Как экранное время влияет на развитие и здоровье детей?

ЗдоровьеЗдоровье

Дети у экрана

Правда ли, что мультики вызывают аутизм, а соцсети – депрессию? Чем опасен для детей youtube, и причём тут принцесса Эльза? Как вообще экранное время влияет на развитие и здоровье детей?

Со смартфоном на горшке

Создаётся впечатление, что некоторые дети просто рождаются на свет с гаджетами в руках. Сидят, уткнувшись в планшеты и телефоны, пока взрослые заняты делами и каждую такую минуту считают подарком судьбы. Но у этих подарков, конечно, есть цена. Сколько времени ребёнок может проводить у экрана безнаказанно?

По мнению ВОЗ, до двух лет – нисколько, с двух до пяти – максимум час в день. При этом контента, рассчитанного на малышей, становится всё больше. Как и научных доказательств, что вреда от него больше, чем гипотетической пользы. Если малышок с подачи взрослых обзаводится привычкой зависать с планшетом, он медленнее развивается и позже начинает говорить. Мелкая моторика и социальные навыки хуже, чем у сверстников, которые не тычут пальчиком в экран, а разносят дом, едят из собачьей миски, достают родителей другими способами и просто познают мир. Потому что мозгу младенца для развития требуется именно реальность. Которую можно видеть, слышать, пробовать на зуб, трогать – и получать обратную связь. Малыш ничего не узнает о физических свойствах предметов, если вместо возни с кубиками будет смотреть мультик, как это делают другие.

90% детей, по статистике, превышают безопасный лимит экранного времени. Годовалые малыши проводят с гаджетами по 53 минуты, к трём годам – уже по 150 минут, школьники – по 3 часа в день и больше.

И никакой суперобразовательный контент не заменит живого общения с взрослыми, которое необходимо, чтобы ребёнок вовремя начал говорить.

У заядлых «юных зрителей», проводящих перед экраном больше 7 часов в день, становится тоньше префронтальная кора головного мозга. Это естественный процесс – но только для подростков, у которых уже накоплен какой-то жизненный опыт и знания и мозг начинает избавляться от ненужных нейронных связей и укрепляет оставшиеся. Но для малышей это ненормально.

Вызывают ли мультики аутизм?

В прошлом исследования показали, что избыток экранного времени может привести к развитию расстройств аутического спектра. Позже, правда, выяснилось, что это не совсем так. Малыши с генетической предрасположенностью к РАС изначально склонны больше, по 3–4 часа в день, сидеть у экранов и часто предпочитают гаджеты живому общению.

Зато и нормотипичные дети, как сообщает журнал JAMA Pediatrics, к двум годам могут выдавать РАСподобные симптомы, если в год-полтора настойчиво усаживать их перед экраном. Кстати, риски снижаются, если взрослые много времени проводят с ребёнком, играют и читают ему книжки.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Екатерина Гусева: «На гастроли ездим всей семьей. Хочется разделить с родными незабываемые впечатления!» Екатерина Гусева: «На гастроли ездим всей семьей. Хочется разделить с родными незабываемые впечатления!»

Самое дорогое для меня сейчас — это мое личное свободное время

Караван историй
«Лучший контент производят телевизионные люди» «Лучший контент производят телевизионные люди»

Будущее телевидения, онлайн-платформ и то, как на нем скажется смена эпох

Правила жизни
Ну, приехали! Ну, приехали!

Как привести себя в порядок после отпуска и провести необходимый детокс?

Добрые советы
«Коты полезны для здоровья?»: как работает фелинотерапия «Коты полезны для здоровья?»: как работает фелинотерапия

Как повседневное общение с кошками приводит к исцелению тела и души?

Psychologies
Лана Дель Рей, Blur, Дельфин: лучшие музыкальные альбомы 2023 года Лана Дель Рей, Blur, Дельфин: лучшие музыкальные альбомы 2023 года

2023 год стал важной вехой в истории современной музыки

Forbes
«В станкостроении науки не существует» «В станкостроении науки не существует»

Прикладной науке, в советском понимании, в современно мире места быть не может

Монокль
«Необъятный мир: Как животные ощущают скрытую от нас реальность» «Необъятный мир: Как животные ощущают скрытую от нас реальность»

Головастики лягушек спасаются из икринок, улавливая присутствие хищника

N+1
Мозг новорожденных людей развит не хуже, чем у других приматов Мозг новорожденных людей развит не хуже, чем у других приматов

Мозг новорожденных людей развит не хуже, чем мозг других приматов

ТехИнсайдер
Кто позолотил яйца Кто позолотил яйца

Ведомства не хотят верить в объективные экономические причины удорожания яиц

Монокль
Как правильно сочетать пиво с едой Как правильно сочетать пиво с едой

Открываем новые вкусовые горизонты в сочетаниях алкоголя с едой

Maxim
Алло, мы ищем таланты! Алло, мы ищем таланты!

