Из носа льет, глаза слезятся... Стоп! А может быть, дело совсем не в насморке?

ЛизаЗдоровье

Пыльца полетела

Травка зеленеет, солнышко блестит! И только ты опять умудрилась подхватить насморк. Из носа льет, глаза слезятся... Стоп! А может быть, дело совсем не в насморке?

На территории нашей страны выделяют три основных периода цветения растений, которые способствуют развитию аллергии. Первое – весеннее, с апреля по май, когда цветут кустарники и деревья. Второе – летом, с июня по июль, когда приходит время злаковых. И третье – в конце лета–начале осени, когда цветут растения из семейства сложноцветных. В эти периоды выделяется огромное количество пыльцы, и ветер легко разносит ее на большие расстояния...

На роду написано?

Главную роль в появлении поллиноза играет наследственность. Если один из родителей страдает от аллергии, то вероятность того, что она разовьется и у ребенка, составляет около 25%. Если поллиноз есть и у матери, и у отца, процент риска возрастает до 50%. Среди других провокаторов – частый контакт с аллергенами, неправильное питание, вирусные инфекции.

Есть простой и информативный метод диагностики аллергии – скарификационная проба. Небольшое количество аллергена наносится на кожу. Затем делают царапину. При положительной реакции на месте царапины появится покраснение или волдырь. Кстати, с помощью этого метода можно выявить одновременно несколько предполагаемых аллергенов. Еще один способ диагностики – анализ крови на общий иммуноглобулин Е. Он точно покажет, есть ли у человека аллергия. А анализ крови на специфические иммуноглобулины Е выявит растения-аллергены.

Как облегчить симптомы

Начни прием антигистаминных препаратов за 2 недели до начала цветения.

Вернувшись домой, сними одежду, прими душ, вымой голову. Аллергены могут оседать на одежде и волосах. Промой нос и прополощи горло физиологическим раствором (его можно приобрести в аптеке) или приготовь раствор сама: одна треть чайной ложки соли на стакан воды.

Не открывай окна в квартире. Каждый день делай влажную уборку, так как это – главное средство в борьбе с пыльцой.

Купи увлажнитель воздуха. Благодаря этому прибору влажность в доме увеличится на 70–80%.

Исключи из рациона продукты, имеющие перекрестную реакцию с пыльцевыми аллергенами. Это орехи, яблоки, персики, сливы, морковь, петрушка, картофель, помидоры, киви, сельдерей.

При выходе из дома надевай защитные очки. Отложи поездки за город, не посещай парки и скверы, где количество пыльцы гораздо выше.

И еще. В интернете можно найти интерактивную карту цветения, которая показывает концентрацию пыльцы в воздухе на семь суток вперед. Благодаря такой карте аллергики, планируя отдых, смогут обходить опасные территории стороной.

4 признака поллиноза

Обрати внимание на следующие различия:

1. Аллергический насморк начинается внезапно, а простудный постепенно и прогрессирует в течение 1-2 дней.

2. Аллергический насморк сопровождается сильным зудом в носу.

3. При аллергическом насморке выделения из носа все время прозрачные, а при обычном рините через несколько дней становятся более густыми и темными.

4. Обычный насморк лечится противовирусными препаратами, а аллергический проходит только после устранения контакта с аллергеном или после приема антигистаминных препаратов.

Татьяна Шаповаленко, врач-терапевт, доктор медицинских наук

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, пресс-служба ОСГ

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Кто подсаживает российский бизнес на биохакинг Кто подсаживает российский бизнес на биохакинг

Кто подсаживает российский бизнес на чекапы и физиотерапию

Inc.
Святое место Святое место

Геройский град в низовьях Волги

Quattroruote
Переворот: тест BMW X2 xDrive 20d Переворот: тест BMW X2 xDrive 20d

«Неприлично новый», как хвастает реклама, кроссовер BMW X2

Популярная механика
Эхо войны: правнуки ветеранов расплачиваются за их непрожитое горе Эхо войны: правнуки ветеранов расплачиваются за их непрожитое горе

Какие зашифрованные послания передали нам через десятилетия предки

Psychologies
Воры времени Воры времени

Эти люди приходят к вам и не уходят

Psychologies
«Вражеская инфраструктура». Почему Крымский мост вызвал негативную реакцию за рубежом «Вражеская инфраструктура». Почему Крымский мост вызвал негативную реакцию за рубежом

