Что помогает менее болезненно адаптировать в чужой стране?

PsychologiesПсихология

«Я боялась, что не смогу найти себе дом»: две истории переезда в Россию и комментарий психолога

Текст: Мария Митрофанова

1000x562_0xoX0mhzYw_2356963274039966022.jpg
фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Многое из того, что кажется россиянам привычным и понятным, для иностранцев таковым не является. И одно дело — когда люди приезжают «погостить» на неделю-другую, и совсем другое — когда они решают на какой-то период времени связать свою жизнь с Россией. Наши героини поделились впечатлениями от переезда из Китая и Армении, а психолог объяснила, что помогает менее болезненно адаптироваться в чужой стране.

Сыжун, 20 лет — переехала в Россию из Китая

Я переехала в Россию из Китая, города Чэнду, в прошлом году с целью получения высшего образования. Решение было принято вместе с моей семьей. Мне немного не хотелось покидать Китай, потому что я прожила там 18 лет, однако меня убедили, что Россия – это красивая страна с дружественными отношениями с Китаем и хорошей учебной средой. В Россию я приехала с родителями, но они просто привезли меня, чтобы я легче перенесла дорогу, а потом вернулись обратно. Поддерживало лишь то, что со мной в новой стране оказались мои одноклассники: с самого начала мы активно помогали друг другу и постоянно были на связи.

Трудности с адаптацией

С одной стороны, я была напугана масштабом города, боялась заблудиться и того, что не смогу найти дом. С другой стороны, мне понравилась инфраструктура, в России очень удобно. Что меня больше всего удивило в Москве, так это скульптуры, которые были похожи на живых людей, роскошные автомобили, проезжающие по дороге, и величие Красной площади.

В России я столкнулась со многими трудностями. Самой первой проблемой стала аренда квартиры за пределами родной страны, но арендодатели оказались очень дружелюбными и с большим энтузиазмом помогли решить вопросы. Пока я не могу назвать свой русский язык хорошим, но стремлюсь к окончательному преодолению языкового барьера. Вся учеба происходит на русском языке, даже на экзаменах спрашивают на нем, при этом уроков русского языка не всегда хватает. Повезло, что многие учителя входят в положение и стараются помочь, видя наши сомнения.

Совершенствовать русский язык мне также помогает знакомство с одним из русских студентов, который изучает китайский в моем университете. С конца марта мы проводим вместе много времени, обмениваясь знаниями о своих родных странах. Мы общаемся, комбинируя русский и китайский, чтобы было легче передавать свои мысли.

Различие культур

Китайская культура сильно отличается от русской, например, религиозными верованиями, рационом питания, архитектурными особенностями и даже образом жизни. Китайская нация имеет долгую историю и глубокую традиционную культуру. Это является важным фактором сплочения. Идеи, мышление, поведение и образ жизни китайского народа, конечно, претерпевают серьезные изменения, китайская культура также проходит через всестороннюю трансформацию и развитие, но все начинается опять же с традиций.

До отъезда из Китая мне было интересно, насколько сильными будут ощущаться различия между двумя странами. Теперь, когда я живу в Москве, можно сказать, что хорошо настолько, насколько я ожидала. А чтобы стать ближе к культуре России, я стараюсь посещать музеи и выставки.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ольга Бузова: «Мне не нужен ураган в душе. Мне по кайфу штиль» Ольга Бузова: «Мне не нужен ураган в душе. Мне по кайфу штиль»

Ольга Бузова: как продолжить верить людям, несмотря на прошлый негативный опыт

Добрые советы
Начальникам на заметку! Как вести себя с подчиненными, чтобы стимулировать персональный рост Начальникам на заметку! Как вести себя с подчиненными, чтобы стимулировать персональный рост

Существует ли универсальный способ для вдохновения других людей?

ТехИнсайдер
Третья сила канцлера Дольфуса Третья сила канцлера Дольфуса

Европу 1930-х годов разделяла невидимая идеологическая линия фронта

Дилетант
Новый антибиотик заставляет вредных микробов совершать самоубийство: наш шанс в борьбе с супербактериями Новый антибиотик заставляет вредных микробов совершать самоубийство: наш шанс в борьбе с супербактериями

Новый препарат может помочь переломить ход борьбы с супербактериями

ТехИнсайдер
Семь раз и склей Семь раз и склей

«Семь лиц Джейн»: несовершенный, но любопытный альманах в жанре роуд-муви

Weekend
«Алая королева»: как Маргарет Бофорт стала матерью династии Тюдоров «Алая королева»: как Маргарет Бофорт стала матерью династии Тюдоров

Фанатичка, манипуляторша и интриганка — такой Маргарет осталась в истории

Forbes
За туманом и за запахом тайги За туманом и за запахом тайги

Куда ездили отдыхать в СССР

Лиза
Карты, деньги, два стола: 15 лучших фильмов об азартных играх Карты, деньги, два стола: 15 лучших фильмов об азартных играх

