Почему одни зарабатывают много, а другие мало

PsychologiesБизнес

«Бедность — это состояние ума»: 4 шага к большим деньгам

Почему одни зарабатывают много, а другие мало, даже если «стартовые условия» были примерно одинаковы? Почему одни легко откладывают деньги на новую машину и дорогой отпуск, а другие живут от зарплаты до зарплаты? Причина в особенностях мышления, и его ловушки можно обойти, уверен психодраматерапевт Станислав Ефремов

Как понять, что в наших отношениях с деньгами происходит что-то не то? Есть сигналы, на которые стоит обратить внимание:

  • Желание быстро потратить только что полученные деньги.
  • Сильное волнение при получении крупных сумм.
  • Отказ от оплаты своего труда.
  • Привычка сильно занижать стоимость своего труда.
  • Покупка ненужных и некачественных вещей, которые быстро ломаются.
  • Привычка одалживать деньги ненадежным людям.

«Бывают и совсем обидные ситуации: например, мы заболеваем перед важными переговорами, которые сулят хорошую прибыль, или опаздываем на них. Таким образом проявляется блок на доход», — поясняет Станислав Ефремов.

Но есть еще два блока — на траты и накопления. То мы экономим в сущих мелочах, покупаем только самые дешевые вещи, старую и изношенную одежду не выбрасываем, а храним «на тряпки». Некоторые тратят целый день на то, чтобы съездить в отдаленный магазин на распродажу, хранят дома ненужные вещи по принципу «авось пригодится», а в отпуск обреченно едут на нелюбимую дачу или остаются дома, потому что «надо экономить». Так мы запрещаем себе тратить.

Но и накапливать мы себе тоже не разрешаем. Какие сигналы подает этот блок? «Если доход резко вырастет вдвое, то и расходы тут же подтянутся. А если придет крупная сумма, например, выгодный контракт или наследство, то все это быстро будет потрачено на одежду, технику, машину, путешествие, обновление мебели и супердорогой ремонт. Блок на накопление мешает деньгам задерживаться у хозяина», — говорит эксперт.

Как же обойти эти блоки и позволить финансовым потокам приходить в нашу жизнь и обогащать ее? Психолог предлагает сделать четыре шага в этом направлении.

Шаг 1. Постановка целей

«Попробуйте записать свои цели, не используя слова «нет» и «не», в виде позитивно-утвердительных высказываний. Вместо «Не хочу терять деньги» — «Хочу свою квартиру». Дальше про каждую цель нужно написать, что она дает: «Своя квартира — это мой оплот безопасности, я смогу в ней жить при любых обстоятельствах, никто меня не выгонит, если я потеряю большой доход. Своя квартира даст больше свободы: хочу — гостей зову, хочу — шурупы в стену вкручиваю. Я смогу отремонтировать ее на свой вкус: выкрасить потолок в пурпурный цвет, повесить картины с красивой подсветкой, сделать зеркальную стену, поставить мебель, о которой давно мечтал». Такие «фишки» дарят много радости», — говорит Станислав Ефремов.

Хорошо бы представить себя в этой квартире, «почувствовать», каково в ней находиться. И записать эти ощущения. «Такое описание дает мотивацию для изменений, а также направление для работы — когда и сколько нужно денег. Важно не мечтать по 20 минут каждый день, а создать яркий образ и использовать его в качестве «морковки», мотивации — помахали перед собой и идем дальше».

Если же мечтать по 20 минут, отправляя запрос Вселенной, то мозг решит, что квартира у вас уже есть (а мозг не особо разделяет реальность и фантазии), и не даст сил для зарабатывания денег. В мечты непременно вклинится наш внутренний критик, его нужно отключить. Как? Смените формулировку.

«Часть целей может быть расценена как невозможные, или недостойные, или слишком великие. Если трудно написать «Я хочу не работать, а …» — запишите «Я бы хотела не работать а…» или даже «Я бы хотела не работать, а заниматься любимым делом». Потому что критик внутри нас напомнит, что «все должны работать, нечего верить в сказки». С помощью «бы» мы его нейтрализуем».

«Бедность — это состояние ума»: 4 шага к большим деньгам

Шаг 2. Поиск ограничений

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Одна дома Одна дома

Все больше женщин выбирают осознанное одиночество. А как же семья и любовь?

Vogue
Жесткий отбор. Как вести себя на стресс-интервью Жесткий отбор. Как вести себя на стресс-интервью

Жесткий отбор. Как вести себя на стресс-интервью

Forbes
Без ума от любви Без ума от любви

Наша эпоха избегает страдания и склоняется к гедонизму

Psychologies
«Нечего нам делать в этом Лефортово». Суд продлил арест братьям Магомедовым «Нечего нам делать в этом Лефортово». Суд продлил арест братьям Магомедовым

В деле «Суммы» появился новый эпизод о хищении 300 млн

Forbes
Своя война? Своя война?