За пределами России открытие Керченского моста вызвало отрицательную реакцию

Forbes
От 60 и выше. Почему не стоит ждать укрепления рубля к доллару От 60 и выше. Почему не стоит ждать укрепления рубля к доллару

На фоне высокой цены нефти рубль выглядит недооцененным

Forbes
Фигура под ключ Фигура под ключ

Описание салонных процедур для снижения веса

Добрые советы
Моего ума дело Моего ума дело

Звезды-бизнесмены

StarHit
Лучшие половины Лучшие половины

Спутницам великих художников суждено разделить их судьбу и после смерти

Robb Report
Путь к сердцу женщины: 4 рецепта идеального романтического ужина Путь к сердцу женщины: 4 рецепта идеального романтического ужина

Сытая женщина больше настроена на романтический лад, чем голодная

Playboy
Давид Эммерле Давид Эммерле

Московский француз готовит для тех, кто боится артишоков

Esquire
Чего стоят оценки Чего стоят оценки

Для многих из нас успеваемость детей приобретает дополнительный смысл

Psychologies
Секреты стиля Дэвида Бекхэма Секреты стиля Дэвида Бекхэма

Или как футболист стал послом и почетным президентом Британского модного совета

Esquire
Как самый юный разработчик «ВКонтакте» и Иван Ургант подсадили россиян на онлайн-викторины Как самый юный разработчик «ВКонтакте» и Иван Ургант подсадили россиян на онлайн-викторины

В 14 лет Сева работал в Meduza, а в 15 присоединился к команде «ВКонтакте»

РБК
Есть, чтобы жить, чтобы есть Есть, чтобы жить, чтобы есть

Компромисс, к которому пришли гастрокритики, шеф-повара и их друзья

Vogue
Корейские денди. Часть 2: как одеваются участники группы BTS Корейские денди. Часть 2: как одеваются участники группы BTS

Стиль корейской группы BTS

Cosmopolitan
«Иисус! Этот бородатый русский кого-то сегодня убьет!» Америка ненавидит и боготворит Овечкина «Иисус! Этот бородатый русский кого-то сегодня убьет!» Америка ненавидит и боготворит Овечкина

Уже лето на дворе, а хоккеист Александр Овечкин все еще сражается в НХЛ

Maxim
Токсичные мысли: чем они вредны и как их избежать Токсичные мысли: чем они вредны и как их избежать

О чем вы говорите с близкими? Как токсичная информация влияет на нашу жизнь

Psychologies
Узор на всю жизнь: 10 главных стилей современных татуировок Узор на всю жизнь: 10 главных стилей современных татуировок

Всё, что ты хотел знать о татуировках

Maxim
Воспитание без наказания Воспитание без наказания

Безопаснее и эффективнее воспитывать ребенка «пряником»

Psychologies
Алкогений: Фрэнсис Скотт Фицджеральд Алкогений: Фрэнсис Скотт Фицджеральд

Американский писатель Фрэнсис Скотт Фицджеральд — классический пример алкогения

Maxim
Эй, вы, там, наверху Эй, вы, там, наверху

Актеры фильма «Черновик» вспоминают фантастическое путешествие по трем мирам

Vogue
8 женщин, которые меня рассмешили 8 женщин, которые меня рассмешили

Эти женщины заставляют улыбаться актрису Эми Шумер

Glamour
Идея на весну и лето: оливковый пиджак Идея на весну и лето: оливковый пиджак

Три стильных образа на весну и лето

GQ
Страна наличных. Как научить россиян обращаться с деньгами Страна наличных. Как научить россиян обращаться с деньгами

Большинство россиян до сих пор предпочитают расплачиваться наличными

Forbes
Ученые впервые дали людям решить Ученые впервые дали людям решить

Бельгийские психологи предложили людям на практике решить "проблему вагонетки"

Популярная механика
Мир завтрашнего дня Мир завтрашнего дня

Дизайн – это вовсе не то, как выглядит какой-то предмет

Популярная механика
Истории призраков, или Как создать один из лучших хорроров последних лет Истории призраков, или Как создать один из лучших хорроров последних лет

Как театральная постановка «Истории призраков» стала пробирающим хоррором

Playboy
Между благоверной и закадычным Между благоверной и закадычным

Эта статья прокачает твое умение в общении с самыми важными людьми

Maxim
Открыть в приложении