Из носа льет, глаза слезятся... Стоп! А может быть, дело совсем не в насморке?

ЛизаЗдоровье

Пыльца полетела

Травка зеленеет, солнышко блестит! И только ты опять умудрилась подхватить насморк. Из носа льет, глаза слезятся... Стоп! А может быть, дело совсем не в насморке?

На территории нашей страны выделяют три основных периода цветения растений, которые способствуют развитию аллергии. Первое – весеннее, с апреля по май, когда цветут кустарники и деревья. Второе – летом, с июня по июль, когда приходит время злаковых. И третье – в конце лета–начале осени, когда цветут растения из семейства сложноцветных. В эти периоды выделяется огромное количество пыльцы, и ветер легко разносит ее на большие расстояния...

На роду написано?

Главную роль в появлении поллиноза играет наследственность. Если один из родителей страдает от аллергии, то вероятность того, что она разовьется и у ребенка, составляет около 25%. Если поллиноз есть и у матери, и у отца, процент риска возрастает до 50%. Среди других провокаторов – частый контакт с аллергенами, неправильное питание, вирусные инфекции.

Есть простой и информативный метод диагностики аллергии – скарификационная проба. Небольшое количество аллергена наносится на кожу. Затем делают царапину. При положительной реакции на месте царапины появится покраснение или волдырь. Кстати, с помощью этого метода можно выявить одновременно несколько предполагаемых аллергенов. Еще один способ диагностики – анализ крови на общий иммуноглобулин Е. Он точно покажет, есть ли у человека аллергия. А анализ крови на специфические иммуноглобулины Е выявит растения-аллергены.

Как облегчить симптомы

Начни прием антигистаминных препаратов за 2 недели до начала цветения.

Вернувшись домой, сними одежду, прими душ, вымой голову. Аллергены могут оседать на одежде и волосах. Промой нос и прополощи горло физиологическим раствором (его можно приобрести в аптеке) или приготовь раствор сама: одна треть чайной ложки соли на стакан воды.

Не открывай окна в квартире. Каждый день делай влажную уборку, так как это – главное средство в борьбе с пыльцой.

Купи увлажнитель воздуха. Благодаря этому прибору влажность в доме увеличится на 70–80%.

Исключи из рациона продукты, имеющие перекрестную реакцию с пыльцевыми аллергенами. Это орехи, яблоки, персики, сливы, морковь, петрушка, картофель, помидоры, киви, сельдерей.

При выходе из дома надевай защитные очки. Отложи поездки за город, не посещай парки и скверы, где количество пыльцы гораздо выше.

И еще. В интернете можно найти интерактивную карту цветения, которая показывает концентрацию пыльцы в воздухе на семь суток вперед. Благодаря такой карте аллергики, планируя отдых, смогут обходить опасные территории стороной.

4 признака поллиноза

Обрати внимание на следующие различия:

1. Аллергический насморк начинается внезапно, а простудный постепенно и прогрессирует в течение 1-2 дней.

2. Аллергический насморк сопровождается сильным зудом в носу.

3. При аллергическом насморке выделения из носа все время прозрачные, а при обычном рините через несколько дней становятся более густыми и темными.

4. Обычный насморк лечится противовирусными препаратами, а аллергический проходит только после устранения контакта с аллергеном или после приема антигистаминных препаратов.

Татьяна Шаповаленко, врач-терапевт, доктор медицинских наук

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, пресс-служба ОСГ

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сам себе Авиценна: 13 признаков посттравматического расстройства у предпринимателей Сам себе Авиценна: 13 признаков посттравматического расстройства у предпринимателей

Как распознать у себя симптомы посттравматического стрессового расстройства

Forbes
Hisense – технологии будущего теперь в России! Hisense – технологии будущего теперь в России!

Международная корпорация Hisense открыла офис в России

Популярная механика
Любить вопреки. Три невесты британских принцев из простых семей Любить вопреки. Три невесты британских принцев из простых семей

Девушки из народа, которые смогли получить почетные титулы после замужества

Forbes
«Гони этих русских куда подальше!» Три причины, почему Россия проиграла чехам «Гони этих русских куда подальше!» Три причины, почему Россия проиграла чехам

О боже, мы попали под злых чехов. Как? Что?! Почему!!!

