Жертвы насилия: почему они не могут похудеть
Они могут предпринимать невероятные усилия, чтобы сбросить вес, но не достигают результата. «Стена из жира», как панцирь, защищает их от пережитой когда-то психической травмы. Клинический психолог Юлия Лапина рассказывает о жертвах насилия — девушках и женщинах, которым обычные диеты не помогут.
Лиза (имя изменено) в восемь лет набрала 15 килограммов. Мама ругала ее за то, что она ела слишком много макарон в школьной столовой. А она боялась сказать матери, что к ней постоянно приставал ее дядя.
Татьяну изнасиловали в семь лет. Она переедала, а перед каждой встречей со своим молодым человеком вызывала у себя рвоту. Объясняла это так: когда у нее возникали сексуальные импульсы, она чувствовала себя грязной, виноватой и испытывала приступ тревоги. Еда и последующее «очищение» помогали ей справиться с этим состоянием.
Потерянная связь
Такой способ защиты женщина выбирает неосознанно: набранный вес становится для нее защитой от психотравмирующей ситуации. В результате через неосознаваемые механизмы психики происходит повышение аппетита, что приводит к перееданию и набору веса. В некотором смысле ожирение защищает такую женщину и от собственной сексуальности, ведь активное сексуальное поведение у женщин с лишним весом социально не одобряется — как и у женщин старше пятидесяти.
Связь между сексуальным насилием и расстройствами пищевого поведения обсуждается уже давно. В ее основе, в первую очередь, лежат эмоции: вина, стыд самобичевания, ярость к себе — а также попытки приглушить чувства с помощью внешних объектов (еда, алкоголь, наркотики).
Сексуальное насилие может по-разному влиять на пищевое поведение и образ тела у жертвы. В момент насилия над телом контроль над ним ей больше не принадлежит. Границы грубо нарушены, и связь с телесными ощущениями, в том числе с голодом, усталостью, сексуальностью, может быть потеряна. Человек перестает на них ориентироваться просто потому, что перестает их слышать.
Жертвы насилия используют еду, чтобы справляться с чувствами, которые не имеют к голоду никакого отношения. Чувства, с которыми прямая связь потеряна, могут приходить в сознание каким-то непонятным, смутным импульсом «хочу чего-то», и это может приводить к перееданию, когда на сто бед один ответ — еда.