Как впустить в свою жизнь то, что сделает нас по-настоящему счастливыми?

PsychologiesПсихология

Инь и Ян: действенные методы построения отношений

Встретить «своего» человека, создать идеальные отношения, избавиться от необходимости выбирать между семьей или карьерой... на пути к собственному благополучию зачастую стоят наши бессознательные установки. Как изменить их и впустить в свою жизнь то, что сделает нас по-настоящему счастливыми? Рассказывает автор системы по работе с бессознательным Дарья Трутнева.

У каждого из нас есть такие знакомые: умная, обаятельная, красивая, успешная женщина, но с личной жизнью как-то не складывается. Или муж — внимательный, заботливый, хорошо зарабатывает, все делает для семьи, но любви нет, и жизнь не в радость. В итоге страдают оба.

Часто женщины склонны искать причину всех бед в себе. Но стоит ли вообще искать виновных? Это самый непродуктивный путь. Так же, как и попытка смириться с тем, что нас не удовлетворяет в окружающей действительности. Обычно наша жизнь соответствует нашим неосознаваемым желаниям. Можно ли изменить эти внутренние установки, не совершая локальной революции и чрезмерных волевых усилий? Можно, если принять на себя ответственность и не погружаться при этом в чувство вины.

Обозначить проблему

Для начала попробуйте определить идеальные, на ваш взгляд, отношения. Сложились ли они у вас?

1. Отношений нет, но есть желание их создать.

2. Есть любовь, но к партнеру много претензий.

3. Отношения неплохие, нареканий нет, но настоящими чувствами это не назовешь.

Запишите ответ: эта информация необходима, чтобы знать, в каком направлении двигаться. Помните: в нашей жизни присутствует только то, чего мы неосознанно сами хотим. Что-то внутри нас требует, чтобы все было именно так, и никак иначе. Почему? Причины индивидуальны и чаще всего появляются в детстве или юности.

Например, женщина, которая успешна во всем, кроме личной жизни, вполне могла иметь негативный пример отношений родителей или других близких людей. У нее появилась установка: семья — это боль, ссоры, разлад. То есть «все хорошо, пока дело не закончится свадьбой». Как только она сможет осознать это и перестанет винить себя, как только допустит другой вариант развития событий, ситуация изменится. Главное — понять, что такое возможно. Как это сделать? Разберемся на практике.

Определить направление

Часто бывает так, что мы недовольны своей жизнью, но при этом не знаем, чего хотим. Возьмите лист бумаги и опишите в нескольких предложениях собственный образ идеальных отношений. Осознание и конкретизация — важный шаг в работе с бессознательными желаниями. План прежний:

1. Отношений нет, но есть желание их создать. Опишите образ идеального партнера, его занятия, привычки, ваши совместные занятия, увлечения.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как настроиться на похудение: 7 шагов Как настроиться на похудение: 7 шагов

Правильный психологический настрой важен в любом деле. И вопрос совершенствования фигуры не исключение. Неважно, хотите вы сбросить 2 кг или 22. Как подготовить мозг и тело к этому процессу?

Psychologies
Пол Радд — о новом «Человеке-муравье и Осе» Пол Радд — о новом «Человеке-муравье и Осе»

Пол Радд — о новом «Человеке-муравье и Осе»

Esquire
Секс, расизм и пепперони: что творится в Papa John's Секс, расизм и пепперони: что творится в Papa John's

Почему в Papa John's принято унижать подчиненных и оскорблять чернокожих

Forbes
Как выжить в тюрьме: советы звезд из-за решетки Как выжить в тюрьме: советы звезд из-за решетки

Знаменитости тоже оказываются за решеткой

Maxim
Спасение миллионов. Что делать владельцам иностранных счетов на Кипре и в Прибалтике Спасение миллионов. Что делать владельцам иностранных счетов на Кипре и в Прибалтике

Что делать владельцам иностранных счетов на Кипре и в Прибалтике

Forbes
Нас всех водят за нос Нас всех водят за нос

Многие считают, что умеют не поддаваться чужим манипуляциям, но это не так

Psychologies
10 чудных фактов о фильме «Кин-дза-дза!» 10 чудных фактов о фильме «Кин-дза-дза!»

