТехИнсайдер
Эхо Большого взрыва Эхо Большого взрыва

Мы уже пережили бум метавселенных или все только начинается?

РБК
Гибридный двигатель высшей школы Гибридный двигатель высшей школы

Традиционному университету придется усиленно заниматься онлайн-образованием

Наука
Как искусственный интеллект меняет будущее медицины Как искусственный интеллект меняет будущее медицины

Какие технологии ИИ уже сейчас применяются в медицине и помогают избежать ошибок

Forbes
Ближний морской бой: как возникла и развивалась практика брать вражеские суда на абордаж Ближний морской бой: как возникла и развивалась практика брать вражеские суда на абордаж

«Морская пехота» консула Гая Дуилия и пираты Генри Моргана воевали одинаково

Вокруг света
Генетически отредактированный рис вырос в имитаторе марсианского грунта Генетически отредактированный рис вырос в имитаторе марсианского грунта

Генетически отредактированный рис может выжить в марсианском грунте

N+1
«Нева это вообще для меня — кармическая история» «Нева это вообще для меня — кармическая история»

Алиса Лобанова даже в трудных обстоятельствах находит новые возможности

OK!
Как защитить пожилых родственников от мошенников Как защитить пожилых родственников от мошенников

Как защитить наших бабушек и дедушек от классических разводов псевдоследователей

CHIP
«Меня как будто изнасиловали»: что такое акушерское насилие и почему оно происходит. Часть 1. Беременность «Меня как будто изнасиловали»: что такое акушерское насилие и почему оно происходит. Часть 1. Беременность

Главная проблема родильной культуры лежит на поверхности

Psychologies
Она рванула Она рванула

Что пошло не так во время первого полноценного старта Starship Super Heavy

N+1
Почему алюминиевая фольга с одной стороны глянцевая, а с другой матовая? Почему алюминиевая фольга с одной стороны глянцевая, а с другой матовая?

Рассказываем, какой стороной класть фольгу и почему они разные

ТехИнсайдер
Самый простой способ обмениваться файлами между смартфоном Android и ПК Самый простой способ обмениваться файлами между смартфоном Android и ПК

Как отправлять и получать файлы между ПК и смартфоном Android напрямую

CHIP
Мороз Мороз

Этой весной и всегда Петербург ожидает Мороз

Собака.ru
Это сформировало XXI век! Интересные факты о кинофраншизе «Матрица» Это сформировало XXI век! Интересные факты о кинофраншизе «Матрица»

«Матрица» все еще продолжает оказывать влияние на всех киноделов планеты

ТехИнсайдер
Продлить удовольствие: почему цикл жизни смартфонов в России увеличивается Продлить удовольствие: почему цикл жизни смартфонов в России увеличивается

Средний срок жизни мобильных устройств россиян вырос до 2,5-3 лет

Forbes
Искусство создания логотипов. Как десять ведущих брендов искали свой образ Искусство создания логотипов. Как десять ведущих брендов искали свой образ

У некоторых компаний есть истории, связанные с появлением их бренда и логотипа

4x4 Club
На грани: как себя вести, если у близкого человека пограничное расстройство личности? На грани: как себя вести, если у близкого человека пограничное расстройство личности?

Что же делать, если у нашего родного ПРЛ, и как позаботиться о себе?

Psychologies
Почему диеты не работают: 3 причины — объяснение клинического психолога Почему диеты не работают: 3 причины — объяснение клинического психолога

Почему диеты заканчиваются срывами, а с сброшенные килограммы возвращаются снова

Psychologies
«Привет, Барби»: лучшие фильмы Марго Робби «Привет, Барби»: лучшие фильмы Марго Робби

Фильмы с Марго Робби — от криминальных комедий до драматический байопиков

Правила жизни
Простой секрет роскошных волос: почему тебе нужен пилинг кожи головы Простой секрет роскошных волос: почему тебе нужен пилинг кожи головы

От чего зависят здоровье и скорость роста волос? Верно, от состояния кожи головы

VOICE
Фантазия, она — моя Фантазия, она — моя

Прокладываем кратчайший путь к самым ярким оргазмам

Men Today
Дорогая тетя: читаем фрагмент нового романа Оксаны Васякиной «Роза» Дорогая тетя: читаем фрагмент нового романа Оксаны Васякиной «Роза»

Отрывок из книги Оксаны Васякиной — как она вспоминает художницу Паулу Регу

Правила жизни
Утопия восьмибитного глобализма Утопия восьмибитного глобализма

«Тетрис» и виртуальная реальность СССР

Weekend
Возможно, планет во Вселенной не меньше, чем звезд Возможно, планет во Вселенной не меньше, чем звезд

Если у одной звезды несколько планет, то, вероятно, планет не меньше, чем звезд

ТехИнсайдер
О чем на самом деле сюрреалистическое кино «Все страхи Бо» с Хоакином Фениксом О чем на самом деле сюрреалистическое кино «Все страхи Бо» с Хоакином Фениксом

Каким получился комедийный хоррор «Все страхи Бо» Ари Астера

СНОБ
Истинная история Розалинд Франклин сложнее, чем вы думаете Истинная история Розалинд Франклин сложнее, чем вы думаете

Настоящая история несправедливой Нобелевской премии

ТехИнсайдер
Открыть в приложении