Влажный элемент

Устрицы можно любить или ненавидеть. Но оспаривать то, что они — самый гурманский способ поддержания молодости и повышения настроения, бессмысленно. Предлагаем узнать, какие еще бонусы для организма скрываются за шероховатыми створками этих бугристых раковин.

Устрицы гордо носят звание наиболее полезных морепродуктов. И не зря. Пользу двустворчатых действительно сложно переоценить: они под завязку набиты всем необходимым для качественного и бесперебойного функционирования мозга и тела. В них содержатся цинк, йод, магний, кальций, калий, селен, витамины группы B, фосфор

Влажный элемент

Рекомендуемые статьи

Лионель Месси: да здравствует новый король футбола!

Истории, которых не было, но которые могли бы быть

Настя Ивлеева: «Цифровая реальность – это в высшей степени сексуально!»

Романы-саги, которые позволят рассмотреть мировые события с разных точек зрения

Ядро грецкого ореха неспроста похоже на человеческий мозг

Историю жанра сказочных фильмов, ключевые периоды и важнейшие имена

Самый дерзкий массовый побег за всю историю российской тюремной системы

Как же заставить силу воображения работать? Надо превратить мечты в планы

Вы всё еще в поисках выхода из зимней спячки? Держите список простых апдейтов

О проекте «Голос Поэта» прямо как в лучшие годы, когда стихи печатали в журналах

Каково это — увидеть финал того, что длилось много серий

Стоит ли обращать свое внимание на китайский гибридный кроссовер WEY 07

Что мы знаем о внешности Иисуса?

Зачем на новый год собирают пряничные домики?

Как воплощали идею самолета, способного взлетать с водной поверхности

С чем связан тренд на адвент-календари и сколько на нем можно заработать?

Всем своим видом животные могут показывать, что обижены! Так ли это?

От чего зависит расположение крыльев у самолетов?

Сколько можно есть — новогодние мифы о метаболизме

Какими приспособлениями пользуются полевые исследователи

Минеральная пыль делает его фекалии планктона более плотными

Почему женщины после рождения ребенка никогда не чувствуют себя счастливыми?

«Тупому и еще тупее»: история создания фильма и его значимость для жанра

Спрос на пресную воду растет, а ее количество, похоже, уменьшается

Состояние и перспективы развития турецкого экспорта вооружений

Зарабатывать деньги нужно, думая нестандартно: как это делают богатые люди?

Почему грибы становятся кандидатом в «эликсиры долголетия и молодости»

Польза ананаса, ананасовая диета и рецепты с этим фруктом

Анжелика Балабанова: наставница Муссолини в самом начале пути к власти

Как понять, что привычки «тормозят» вас, не дают развиваться и достигать целей?