Как научиться экономить на лекарствах и не навредить своему организму

ЛизаЗдоровье

Здоровье дороже?

Как научиться экономить на лекарствах и не навредить своему организму

Российским законодательством официально закреплен размер розничной «накрутки» на стоимость лекарств – от 25% до 80%. Аптеки вправе самостоятельно устанавливать цены в рамках этих границ. Крупные сети могут позволить себе накручивать меньше. Именно этим объясняется большой разброс в ценах на одинаковые лекарства с равным сроком годности. Потому, перед тем как отправиться к ближайшему пункту, не поленись в Интернете изучить прайс в других аптечных сетях.

1Сравни цены

Сопоставив стоимость, ты убедишься, что разница в цене одного и того же препарата в разных аптеках может доходить до 50%. Кроме того, большинство крупных аптечных сетей в рекламных целях регулярно устраивают акции. В период больших скидок можно выгодно приобрести то, что всегда необходимо для домашней аптечки. Например, витамины, пластыри или противопростудные лекарства.

Совет: Еще одно распространенное и очень выгодное предложение от аптек – «счастливые часы». Как правило, это утро в будни. Скидка в это время может составить до 20%.

2Карты лояльности

Есть смысл оформить несколько скидочных карт в крупных аптечных сетях – это также поможет существенно сэкономить. Кроме скидки можно получить и бонусы, которые впоследствии превратятся в рубли. В большинстве аптек дисконтные карты выдаются при первой покупке независимо от потраченной суммы. В дальнейшем скидка будет зависеть от общего количества приобретенных в аптеке лекарств.

Совет: Чтобы не носить с собой множество дисконтных карт, забывая перекладывать их из одной сумки в другую, загрузи карты в специальное приложение для смартфонов, например «Кошелек. Скидочные карты». И тогда нужно будет просто показать кассиру штрих-код на экране мобильника.

3Кэшбэк и бонусы

Некоторые банки предоставляют кэшбэк до 5% при оплате покупок в аптечных сетях. Это программа, при которой часть по траченной суммы возвращается на счет в виде рублей или бонусов. Поинтересуйся, дает ли твоя карта такую возможность.

Совет: У Сбербанка есть программа лояльности под названием «Спасибо». По этой программе можно получать баллы за любые безналичные операции, а накопленной суммой оплачивать до 99% от стоимости покупки в аптеке.

4Домашняя ревизия

Очень важно регулярно вести учет того, что уже имеется в домашней аптечке, раз в полгода перебирая препараты и выбрасывая непригодные. Есть смысл составить список, в котором перечислить имеющиеся в наличии лекарства, их стоимость и аналоги. И тогда, если врач пропишет то или иное лекарство, возможно, не придется тратить деньги на его покупку, так как дома найдется аналог, который вполне подойдет. Кроме того, сэкономить помогает и соблюдение правил хранения лекарственных препаратов.

■ Не пересыпай пилюли из заводских упаковок в пакеты и баночки. Следи за сохранностью этикеток и надписей на них, чтобы потом не гадать, от какого недуга те или иные таблетки.

■ Храни лекарства в сухом месте вдали от прямых солнечных лучей, которые разрушают их лечебные свойства. Неподходящее место для хранения – кухонные шкафы и шкафчики в ванной, где всегда высокая влажность. Жидкие препараты важно предохранять от замораживания. Поэтому, если в инструкции четко не сказано «хранить в холодильнике», лучше переложить лекарства в более теплое место.

■ Просроченные таблетки ни в коем случае не выбрасывай в мусорное ведро. Лучше раздроби их помельче и аккуратно смой в унитаз.

5Дженерики

У многих лекарств существуют идентичные по свойствам аналоги, которые стоят дешевле. Их называют дженериками. Они отличаются от базовых лишь второстепенными добавками и, в некоторых случаях, технологией производства. Если прописанное доктором лекарство показалось тебе слишком дорогим, попроси его порекомендовать аналогичный препарат подешевле. Сегодня дженерики составляют половину аптечного рынка. Минздрав жестко контролирует их качество, чтобы производители в погоне за выгодой не вредили здоровью потребителей.

Совет: Если кто-то из твоих знакомых привез из-за границы иностранные дженерики, не экспериментируй с непроверенными препаратами. Есть страны, где к качеству таких лекарств относятся не так серьезно, и они могут быть опасны для здоровья из-за нарушения технологии. Так что лучше отдавать предпочтение аналогам, сертифицированным в нашей стране.

