Как самоизоляция влияет на наш секс
Вынужденный карантин может сблизить вас с партнером. Но велик риск, что изоляция скажется на отношениях не лучшим образом. Как сохранить качество интимной жизни и о чем следует задуматься, если с близостью все чаще возникают проблемы?
В конце марта в нашей стране ввели режим самоизоляции. Мы оказались наедине с близкими — и это, судя по всему, надолго. Конечно, в истории человечества бывали и войны, и эпидемии, и кризисы, но тогда нас больше заботил вопрос физического выживания.
Сегодня мы, кажется, впервые хотим открыто поговорить и о том, как проблемы внешнего мира скажутся на наших межличностных отношениях, в том числе интимных.
«Карантин заставил нас жить в неопределенности. Мы не знаем, когда все это закончится, что будет с экономикой, насколько угрожает вирус нашим близким. Мир меняется на наших глазах. И такая ситуация — стресс для психики. Но изоляция — не проблема сама по себе. Она играет роль катализатора для уже существующих сложностей, выводит их из латентного состояния на поверхность», — поясняет психолог-сексолог Мария Шелкова.
И секс не исключение.
«Прикурить» на стороне
Итак, почему же сегодняшняя ситуация — массовый карантин, изоляция — нова как для нас, так и для наших интимных отношений? Каковы основные факторы стресса, который мы испытываем из-за непривычной близости со второй половиной?
«Основная проблема для секса — отсутствие новых впечатлений. Нам приедается быть вместе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю», — говорит Мария Шелкова.
Но ведь секс — только для двоих. Какое отношение к нему имеют другие? Разве в идеале нам для вдохновения не должно хватать исключительно партнера?
«Мы так устроены, что должны общаться с другими людьми вне семьи: это подпитывает нашу автономию, восприятие себя как отдельной личности. И потому сейчас, находясь нос к носу с одними и теми же, мы начинаем мечтать о разнообразии. Запрети человеку что-то — он тут же этого захочет», — поясняет сексолог.