5 признаков людей с высоким эмоциональным интеллектом
Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность делать так, чтобы эмоции работали на нас, а не мешали нам жить и контактировать с другими. Это умение высоко ценят не только романтические партнеры человека, но и, например, работодатели. Как понять, что вам это удается?
В статьях и книгах об эмоциональном интеллекте много внимания уделяется эмпатии, прямоте, естественности, способности слушать, давать качественную обратную связь и извиняться. Но, согласитесь, все это как-то слишком размыто.
Человеческие отношения — как романтические, так и дружеские — меняются в зависимости от ситуации. Эмпатия хороша ровно до тех пор, пока не оборачивается стремлением всем угождать. Слушать — это прекрасно, но иногда от вас требуется максимально объективно и прямо высказаться на неудобную тему.
Так что отличает людей с по-настоящему высоким EQ? И можем ли мы чему-то у них поучиться?
1Они не внушают другим ложных надежд
Есть ли в вашем окружении друзья, коллеги или потенциальные романтические партнеры, которым вы явно нравитесь больше, чем они вам?
Замечали ли они, что их интерес «односторонний», что вы не отвечаете им взаимностью — или по крайней мере не относитесь к ним с равным восторгом и трепетом? Давали ли вы им это понять? Или же вы стараетесь держать таких людей поближе — на случай, если вдруг окажетесь без компании?
Люди с высоким эмоциональным интеллектом не внушают другим ложных надежд. Они не боятся расставаться со знакомыми, приятелями, друзьями и партнерами и не считают, что должны срочно кем-то их «заменять», чтобы заполнить образовавшуюся пустоту.