Влажный элемент

Устрицы можно любить или ненавидеть. Но оспаривать то, что они — самый гурманский способ поддержания молодости и повышения настроения, бессмысленно. Предлагаем узнать, какие еще бонусы для организма скрываются за шероховатыми створками этих бугристых раковин.

Устрицы гордо носят звание наиболее полезных морепродуктов. И не зря. Пользу двустворчатых действительно сложно переоценить: они под завязку набиты всем необходимым для качественного и бесперебойного функционирования мозга и тела. В них содержатся цинк, йод, магний, кальций, калий, селен, витамины группы B, фосфор

Влажный элемент

Рекомендуемые статьи

Почему тин-драмы это не просто поджанр кино и сериалов

Как говорить, чтобы тебя услышали: техника осознанной речи

Что в менструальном цикле считается нормой, а когда требуется внимание

Настоящий прорыв мысли начинается в тишине и одиночестве

Звездные мамы и папы рассказали, чему научились у своих детей

Зин по сверхновому искусству Петербурга от художницы Вари Семак

Употребление большого количества сахара может повысить риск развития деменции

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Кто страдает от отключений интернета и как бизнесу адаптироваться к этому

Передовые технологии сокращают сроки строительства и повышают безопасность

В кино я, как и во всем, старался остаться в детстве

Зоологи обнаружили свидетельства, что рукокрылые подбирают пищу с земли

Каким должен быть лидер в наше нестабильное время

Ученые проанализировали многочисленные человеческие кости из пещеры Эль-Мирадор

Писатель Ги де Мопассан с трудом поддается введению в рамки

Как оформить квартиру в стиле лофт, не ломая стены

Разберем, написать в Ватсап без добавления номера в телефонную книгу

Все знают, что мед нельзя детям до года, а кому еще стоит быть осторожнее?

Как выбрать идеальную мясорубку, чтобы она не стала пылесборником на полке

Почему экономных девушек критикуют, что провоцирует внимание к женским тратам

Почему российские компании продолжают работать на смешанном софте

Как рекордный рост доходов позволил «Ливерпулю» больше вкладывать в трансферы

История нашей героини, которая выбрала «неженскую» профессию

Почему ироничные картинки стали видом коммуникации и целым культурным пластом

Куратор музея обнаружил в архивах черно-белые фотографии бандикута

Ученые обнаружили на острове Сулавеси древнейшие каменные инструменты региона

«Саван» — очередной самый неоднозначный фильм Дэвида Кроненберга

Ученые разработали новый метод изучения древней атмосферы

Сценарист Андрей Золотарев — о полном метре и просроченных дедлайнах

Как эволюция помогла тарантулам спасаться от самок при спаривании