Трудно сказать, у кого период адаптации к детскому саду и школе проходит сложнее

CosmopolitanМать и дитя

Отпусти меня

Трудно сказать, у кого период адаптации к детскому саду и школе проходит сложнее: у ребенка или его родителей. В поддержке нуждаются все участники эпопеи!

Эксперт: Катерина Демина, детский и семейный психолог

0:00 /
536.633
В среднем адаптация к саду длится 1–2 месяца. Если она затянулась и ребенок много плачет, надо искать причину. 

Ничего не знаю

Представь, что завтра тебе выходить на новую работу, подробности которой никто не раскрывает. Не по себе, да? Для ребенка «детский сад» тоже абстрактное понятие, и важно рассказать ему о нем что-то хорошее. Но не перегибай палку, иначе ожидающее как минимум Диснейленд чадо будет разочаровано. Поиграйте в детский сад с принцессами и «Щенячьим патрулем», пройдите мимо, пока младшая группа гуляет на участке, почитайте, как в книжке мальчики и девочки готовятся к утренникам.

Где мама?

То, что человек психологически созрел для детского сада, можно определить по таким признакам: он стремится к общению с детьми, умеет самостоятельно есть ложкой и одеваться, просится на горшок, может изъясняться – и окружающие его понимают.

Если в списке есть прочерки, ребенок, вполне вероятно, будет страдать, в том числе физически. Обычно адаптационные «недомогания» можно вычислить по времени: живот-голова-ножка начинают болеть накануне понедельника.

Важен твой настрой: когда мама втайне против идеи сада, ребенок это чувст вует. Если ваше расставание идет тяжело, попробуйте устроить семейную логистику так, чтобы в сад ребенка водили папа или бабушка. Обязательно надо говорить малышу, когда за ним придут. И сдерживать обещание!

Спать хочу...

Согласно возрастным нормам ребенку от 3 до 7 лет нужно спать 12 часов в сутки, из которых на ночной сон приходится 10. Простые подсчеты подсказывают, что для подъема в 7 нужно ложиться не позже 9. Можно сдвинуть график, пожертвовать завтраком в саду и готовить его дома.

Иногда проблемы вызывает и дневной сон. Ребенок чувствует себя комфортнее, если вы вместе выбрали пижаму для сада и игрушку, которую он возьмет с собой. Если он не хочет спать днем и дома, и в саду, надо поговорить с воспитателями. Может быть, ему разрешат во время тихого часа спокойно посидеть в группе или послушать сказку в наушниках.

А есть не хочу!

Дети отказываются от еды в саду по многим причинам. Это может быть стресс от адаптации, отсутствие привычки есть самому, невкусные или непривычные блюда.

В отличие от садов нашего детства сейчас воспитатели не заталкивают через силу кашу с комками и молоко с пенкой, но робкому малышу даже «Ешь быстро», сказанное чужим взрослым, покажется принуждением. Скажи педагогу, что разрешаешь ребенку не пробовать то, что ему не нравится, и не будешь предъявлять претензии, что он весь день голодный.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Если выгорит Если выгорит

Как вернуть себе радость материнства?

Cosmopolitan
Самцы бразильских лягушек оказались верны своему гарему Самцы бразильских лягушек оказались верны своему гарему

Теперь случаи гаремной полигинии известны во всех классах четвероногих

N+1
Мама, не горюй! Мама, не горюй!

Идеальных матерей не существует. Зато стремящихся к идеалу – тьмы

Cosmopolitan
«Как в плохом анекдоте»: зять миллиардера Тимченко мог запустить новый передел в рыбной отрасли «Как в плохом анекдоте»: зять миллиардера Тимченко мог запустить новый передел в рыбной отрасли

Что могло спровоцировать очередную дискуссию о перераспределении квот на рыбу

Forbes
Герои в масках Герои в масках

Как фильтры изменили стандарты красоты

Cosmopolitan
Новый полимер на основе скорлупы поможет исцелить травмы черепа Новый полимер на основе скорлупы поможет исцелить травмы черепа

Инновационный материал для имплантов на основе биокерамики из яичной скорлупы

Популярная механика
Тенерифе: подняться на вулкан и полюбить суккуленты Тенерифе: подняться на вулкан и полюбить суккуленты

«Остров вечной весны» Тенерифе создан для круглогодичных пешеходных прогулок

Yoga Journal
«Нет» значит «нет». Как половое воспитание 90-х сделало секс опасным для подростков «Нет» значит «нет». Как половое воспитание 90-х сделало секс опасным для подростков