Как помочь себе узнать, в какой области хочешь реализоваться

Лиза
У берегов Израиля нашли деревянные артефакты эпох неолита и халколита У берегов Израиля нашли деревянные артефакты эпох неолита и халколита

Израильские археологи исследовали 16 древних артефактов, изготовленных из дерева

N+1
Матери и сыновья: откуда такая любовь Матери и сыновья: откуда такая любовь

Исследуем феномен отношений матерей и сыновей

Psychologies
Роковая пощечина Берии: почему советская актриса Евгения Гаркуша ушла из жизни в 33 года Роковая пощечина Берии: почему советская актриса Евгения Гаркуша ушла из жизни в 33 года

Смерть актрисы Евгении Гаркуши загадочна

VOICE
«Армяне не хотели придавать карабахскому вопросу статус межгосударственных территориальных претензий» «Армяне не хотели придавать карабахскому вопросу статус межгосударственных территориальных претензий»

Тридцать лет переговоров о судьбе Нагорного Карабаха в интервью с политологом

Монокль
Аркадий Райкин Аркадий Райкин

Аркадий Райкин, артист эстрады, сатирик, скончался 17 декабря 1987 года

Правила жизни
Федерико Арнальди: «Я не могу без любви» Федерико Арнальди: «Я не могу без любви»

Федерико Арнальди – о вкусной еде, русских девушках и любви

Добрые советы
Не сахарный, но растает Не сахарный, но растает

Сибирские гляциологи изучают, как возникают ледники и как они эволюционируют

Наука
Ренат Давлетьяров: «В режиссуре главное — знать, когда остановиться» Ренат Давлетьяров: «В режиссуре главное — знать, когда остановиться»

Режиссер и продюсер «Человека ниоткуда» — о том, как шла работа над фильмом

Монокль
Обретенная история Обретенная история

Книга Михаила Бирюкова о Мстёре — поселке иконописцев — и настоящем чуде

Seasons of life
Как уменьшить нагрузку на глаза при работе на компьютере: 7 важных правил Как уменьшить нагрузку на глаза при работе на компьютере: 7 важных правил

Несколько правил, чтобы больше не сталкиваться с компьютерным синдромом

ТехИнсайдер
Все только по делу Все только по делу

Какой Chery выбрать для бизнеса

Автопилот
Александр Крайнов: «Нейросеть не заменит людей в общении, размышлении и умении договариваться» Александр Крайнов: «Нейросеть не заменит людей в общении, размышлении и умении договариваться»

Как нейросети повлияют на профессии и когда они станут привычным инструментом

РБК
От жертвоприношений до подарков: как появились традиции празднования Нового года От жертвоприношений до подарков: как появились традиции празднования Нового года

Как складывались праздничные традиции и почему Новый год такой популярный

Forbes
Европа призвала Африку к декарбонизации Европа призвала Африку к декарбонизации

Ежегодные конференции ООН по климату официально называются конференциями сторон

Монокль
От древности до петровских времен От древности до петровских времен

История Вологодской области: от войн княжеств до петровских реформ

ФедералПресс
7 способов поднять себе настроение утром, которые используют психологи 7 способов поднять себе настроение утром, которые используют психологи

Как задать позитивный настрой с самого утра и не впасть в депрессию

Psychologies
Удивительно, но воды Тихого и Атлантического океана не смешиваются! И мы знаем, почему это происходит! Удивительно, но воды Тихого и Атлантического океана не смешиваются! И мы знаем, почему это происходит!

Почему иногда воды из разных рек или океанов не смешиваются?

ТехИнсайдер
Корабли лавируют Корабли лавируют

Учимся выстраивать опоры, чтобы справляться с кризисами

VOICE
Дочь и внук Эльдара Рязанова рассказывают о его первой семье Дочь и внук Эльдара Рязанова рассказывают о его первой семье

Жизнь родителей оказалась длиннее, чем одна любовь

Караван историй
Открыть в приложении