Только постигнув эти факты, ты получишь право носить малиновые штаны!

Maxim
Тайны лучших песен Дэвида Гетта Тайны лучших песен Дэвида Гетта

Легенда французской электроники вспоминает работы с Рианной, Sia и другими

Cosmopolitan
«Не ной»: как «безобидные» фразы наносят глубокие раны «Не ной»: как «безобидные» фразы наносят глубокие раны

Какие комментарии наносят самый большой вред?

Psychologies
Спасибо, нет! Спасибо, нет!

Как научиться говорить «нет» и подумать о себе

Добрые советы
«Выскажу мнение»: Лучшие шутки о Гречке, Монеточке и Земфире, которая их раскритиковала! «Выскажу мнение»: Лучшие шутки о Гречке, Монеточке и Земфире, которая их раскритиковала!

В Интернете разразился грандиозный девчачий скандал

Maxim
Слабоумие и отвары Слабоумие и отвары

Чем лечились от всяких холер наши мудрые предки до изобретения прозака

Maxim
Наши в городе Наши в городе

Винтажный интерьер в Дюссельдорфе

SALON-Interior
Дезодоранты – это зло? Все, что вам нужно знать о поте Дезодоранты – это зло? Все, что вам нужно знать о поте

Действительно ли дезодоранты и антиперспиранты вредны и от них нужно отказаться?

Домашний Очаг
Хочу замуж, но боюсь! Хочу замуж, но боюсь!

Есть страхи, которые мешают женщине стать счастливой

Лиза
Добро пожаловать в машину! Добро пожаловать в машину!

Оправдана ли суета вокруг дополненной реальности

CHIP
Так щебетал Трамп Так щебетал Трамп

Язык и стиль президента США в «Твиттере и в дипломатии»

Русский репортер
«Счастье» материнства «Счастье» материнства

Почему никто не предупредил, что материнство – это так трудно?

Домашний Очаг
Что носили мужчины на фестивале «Жара» Что носили мужчины на фестивале «Жара»

В Баку встретились тяжелый люкс, лаконичный casual и аскетичный спортшик

GQ
Намиб — самая удивительная пустыня мира Намиб — самая удивительная пустыня мира

Пустыня Намиб, полагают, не только самая древняя в мире, но и самая холодная

Cosmopolitan
Вам срочно нужно начать одеваться как ASAP Rocky Вам срочно нужно начать одеваться как ASAP Rocky

Рассказываем как, во что и почему вам нужно одеться

GQ
Как воспитать счастливого и ответственного ребенка Как воспитать счастливого и ответственного ребенка

«Будьте наставником, а не надзирателем» — отличная стратегия для родителей

Psychologies
Если вдруг это только друг Если вдруг это только друг

Глеб Амуров сомневается в необходимости любви

Glamour
“Чукоккала” и около “Чукоккала” и около

История музея Корнея Чуковского в Переделкино

AD
Кто вы, товарищ Сталин? Кто вы, товарищ Сталин?

В поисках автора главного анонимного Telegram-канала

РБК
Когда лайнер бьет хвостом Когда лайнер бьет хвостом

Авиаинциденты с «тейлстрайком»

Популярная механика
Дело чести: как создать и отстоять личный бренд в Instagram Дело чести: как создать и отстоять личный бренд в Instagram

Как Саша Маркина собрала более 1,2 млн подписчиков в Instagram

Forbes
Разбейте это немедленно: восемь самых чудовищных Ferrari планеты Земля Разбейте это немедленно: восемь самых чудовищных Ferrari планеты Земля

Иногда даже у великих выходят ничтожные творения.

Maxim
Вызов принят: как порадовать внутреннего подростка Вызов принят: как порадовать внутреннего подростка

Как радовать своего внутреннего подростка в скучном мире правил и обязанностей?

Psychologies
25 раз, когда хотели как лучше 25 раз, когда хотели как лучше

Самые идиотские бизнес-решения принимаются с самым серьезным выражением лица

Maxim
Открыть в приложении