Слава яйцам

Без ума от яиц? У нас для вас хорошие новости: они содержат вещество, которое не только прокачивает умственные способности, но и помогает сбавить обороты стресса, а заодно поддержать здоровье кишечника. Бинго!

Фосфолипиды — спецназ нашего организма. Благодаря уникальной структуре, состоящей из глицерина, жирных кислот и фосфатов, эти органические вещества создают двухслойную мембрану, которая действует как защитный барьер, контролируя все, что входит и выходит из клетки. Без них клетки теряют свою целостность, нарушаются процессы сигнализации, и слаженная работа организма в целом ставится под угрозу.

Слава яйцам

Рекомендуемые статьи

Как помочь новому поколению найти свое место в нашем безумном мире

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Нарушения дыхания во сне: когда стоит обратиться к врачу?

Как говорить, чтобы тебя услышали: техника осознанной речи

Через пять лет над Землёй будут работать станции разных стран, а не одна МКС

Настоящий прорыв мысли начинается в тишине и одиночестве

Как банки при маркетплейсах становятся ключевыми игроками на финансовом рынке

Зоологи обнаружили свидетельства, что рукокрылые подбирают пищу с земли

Кто страдает от отключений интернета и как бизнесу адаптироваться к этому

Все случаи, следствием которых может стать медленная зарядка аккумулятора

Зин по сверхновому искусству Петербурга от художницы Вари Семак

Институт астрономии РАН запустит УФ-обсерваторию и создаст лунную базу

Рассказываем, что происходит в Газе с продовольствием и что к этому привело

Евпатория — город, существующий во многих измерениях

Путь первой американской супермодели Одри Мэнсон к славе

Чем виниры и люминиры отличаются между собой и что из них надежнее

Семь вещей, за которые стоит поблагодарить Михаила Горшенева

Каким был путь в искусстве Карла Брюллова и как его показывают в музеях

Диетолог рассказал, как бургеры можно приготовить с пользой для организма

Ученые зафиксировали нападения выдр на пингвинов в ЮАР

Почему правозащитники выступают за отказ от традиций культа кумари

Как пишется расписка при ДТП и когда этого делать не стоит

Реклама стран на форме клубов: имидж для властей, аудитория для команд

Испанские ученые обнаружили в Атапуэрке зуб северного оленя времен оледенений

Как уже сейчас в новинках мира моды проявляются тренды гардероба будущего

Ученые проанализировали многочисленные человеческие кости из пещеры Эль-Мирадор

Почти у каждой сказки, которую вы читали в детстве, есть версия 18+...

Рассказ Саши Тэмлейн «Когда ещё был лес…»

Ученые изучили древние отложения в бассейне Бигхорн в Вайоминге, США

Сериалы до 10 серий: идеальный вариант для выходных или вечера