Поп лучших фильмов про покер и другие карточные и азартные игры

Forbes
Корень резуховидки отличил верх от низа благодаря белку LAZY Корень резуховидки отличил верх от низа благодаря белку LAZY

Японские ученые отследили механизм работы белков семейства LAZY

N+1
Планы на будущее Планы на будущее

Детские комнаты создаются на вырост: с помощью дизайна они развлекают

SALON-Interior
Не красавицы, а глаз не отвести! Как в молодости выглядели актрисы, которые не вписываются в бьюти-стандарты Не красавицы, а глаз не отвести! Как в молодости выглядели актрисы, которые не вписываются в бьюти-стандарты

Как же в молодости выглядели обладательницы необычной внешности

VOICE
Три банкета в день Три банкета в день

За год в ресторане Modus проходит больше тысячи банкетов

Bones
Проклятие «Моей прекрасной няни»: эта трагедия объединила судьбы главных актрис — Анастасии Заворотнюк и Фрэн Дрешер Проклятие «Моей прекрасной няни»: эта трагедия объединила судьбы главных актрис — Анастасии Заворотнюк и Фрэн Дрешер

В судьбах актрис, сыгравших роли «Моей прекрасной няни», есть роковые совпадения

VOICE
Особенности национальной пластики Особенности национальной пластики

Что чаще всего просят у пластического хирурга девушки из разных стран?

Лиза
Моя Беларусь Моя Беларусь

Наше путешествие Минск прошло на удивление спокойно и почти без приключений

Отдых в России
Нейроинтерфейсы научились переводить сигналы мозга в текст в четыре раза быстрее Нейроинтерфейсы научились переводить сигналы мозга в текст в четыре раза быстрее

Декодеры научились превращать сигналы мозга в текст в три-четыре раза быстрее

N+1
«Ты — мое все»: 5 фильмов про одержимость любовью «Ты — мое все»: 5 фильмов про одержимость любовью

Как проявляется одержимая любовь?

Psychologies
Cимвол изобилия Cимвол изобилия

Для армян сладкий плов хапама – символ единства, плодородия и процветания

Вокруг света
Самые захватывающие книги о реальных преступлениях и закулисье следствия Самые захватывающие книги о реальных преступлениях и закулисье следствия

Чтение тру-крайм-литературы одновременно будоражит и успокаивает.

Maxim
Слово защите: как топ-менеджменту и службе информбезопасности выстроить диалог Слово защите: как топ-менеджменту и службе информбезопасности выстроить диалог

Какой должна быть служба информационной безопасности в новых условиях

Forbes
Зуд седьмого года: когда риски измены в браке выше всего Зуд седьмого года: когда риски измены в браке выше всего

Почему люди идут на неверность примерно спустя семь лет брака

Psychologies
Изменение трех генов вызвало партеногенез у дрозофил Изменение трех генов вызвало партеногенез у дрозофил

Ученые впервые вызвали партеногенез геномным редактированием

N+1
Олег Шкловский: «Всегда говорил, что я — Джеки Чесней из Марьиной рощи» Олег Шкловский: «Всегда говорил, что я — Джеки Чесней из Марьиной рощи»

Олег Шкловский — о том, какие нелегкие испытания ему пришлось пройти в жизни

Караван историй
Забыть Гинденбурга Забыть Гинденбурга

Беспилотные грузовые дирижабли как инструмент газификации

Эксперт
11 притягательных качеств, которые способствуют длительным отношениям 11 притягательных качеств, которые способствуют длительным отношениям

Качества, которые помогут сохранить ваш союз надолго

Psychologies
Полярная экспедиция: зачем Россия возвращается на Луну впервые за 46 лет Полярная экспедиция: зачем Россия возвращается на Луну впервые за 46 лет

Стартовавший зонд «Луна-25» должен проработать на Луне не менее года

Forbes
За последние 40 лет вокруг Китая стало в восемь раз больше бедных кислородом вод За последние 40 лет вокруг Китая стало в восемь раз больше бедных кислородом вод

Почему есть высокие риски утраты биоразнообразия для местных морских экосистем

N+1
Лень — не порок: несколько научных доказательств, почему человеку необходим отпуск Лень — не порок: несколько научных доказательств, почему человеку необходим отпуск

Как с точки зрения нейропсихологии на нас влияет отпуск

Forbes
«Сталкер»: съемки не на жизнь, а на смерть «Сталкер»: съемки не на жизнь, а на смерть

Уникальное свидетельство о процессе создания фильма Андрея Тарковского «Сталкер»

Эксперт
Исчезающий вид. Что такое айсвайн, или «ледяное вино» Исчезающий вид. Что такое айсвайн, или «ледяное вино»

Чем айсвайн отличается от классических вин и почему его нельзя выпить много?

СНОБ
Открыть в приложении