Как научиться экономить на лекарствах и не навредить своему организму

ЛизаЗдоровье

Здоровье дороже?

Как научиться экономить на лекарствах и не навредить своему организму

Российским законодательством официально закреплен размер розничной «накрутки» на стоимость лекарств – от 25% до 80%. Аптеки вправе самостоятельно устанавливать цены в рамках этих границ. Крупные сети могут позволить себе накручивать меньше. Именно этим объясняется большой разброс в ценах на одинаковые лекарства с равным сроком годности. Потому, перед тем как отправиться к ближайшему пункту, не поленись в Интернете изучить прайс в других аптечных сетях.

1Сравни цены

Сопоставив стоимость, ты убедишься, что разница в цене одного и того же препарата в разных аптеках может доходить до 50%. Кроме того, большинство крупных аптечных сетей в рекламных целях регулярно устраивают акции. В период больших скидок можно выгодно приобрести то, что всегда необходимо для домашней аптечки. Например, витамины, пластыри или противопростудные лекарства.

Совет: Еще одно распространенное и очень выгодное предложение от аптек – «счастливые часы». Как правило, это утро в будни. Скидка в это время может составить до 20%.

2Карты лояльности

Есть смысл оформить несколько скидочных карт в крупных аптечных сетях – это также поможет существенно сэкономить. Кроме скидки можно получить и бонусы, которые впоследствии превратятся в рубли. В большинстве аптек дисконтные карты выдаются при первой покупке независимо от потраченной суммы. В дальнейшем скидка будет зависеть от общего количества приобретенных в аптеке лекарств.

Совет: Чтобы не носить с собой множество дисконтных карт, забывая перекладывать их из одной сумки в другую, загрузи карты в специальное приложение для смартфонов, например «Кошелек. Скидочные карты». И тогда нужно будет просто показать кассиру штрих-код на экране мобильника.

3Кэшбэк и бонусы

Некоторые банки предоставляют кэшбэк до 5% при оплате покупок в аптечных сетях. Это программа, при которой часть по траченной суммы возвращается на счет в виде рублей или бонусов. Поинтересуйся, дает ли твоя карта такую возможность.

Совет: У Сбербанка есть программа лояльности под названием «Спасибо». По этой программе можно получать баллы за любые безналичные операции, а накопленной суммой оплачивать до 99% от стоимости покупки в аптеке.

4Домашняя ревизия

Очень важно регулярно вести учет того, что уже имеется в домашней аптечке, раз в полгода перебирая препараты и выбрасывая непригодные. Есть смысл составить список, в котором перечислить имеющиеся в наличии лекарства, их стоимость и аналоги. И тогда, если врач пропишет то или иное лекарство, возможно, не придется тратить деньги на его покупку, так как дома найдется аналог, который вполне подойдет. Кроме того, сэкономить помогает и соблюдение правил хранения лекарственных препаратов.

■ Не пересыпай пилюли из заводских упаковок в пакеты и баночки. Следи за сохранностью этикеток и надписей на них, чтобы потом не гадать, от какого недуга те или иные таблетки.

■ Храни лекарства в сухом месте вдали от прямых солнечных лучей, которые разрушают их лечебные свойства. Неподходящее место для хранения – кухонные шкафы и шкафчики в ванной, где всегда высокая влажность. Жидкие препараты важно предохранять от замораживания. Поэтому, если в инструкции четко не сказано «хранить в холодильнике», лучше переложить лекарства в более теплое место.

■ Просроченные таблетки ни в коем случае не выбрасывай в мусорное ведро. Лучше раздроби их помельче и аккуратно смой в унитаз.

5Дженерики

У многих лекарств существуют идентичные по свойствам аналоги, которые стоят дешевле. Их называют дженериками. Они отличаются от базовых лишь второстепенными добавками и, в некоторых случаях, технологией производства. Если прописанное доктором лекарство показалось тебе слишком дорогим, попроси его порекомендовать аналогичный препарат подешевле. Сегодня дженерики составляют половину аптечного рынка. Минздрав жестко контролирует их качество, чтобы производители в погоне за выгодой не вредили здоровью потребителей.

Совет: Если кто-то из твоих знакомых привез из-за границы иностранные дженерики, не экспериментируй с непроверенными препаратами. Есть страны, где к качеству таких лекарств относятся не так серьезно, и они могут быть опасны для здоровья из-за нарушения технологии. Так что лучше отдавать предпочтение аналогам, сертифицированным в нашей стране.

Бегом за выгодой! Лучший способ сэкономить на лекарствах – вести здоровый образ жизни. По статистике, такие люди тратят на покупку лекарств в 7 раз меньше тех, кто игнорирует советы тренеров и диетологов. Физическая активность, правильное питание и полноценный отдых дадут самый весомый бонус и ощутимую финансовую выгоду.

Ксения Асланова, финансовый консультант
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Невероятно, но... мясо Невероятно, но... мясо

Имитации мясных продуктов из растений и клеточных культур становятся модными

Популярная механика
5 выдающихся книг о Марсе, которые нельзя пропустить 5 выдающихся книг о Марсе, которые нельзя пропустить

Каким люди видели освоение красной планеты в разное время?