Как двойные стандарты относительно секса влияют на девушек-подростков

Forbes
Глава 1: Москва Глава 1: Москва

Ты говорил, город – сила. А здесь слабые все

Esquire
«Не следуйте глупым правилам»: Илон Маск назвал 7 главных способов повысить продуктивность «Не следуйте глупым правилам»: Илон Маск назвал 7 главных способов повысить продуктивность

Наконец-то мы дождались советов от старины Маска

Playboy
Кубик Осипова Кубик Осипова

Самая ожидаемая и самая крутая головоломка десятилетия

Популярная механика
Загадки исчезнувшей цивилизации Загадки исчезнувшей цивилизации

800 лет назад на месте современного Татарстана располагалась Волжская Булгария

Дилетант
Правила жизни Андрея Кончаловского Правила жизни Андрея Кончаловского

Андрей Кончаловский: мужчине всегда шесть лет

Esquire
5 вещей в анкете в Тиндере, которые отпугивают девушек 5 вещей в анкете в Тиндере, которые отпугивают девушек

Пять вещей в анкете на сайте знакомств, которые отпугивают девушку

Maxim
Голодный бунт: зачем голодает Кремневая долина и почему это опасно Голодный бунт: зачем голодает Кремневая долина и почему это опасно

Как на самом деле работает голод?

РБК
7 вопросов об эндометриозе 7 вопросов об эндометриозе

Об этом заболевании должна знать каждая женщина

Лиза
Что такое «Джа Растафарай», или загадка эфиопских имен Что такое «Джа Растафарай», или загадка эфиопских имен

Откуда взялся «Джа Растафарай» и как устроены эфиопские имена в целом?

Популярная механика
«Я бью себя! Лёд спасает»: Ляйсан Утяшева раскрыла главные секреты красоты «Я бью себя! Лёд спасает»: Ляйсан Утяшева раскрыла главные секреты красоты

Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала о главных ритуалах красоты

Cosmopolitan
5 уроков стиля от Себастиана Стэна 5 уроков стиля от Себастиана Стэна

Гардероб Себастиана Стэна состоит из широких брюк и качественного трикотажа

GQ
Открытое плацебо помогло при эмоциональном стрессе Открытое плацебо помогло при эмоциональном стрессе

Ученые показали эффективность открытого плацебо в терапии эмоциональной реакции

N+1
Краски природы Краски природы

У натуральной декоративной косметики сторонников и противников примерно поровну

Добрые советы
Как выбрать шрифт в Instagram и не облажаться: ироничный гид Esquire Как выбрать шрифт в Instagram и не облажаться: ироничный гид Esquire

Анализируем шрифты Instagram: от модного курсива до подобия Comic Sans

Esquire
«Он выпивал в баре «Дракон» рядом с моей студией». В прокат выходит документальный фильм о Бэнкси «Он выпивал в баре «Дракон» рядом с моей студией». В прокат выходит документальный фильм о Бэнкси

Элио Эспана рассказал о том, как Бэнкси взломал привычную систему арт-рынка

Forbes
Одна вокруг света: Катманду, кремация и сезон дождей Одна вокруг света: Катманду, кремация и сезон дождей

81-я серия о кругосветном путешествии москвички Ирины Сидоренко

Forbes
Игра в детектива: заработать $27 млн на письмах с угрозами и бутафорской крови Игра в детектива: заработать $27 млн на письмах с угрозами и бутафорской крови

Компания Hunt a Killer началась с организации ролевой игры с поиском преступника

Inc.
Фотограф Люся Жарикова: «Красота для меня — это сама жизнь» Фотограф Люся Жарикова: «Красота для меня — это сама жизнь»

Интервью с фотографом Люсей Жариковой

Seasons of life
Масштабное снижение численности насекомых обошло США стороной Масштабное снижение численности насекомых обошло США стороной

Ученые не обнаружили сокращения численности насекомых на территории США

N+1
Дети, которые провели много лет в плену у маньяков Дети, которые провели много лет в плену у маньяков

Эти страшные истории подтверждают, что никто не застрахован

Cosmopolitan
Соблазнишь одним словом: как сделать свой голос сексуальным Соблазнишь одним словом: как сделать свой голос сексуальным

Хочешь говорить так, чтобы от твоего голоса мужчина мгновенно терял покой?

Cosmopolitan
Сколько времени холодильник остается холодным после выключения Сколько времени холодильник остается холодным после выключения

Когда начнут таять продукты после отключения электроэнергии

Maxim
Открыть в приложении