Если вы заблудились в лесу: инструкция по выживанию от психолога
Современные средства связи сделали нас излишне самоуверенными. Отправляясь в лес, мы уповаем на то, что мир тесен, а по навигатору мобильного телефона выберемся из любой западни. Но статистика кричит об обратном, а осенью, в разгар грибного сезона, люди пропадают особенно часто. Что делать, если вы потерялись в лесу, рассказывает Анна Шипилова, психолог поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт».
Чаще всего теряются в лесу люди зрелого возраста, от 50 до 85 лет. Причем ни пол, ни социальный статус роли не играют. Отправляясь за грибами и ягодами, мы можем заблудиться даже в знакомом лесу, куда ходили уже не один раз.
Кто-то не рассчитывает силы и уходит слишком далеко. Кто-то так увлекается тихой охотой, что просто не следит за дорогой и, когда поднимает глаза от земли, — не понимает, где находится. Так спустя несколько часов пожилые люди, сами того не замечая, оказываются в буреломе, в который и взрослый тренированный человек не всегда может попасть.
В такой же ситуации могут оказаться и подростки, обычно у них есть конкретная цель — построить шалаш, поймать или отпустить ежика, помочь родителям найти грибы к обеду. К сожалению, дети не имеют представления об опасности и не думают о последствиях. Самостоятельно выйти из леса ребенок не может.
Взрослых подводят излишняя самоуверенность и ощущение, что лес не опасен. Бывают ситуации, когда человек не планировал оказаться в лесу — например, шел по опушке, увлеченно разговаривал по телефону, не заметил, как зашел в чащу и, когда разговор закончился, — понял, что не знает, где он.
Замереть, метаться и другие опасные стратегии
Как ведет себя человек, когда понимает, что заблудился? Все реагируют по-разному. Дети чаще всего продолжают идти вперед. Ребенок не всегда может понять, что потерялся, и превращает все в игру, в путешествие. Кроме того, из сказок ребенок уже знает, что в лесу живет волк, медведь, которые так и норовят съесть кого-нибудь.
Разные звуки, особенно в ночном лесу, усиливают страх. Поэтому, когда ребенка зовут, он скорее будет сидеть тихонько и не откликаться — «чтобы медведь не пришел». Безусловно, все это усложняет задачу поисковиков. Ребенок может не только молчать, но и прятаться, причем в такие места, где его не заметят и пройдут мимо. Поэтому очень важно учить детей оставаться на месте и всегда откликаться, когда зовут.
Когда взрослый человек понимает, что заблудился, он пытается выйти сам. Бывает, что поддается панике и начинает метаться по лесу в поисках выхода. Часто уходит еще дальше и глубже в лес и только когда силы кончаются или начинает темнеть — звонит близким или в 112. Пожилые люди обычно стараются рассчитать силы, но не всегда получается: только в лесу человек понимает, что сил у него значительно меньше, чем он предполагал.