Проблемы с щитовидкой или депрессия: в чем причина перепадов настроения
Мужчины слагают легенды и рассказывают друг другу анекдоты про перепады настроения у женщин. Но в ряде случаев это не просто капризы – все бывает гораздо серьезнее. Частые вспышки гнева или эмоциональные качели могут быть симптомами болезней. Попробуем разобраться в вопросе с медицинской точки зрения.
Нередко от подруг или едва знакомых людей в сети можно услышать и прочитать жалобы. Мол, потрачена уйма денег и времени на общение с психологами, но впустую. От депрессии избавиться не удалось, как никуда не делись раздражительность и чувство тревоги.
Резкие перепады настроения «напрягают» не только самих женщину, но и окружающих ее людей. На самом деле иногда эмоции в прямом смысле бывают вызваны болезнью. В таком случае важно своевременно обратиться к терапевту, хирургу или эндокринологу.
С чем связаны перепады настроения
Любые эмоции, в том числе частые перепады настроения – результат нейрофизиологических процессов в мозге. Но нужно помнить, что переживание изменяет уровень активности головного мозга, управляет эндокринной, кровеносной и дыхательной системами. То есть нельзя однозначно сказать, вызывают ли чувственные реакции физиологические изменения в организме или сами являются следствием этих изменений.
Врач-невролог Сеф Кабирски объясняет: «Эмоции вызывают реакцию в головном мозге через сложные связи гормонального ответа. И соответственно, наш организм реагирует физически. Например, страх заставляет сердце биться чаще. Мало кто об этом задумывался, но существует и обратная взаимосвязь, которая влияет на сильные перепады настроения. Проще говоря – усиленное сердцебиение вполне способно вызвать чувство страха».
Таким образом, напрашивается логичный вывод. Если происходят физиологические изменения (сбой в гормональной системе, проблемы с обменом веществ), то они могут вызвать и нарушения в эмоциональной сфере, стать поводом для перепадов настроения у девушек и появления неприятных эмоций. Но часто ли мы выстраиваем такую цепочку размышлений? При постоянных навязчивых мыслях и чувствах в лучшем случае обращаемся к психологу. В худшем – начинаем пить самоназначенные успокоительные.
Физиологические причины перепадов настроения
Сложно представить человека, у которого вызовет беспокойство постоянное ощущение радости или счастья. Мы скорее обратим внимание на проявления гнева, раздражения, грусти, приступы страха и постоянные перепады настроения. Переживание этих эмоций достаточно неприятно, потому их обычно характеризуют как негативные. И еще больше может напугать факт, что возникли они словно на пустом месте, без объективных причин.
Щитовидная железа
Скачки настроения чаще всего объясняются дисфункцией щитовидной железы. «Гормоны в значительной степени влияют на обмен веществ. Из-за усиленной выработки гормонов все реакции в организме становятся интенсивнее. Как следствие, человек становится раздражительным», – объясняет Сеф Кабирски.
Житейские неурядицы, на которые ты бы раньше не обратила внимания, теперь раздражают. А более серьезные проблемы могут стать причиной слез и даже истерики. В ряде случаев перепады настроения приводят к агрессии и даже ярости. И наоборот: если интенсивность производства гормонов снижается, обмен веществ замедляется. Тогда человек начинает с опозданием реагировать на внешние раздражители, становится вялым, унылым, печальным, апатичным. Иными словами, начинает считать, что у него началась депрессия.
Что делать