Почему Первая мировая не стала для России по-настоящему народной

Огонёк
А ты такой холодный А ты такой холодный

Круиз в Антарктиду: Пингвины, айсберги, бронзовый загар

Tatler
Ешьте вкусно: развенчиваем главный миф о правильном питании Ешьте вкусно: развенчиваем главный миф о правильном питании

Уверены, что знаете, как выглядит правильное питание? Скорее всего вы ошибаетесь

Playboy
5 шагов к душевному покою 5 шагов к душевному покою

Как остановить качели, которые бросают нас из печали в радость?

Psychologies
«Заповедник» по Довлатову и другие главные фильмы декабря «Заповедник» по Довлатову и другие главные фильмы декабря

Прочитай наши рецензии и реши, бежать ли тебе в кинотеатр

Maxim
Лучшие фотографии с показа Victoria's Secret 2018 Лучшие фотографии с показа Victoria's Secret 2018

Мы просто не можем отвести взгляд от этих ног и нижнего белья

GQ
Как граф Шпее и линкор «Граф Шпее» погибли в одном и том же месте Как граф Шпее и линкор «Граф Шпее» погибли в одном и том же месте

Как граф Шпее и линкор «Граф Шпее» погибли в одном и том же месте

Maxim
All we need is love All we need is love

Масштабная постановка Timeless в «Ленинград Центре»

OK!
«Я не хочу детей»: как реагировать на критику «Я не хочу детей»: как реагировать на критику

Рассказываем, о чем помнить, чтобы пережить допрос о планах на продолжение рода

Psychologies
Как Беня украл Рождество Как Беня украл Рождество

20 декабря в прокат выходит анимационная комедия «Гринч»

Cosmopolitan
Счастливые отношения: секреты общения с партнером Счастливые отношения: секреты общения с партнером

Как признание собственных слабостей поможет укрепить любовный союз

Psychologies
Что нужно знать работодателю о поколении 30-летних Что нужно знать работодателю о поколении 30-летних

Как грамотно управлять миллениалами

Forbes
Горячий круг Горячий круг

Невероятное время, которое коронует нового сюзерена Ваирано

Quattroruote
Апокалипсис подождет: почему не стоит ждать кризиса на американском рынке Апокалипсис подождет: почему не стоит ждать кризиса на американском рынке

Следующий год может оказаться для фондового рынка США весьма удачным

Forbes
Технологии рекордов: пять российских стартапов в индустрии спорта Технологии рекордов: пять российских стартапов в индустрии спорта

«Нейротренажеры» для атлетов, футбольный пинг-понг и другие ноу-хау

Forbes
Отразиться в Пикассо Отразиться в Пикассо

В ГМИИ им. А.С. Пушкина открывается выставка «Пикассо&Хохлова»

Огонёк
«Пищеблок»: отрывок из нового романа Алексея Иванова, автора «Географ глобус пропил» «Пищеблок»: отрывок из нового романа Алексея Иванова, автора «Географ глобус пропил»

Отрывок из нового романа Алексея Иванова

Esquire
Неуязвимый? Безопасен ли Telegram Неуязвимый? Безопасен ли Telegram

Все ищут уязвимости в Telegram, но эксперты советуют не торопиться с выводами

Forbes
Мужской мир: старообрядец «Петя» и его живые трехметровые коты Мужской мир: старообрядец «Петя» и его живые трехметровые коты

Огромные коты и маленькие люди: мир Петра Однобокова

Playboy
Почему я не умею выбрасывать вещи? Почему я не умею выбрасывать вещи?

Почему нам сложно расставаться с вещами

Psychologies
Еда вместо любви: зачем (еще) мы едим Еда вместо любви: зачем (еще) мы едим

Зачем мы грызем морковь или тянемся за булочкой?

Psychologies
Инвестиции в кризис: как заработать во время паники на финансовых рынках Инвестиции в кризис: как заработать во время паники на финансовых рынках

Имея холодную голову, можно неплохо заработать в период всеобщей истерии

Forbes
Школа Джобса: романтики и анархисты от ИТ Школа Джобса: романтики и анархисты от ИТ

Почему гении не всегда уживаются с организациями, которые они создали

Forbes
Самые необычные новогодние елки в Москве Самые необычные новогодние елки в Москве

Подборка из 10 самых необычных новогодних представлений в Москве

Cosmopolitan
Как и с чем носить мужское классическое шерстяное пальто Как и с чем носить мужское классическое шерстяное пальто

Как носить мужское классическое пальто на работу, на прогулку и в театр

Esquire
И снова в бой! И снова в бой!

Брэд и Анджелина продолжают бороться за право опеки над детьми

Grazia
Открыть в приложении