Три сна. Три сюжета. Три толкования
Путешествия, экзамены и чудесные миры — эти «сюжеты сновидений» знакомы многим и могут дать ключ к пониманию себя и своих неосознанных переживаний. Психотерапевт Дэвид Бедрик объясняет их значение на примерах из практики.
Каждый день мы взаимодействуем с самими собой, другими людьми и миром вокруг нас. Стараемся делать правильный выбор: какими своими переживаниями и мыслями делиться, а какие — скрывать. С одними людьми нам стоит быть начеку: слова и действия могут выдать нашу боль или уязвимость. С другими не стоит говорить о своих пристрастиях, раздражительности или гневе. С третьими следует быть осторожными и скрывать информацию о болезнях или о том, что происходит в нашей духовной жизни.
Мы делаем это во имя благой цели или в соответствии с обстоятельствами. Однако немалая часть таких решений принимается неосознанно — мы не всегда отдаем себе отчет, какие глубинные чувства, фантазии, потребности и уроки прошлого нами руководят.
Но что происходит со всем тем, что не было выражено, высказано, прочувствовано и вообще понято? Иногда — ровным счетом ничего, однако часть скрытых эмоций и мыслей остается подавленной и впоследствии становится причиной нашего неадекватного поведения с другими, конфликтов, депрессий, физических недомоганий, возмущения и прочих, казалось бы, необъяснимых чувств и поступков.
Дэвид Бедрик подчеркивает, что это абсолютно нормально — такова наша человеческая натура. Но с этими «оставшимися за кадром» чувствами, мыслями, переживаниями можно работать, если пойти по пути, известному и самобытным культурам аборигенов, и современной психологической науке. Это путь — исследование наших снов. Вот три сюжета сновидений, с которыми время от времени сталкивается большинство из нас.
1Невозможность отправиться в путешествие
«Я купила билет на самолет, но опоздала на рейс», «Мне приснилось, что я собираюсь в путешествие, но никак не могу решить, что взять в дорогу», «Во сне мы с партнером собирались в отпуск, но не могли определиться с направлением».