Популярная механика
7 обычных продуктов, которые могут серьезно навредить 7 обычных продуктов, которые могут серьезно навредить

Какие из спутников обыденной жизни могут представлять серьезную опасность

Популярная механика
Как наследница империи L'Oréal стала богатейшей женщиной мира Как наследница империи L'Oréal стала богатейшей женщиной мира

Состояние Франсуазы Бетанкур-Майерс увеличилось на $7,1 млрд

Forbes
Диета молодости Диета молодости

«Включите» гены, которые отвечают за молодость

Домашний Очаг
Arkana появится в нужный момент Arkana появится в нужный момент

Выяснили у главного стратега французской марки в России, чего ждать дальше

Quattroruote
Экзамен для самой себя Экзамен для самой себя

Ангелина Стречина возглавляет рейтинг перспективных актрис российского кино

OK!
Как журналистка «Эха Москвы» продала «Яндексу» «русскую Quora» Как журналистка «Эха Москвы» продала «Яндексу» «русскую Quora»

Проект журналистки Тони Самсоновой наконец стал частью поискового гиганта

Forbes
История одной вещи: простая черная водолазка как способ создать узнаваемый имидж История одной вещи: простая черная водолазка как способ создать узнаваемый имидж

Водолазка Стива Джобса стала ассоциироваться с интеллектом и успехом

Esquire
8 нетривиальных фильмов, которые можно посмотреть с девушкой 8 нетривиальных фильмов, которые можно посмотреть с девушкой

Мы знаем, какие фильмы выбрать для совместного просмотра с девушкой на 8 марта

Maxim
Легенда от Нарцисо Легенда от Нарцисо

Нарцисо Родригес о вдохновении, экспериментах и вечных ценностях

Grazia
Hyundai Elantra: Интерес к геометрии Hyundai Elantra: Интерес к геометрии

Что принес рестайлинг седану Hyundai Elantra?

АвтоМир
Один, совсем один: как выйти из этого состояния Один, совсем один: как выйти из этого состояния

Почему нас настигает состояние одиночества и как из него выбраться?

Psychologies
«Точки красоты»: что отвечает за молодость лица «Точки красоты»: что отвечает за молодость лица

Как сформировать осанку, которая позволит лицу сохранить сияние юности?

Psychologies
Артемизия Джентилески. Бои без правил Артемизия Джентилески. Бои без правил

Первая феминистка, которая победила лишь спустя века

Караван историй
Genesis G70: За что полюбили? Genesis G70: За что полюбили?

В Genesis поняли, как искать поклонников G70

АвтоМир
Прощание с пакетом Прощание с пакетом

Чем торгуют магазины без упаковки

РБК
Вот что мы увидели в российской триллер-драме о психиатрах «Амбивалентность» Вот что мы увидели в российской триллер-драме о психиатрах «Амбивалентность»

Оценка фильма «Амбивалентность» по шкале везения

Maxim
15 признаков, что ваш партнер — психопат 15 признаков, что ваш партнер — психопат

Что случилось — почему он стал таким грубым, раздражительным и холодным?

Psychologies
Пять трешовых фильмов из Южной Кореи: боевики Голливуда покажутся цветочками Пять трешовых фильмов из Южной Кореи: боевики Голливуда покажутся цветочками

Контент для тех, кто устал от банальщины

Playboy
Как объяснить на собеседовании, из-за чего тебя уволили с предыдущей работы Как объяснить на собеседовании, из-за чего тебя уволили с предыдущей работы

Как отвечать на вопрос об увольнении с предыдущего места работы

Playboy
Выбираем проточный электрический водонагреватель для квартиры: модели на любой вкус Выбираем проточный электрический водонагреватель для квартиры: модели на любой вкус

Что нужно знать, выбирая проточный водонагреватель в квартиру

CHIP
Как миллиардер из Кореи совершил «ужасную ошибку» и заработал на ней $14 млрд Как миллиардер из Кореи совершил «ужасную ошибку» и заработал на ней $14 млрд

Глава корейского чеболя SK Group Чхве Тхэ Вон пережил два тюремных заключения

Forbes
Дерзкий малый: тест Toyota C-HR Дерзкий малый: тест Toyota C-HR

Стоило ли так долго ждать самую яркую «Тойоту»

Популярная механика
По Красной площади в трамвае По Красной площади в трамвае

Появление рельсов на главной площади Москвы вызвало бурные споры

Дилетант
Утилизация с риском Утилизация с риском

Как устроена переработка опасных отходов

РБК
Нежелательный пример? Почему Москва удивилась отставке Назарбаева Нежелательный пример? Почему Москва удивилась отставке Назарбаева

Какой пример подал соседям бывший президент Казахстана Нурсултан Назарбаев

Forbes
Отвращение к любому реформаторству Отвращение к любому реформаторству

Кто готовил путч и закон о свободной торговле

Русский репортер
Сила притяжения Сила притяжения

Зачем нужно понимать механизмы действия силы гравитации

Yoga Journal
Зачем украинцам слуга народа Зачем украинцам слуга народа

После ухода Порошенко мир не наступит

Русский репортер
Открыть в приложении