Maxim
Семейный исход: почему Борис Минц покинул список Forbes и Россию Семейный исход: почему Борис Минц покинул список Forbes и Россию

Борис Минц строил свой бизнес в тесной близости к «ФК Открытие»

Forbes
Холодная жизнь Кристофера Конте: загадочный скульптор Холодная жизнь Кристофера Конте: загадочный скульптор

В одном человеке объединяются таланты скульптора, медика и механика

Популярная механика
Его величество Его величество

Казань величественна и по-праздничному красива даже в самый пасмурный день

Quattroruote
Мода каменных джунглей: 6 трендов, пришедших из городской среды Мода каменных джунглей: 6 трендов, пришедших из городской среды

Что такое урбан-мода

Cosmopolitan
Учить детей делать шпаргалки? Ни за что! Учить детей делать шпаргалки? Ни за что!

Размышления нашего автора, матери троих детей Александры Галимовой

Psychologies
Номер люкс Номер люкс

Vogue вместе с McKinsey & Company изучили привычки русских модниц

Vogue
10 неожиданных способов применения газовой горелки 10 неожиданных способов применения газовой горелки

Несколько способов применения газовой горелки, о которых знают далеко не все

Популярная механика
Дочка, дочка, запятая Дочка, дочка, запятая

Светлана Захарова о том, каково это — родить еще одного ребенка после сорока

Tatler
Роза Сябитова: «Я – сексуальная фантазия бандитов» Роза Сябитова: «Я – сексуальная фантазия бандитов»

Главная телесваха страны Роза Сябитова отвечает на неудобные вопросы

StarHit
В чем сила, Пратт? В чем сила, Пратт?

Крис Пратт одинаково успешно справляется со всеми трудностями

Glamour
Александр Цыпкин: диалоги о любви, успехе и «чисто питерской теме» Александр Цыпкин: диалоги о любви, успехе и «чисто питерской теме»

Александр Цыпкин относится к успехам достаточно легкомысленно

Psychologies
Шанс «Северного потока — 2». Меркель призвала ЕС не полагаться на помощь США Шанс «Северного потока — 2». Меркель призвала ЕС не полагаться на помощь США

Канцлер Германии сделала свои заявления

Forbes
Точечный старт Точечный старт

История отечественного авиаконструктора – Владимира Мясищева

Популярная механика
Евгения Лоза: мне бывает стыдно за свою лень Евгения Лоза: мне бывает стыдно за свою лень

Интервью с актрисой Евгенией Лозой

Лиза
Александр Цыпкин: удивительно банальная и практически экзистенциальная история Александр Цыпкин: удивительно банальная и практически экзистенциальная история

Александр Цыпкин написал для Cosmo колонку.

Cosmopolitan
Что такое Солнце и когда оно погаснет Что такое Солнце и когда оно погаснет

Светило, с точки зрения астрономов, вполне банально

Популярная механика
Что говорили немецкие военачальники о советских танках? Что говорили немецкие военачальники о советских танках?

Какими видели и как оценивали советские танки немецкие военачальники

Популярная механика
17 высказываний о смелости и мужестве, которые помогут не падать духом 17 высказываний о смелости и мужестве, которые помогут не падать духом

Несколько цитат о мужестве, которые помогут набраться сил

Psychologies
Я, снова я и опять я Я, снова я и опять я

Четыре самых токсичных типа нарциссизма

Cosmopolitan
25 идей для лета 25 идей для лета

Планы, которые стоит воплотить в жизнь в летний период

Домашний Очаг
Коробка быстрых скоростей: кулачковая коробка передач Коробка быстрых скоростей: кулачковая коробка передач

Ключ к победе – кулачковая коробка передач

Популярная механика
Андрей из донецкого анекдота Андрей из донецкого анекдота

Появится ли в России внятная политика в Донбассе и на Украине

Русский репортер
«Терминатор» с «Кинжалом»: какая техника участвует в Параде Победы «Терминатор» с «Кинжалом»: какая техника участвует в Параде Победы

Какие новинки военной техники можно увидеть на Красной площади 9 мая?

Forbes
Михаил Блинкин: Транспортное самообучение нации. Почему дворы нужно закрыть от автомобилей Михаил Блинкин: Транспортное самообучение нации. Почему дворы нужно закрыть от автомобилей

Михаил Блинкин — о том, почему шлагбаумы во дворах — это хорошо

СНОБ
Рецензия на фильм Кирилла Серебренникова Рецензия на фильм Кирилла Серебренникова

В Каннах показали прекрасный музыкальный байопик

Esquire
Долгое прощение Долгое прощение

Что делать, если вы узнали о неверности своего мужчины: советы психолога

Добрые советы
Открыть в приложении