Наш нос – сложная система, если в ней произошёл сбой, страдает весь организм

ЗдоровьеЗдоровье

Почему не дышит нос?

Наш нос – сложная система, и если в ней произошёл какой-то сбой, страдает весь организм и качество нашей жизни!

Лечить или не лечить

Задумывались ли вы о том, что головная боль по утрам, ощущение постоянного недосыпа и усталости, многие хронические заболевания, в том числе сердечно-сосудистые, – всё это может быть из-за носа? Нарушение дыхания способно вызывать гипоксию, то есть кислородное голодание органов и тканей, а это, в свою очередь, приведёт к таким последствиям, как развитие гипертонии, стенокардии, аритмии и другим даже более серьёзным проблемам. Самый частый вопрос – лечить или не лечить обычный насморк?

Насморк, как кашель или температура, – защитный ответ организма на инфекцию. Чаще всего он сопутствует ОРВИ или является реакцией на переохлаждение – то, что мы называем простудой. В этот период насморк лечить не надо, но необходимо активно увлажнять и очищать нос с помощью спреев на основе морской воды. Увлажнение и промывание носа разжижает слизь и помогает отсморкаться. Только сморкаться нужно аккуратно, чтобы не создать избыточного давления в носоглотке и избежать заброса инфицированной слизи в ухо – это может привести к развитию отита. Сосудосуживающие спреи нужно использовать не более 10 дней, и только для облегчения состояния, когда нос не дышит совсем. Злоупотребление такими препаратами приводит к зависимости от них, про которую все наверняка слышали. Избавиться от неё нелегко, иногда это возможно сделать только с помощью хирургического вмешательства. Многие предпочитают при насморке использовать масляные капли, но делать это категорически не стоит: несмотря на кажущееся временное облегчение, природную основу и приятный лечебный аромат, они наносят вред слизистой и мешают нормальной работе внутри носа. Ну и, конечно, никаких антибиотиков! Против вируса они бесполезны, а неоправданное их применение наносит удар по всему организму. Лучше вспомнить про традиционные домашние средства – обильное тёплое питьё, чай с мёдом и малиновым вареньем.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Принять, нельзя исправить Принять, нельзя исправить

Что такое состояние эмоционального бессилия?

Новый очаг
Новое небо Новое небо

Астрономы обнаруживают в космическом прошлом массивные и зрелые галактики

Наука
Александра Урсуляк: «Работу и личное лучше не смешивать» Александра Урсуляк: «Работу и личное лучше не смешивать»

Александра Урсуляк, дочь актрисы и режиссера, не слишком любит беседы о династии

VOICE
Мозг собак заметил несоответствие между словом и предметом Мозг собак заметил несоответствие между словом и предметом

Когда собаки слышат слово, которое не соответствует предмету, их мозг реагирует

N+1
Дух свободы Дух свободы

Подчеркнуто мужское пространство со своей неповторимой атмосферой и харизмой

SALON-Interior
Сезонный переполох Сезонный переполох

Какие болезни чаще всего обостряются весной и что с этим делать

Добрые советы
Игра сёгунов Игра сёгунов

«Сёгун»: ревизия западного взгляда на феодальную Японию

Weekend
Вместо таблетки Вместо таблетки

10 продуктов, которые лечат не хуже лекарств

Лиза
10 лучших документальных и научных сериалов 10 лучших документальных и научных сериалов

Сериалы о вселенной, авиакатастрофах, технологиях, криминале...

Maxim
Как это написать по-угаритски? Как это написать по-угаритски?

Угарит, древний город-государство вблизи сирийского города Латакия

Знание – сила
Похороны Хрущёва Похороны Хрущёва

Отрывок, описывающий похороны опального политика Никиты Хрущёва

Дилетант
Год на Бабушкинской Год на Бабушкинской

Автофикшен-рассказ Ксении Буржской. Забавный, непринужденно-бытовой, уязвимый

Правила жизни
Портреты русской цивилизации Портреты русской цивилизации

Как сложились главные города России

Weekend
Свидетель народа Свидетель народа

Как историк Василий Суриков оказывался всегда современным

Weekend
5 самых странных лотов благотворительных аукционов 5 самых странных лотов благотворительных аукционов

Иногда, чтобы помочь кому-то, нужно продать свои ресницы

Правила жизни
Больше энергии Больше энергии

14 советов, как разбудить организм, если все время хочется спать

Лиза
Чтение выходного дня: фрагмент нового романа Яны Вагнер «Тоннель» Чтение выходного дня: фрагмент нового романа Яны Вагнер «Тоннель»

Отрывок из нового психологического триллера Яны Вагнер «Тоннель»

Правила жизни
Что такое феномен «стеклянного потолка» и как он влияет на качество жизни Что такое феномен «стеклянного потолка» и как он влияет на качество жизни

Всегда ли только от нас зависит наш личностный и карьерный рост?

Правила жизни
Хендмейд-косметика Хендмейд-косметика

Так ли безопасна хендмейд-косметика, как может показаться?

Здоровье
В поясе богатых черноземов В поясе богатых черноземов

Обзор АПК Тамбовской области

Агроинвестор
10 цитат Дональда Вудса Винникотта, которые помогут определить, достаточно ли вы хорошая мать 10 цитат Дональда Вудса Винникотта, которые помогут определить, достаточно ли вы хорошая мать

Как понять,справляетесь ли вы с заботой о детях

Psychologies
5 книг, запутанный сюжет которых происходит в замкнутом пространстве 5 книг, запутанный сюжет которых происходит в замкнутом пространстве

Произведения, которые заставят вас понервничать

Maxim
Грустный «Космонавт»: как паук помогает Адаму Сэндлеру справиться с кризисом в браке Грустный «Космонавт»: как паук помогает Адаму Сэндлеру справиться с кризисом в браке

Научная фантастика «Космонавт» про грустного Адама Сэндлера в космосе

Forbes
Инструмент для землемеров и топографов Павла Бибикова Инструмент для землемеров и топографов Павла Бибикова

Как Павел Бибиков облегчил жизнь землемерам и топографам

Наука и жизнь
«Улыбающиеся твари»: что это за игрушки и стоит ли бояться взрослым «Улыбающиеся твари»: что это за игрушки и стоит ли бояться взрослым

Есть ли в Smiling critters опасность для ребенка и что в них привлекательного

Psychologies
Почти как Бекхэмы: 10 успешных союзов звезд футбола, тенниса, хоккея и гимнастики Почти как Бекхэмы: 10 успешных союзов звезд футбола, тенниса, хоккея и гимнастики

Спортивные браки, которые оказались и прочными, и финансово успешными

Forbes
Великий китайский файрвол: 10 фактов об Интернете в КНР Великий китайский файрвол: 10 фактов об Интернете в КНР

Как 1,4 миллиарда людей живут в стране без доступа к зарубежным сервисам

Maxim
Мастер-класс Мастер-класс

Штрихи к портрету «Джо»

Автопилот
Гори, гори ясно: зачем современные художники сжигают свои работы Гори, гори ясно: зачем современные художники сжигают свои работы

Современные художники и работы, которые они предавали огню или планировали сжечь

Forbes
«О расставании как о хеппи-энде» «О расставании как о хеппи-энде»

Любовь Мульменко о своем фильме «Фрау»

Weekend
Открыть в приложении