Бегом за выгодой! Лучший способ сэкономить на лекарствах – вести здоровый образ жизни. По статистике, такие люди тратят на покупку лекарств в 7 раз меньше тех, кто игнорирует советы тренеров и диетологов. Физическая активность, правильное питание и полноценный отдых дадут самый весомый бонус и ощутимую финансовую выгоду.

Ксения Асланова, финансовый консультант
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Пора поучиться: Топ-9 приложений с лучшими курсами Пора поучиться: Топ-9 приложений с лучшими курсами

Самые лучшие приложения для учебы на мобильном: от менеджмента до ИТ

CHIP
Пузырь тишины: как защитить себя от шума Пузырь тишины: как защитить себя от шума

Присмотритесь к наушникам с активным шумоподавлением

Популярная механика
Ешь на здоровье Ешь на здоровье

Не всегда стоит бежать в аптеку при первых симптомах недомогания

Cosmopolitan
Как создать прикольный мем онлайн прямо сейчас Как создать прикольный мем онлайн прямо сейчас

Создайте себе собственную коллекцию мемов - это делается элементарно

CHIP
Короли Уолл-стрит. Самые успешные трейдеры по версии Forbes Короли Уолл-стрит. Самые успешные трейдеры по версии Forbes

Заработать смогли те трейдеры, который полагаются на математические модели

Forbes
Где живут миллиардеры? 10 городов с наибольшим числом богатейших людей планеты. Рейтинг Forbes Где живут миллиардеры? 10 городов с наибольшим числом богатейших людей планеты. Рейтинг Forbes

Топ-10 городов, в которых проживает наибольшее число миллиардеров

Forbes
Побеждай словами: 7 правил успешного спора Побеждай словами: 7 правил успешного спора

Лучшее оружие в дискуссии — хорошие аргументы

Playboy
Анна Снаткина: Анна Снаткина:

Интервью с Анной Снаткиной

Караван историй
«Коммерсант» узнал о возможном уходе Ford из России «Коммерсант» узнал о возможном уходе Ford из России

Ford может оставить в России только одну производственную площадку

Forbes
Ford может закрыть заводы в России Ford может закрыть заводы в России

Автопроизводитель Ford думает о закрытии предприятий в Ленобласти и Татарстане

Forbes
Ангел по имени Юля Ангел по имени Юля

В Москве простились с Юлией Началовой

StarHit
Верной дорогой Верной дорогой

Мэтью Макконахи говорит, что у него «типичный техасский характер»

Glamour
Сладких снов! Сладких снов!

Неслучайно дизайнерские кровати становятся неотъемлемыми атрибутами Dolce Vita

SALON-Interior
Разум и чувства Разум и чувства

«Джастин говорит «чувствую», а я — «думаю». В этом наше большое различие»

Glamour
Скромность не украшает? Скромность не украшает?

Действительно ли скромность — достоинство, а не порок?

Psychologies
«Полковнику никто не пишет»: что делать, если нет друзей «Полковнику никто не пишет»: что делать, если нет друзей

Печально, когда нет друзей. Почему так происходит и можно ли что-то изменить?

Psychologies
Как выйти из карьерной карусели и начать свое дело Как выйти из карьерной карусели и начать свое дело

На чем сконцентрироваться человеку, если он решил поменять работу

СНОБ
Как понять, что на вашей рубашке расстегнуто слишком много пуговиц? Как понять, что на вашей рубашке расстегнуто слишком много пуговиц?

Сколько пуговиц можно расстегнуть в рубашке и при этом не рисковать репутацией

GQ
Практикуйте благодарность, чтобы изменить пищевые привычки Практикуйте благодарность, чтобы изменить пищевые привычки

Новый способ, помогающий улучшить пищевые привычки, — благодарность

Psychologies
Как школа Баухауса изменила современную моду Как школа Баухауса изменила современную моду

Смит, Катранзу и Илинчич рассказывают, как на них повлияло немецкое арт-движение

Vogue
Парень прислал девушке странный список требований через три месяца после неудачного свидания Парень прислал девушке странный список требований через три месяца после неудачного свидания

Жаль, что Премию Дарвина не дают пользователям сайтов знакомств

Maxim
Как проверить монитор на битые пиксели и все починить Как проверить монитор на битые пиксели и все починить

Как проверить монитор на битые пиксели программным способом

CHIP
Как хранить зимнюю одежду Как хранить зимнюю одежду

Зачем замораживать вещи в морозилке и почему стоит забыть о проволочных вешалках

Vogue
Наше будущее Наше будущее

Представляем самых модных актеров как минимум нынешнего года

Tatler
Как помочь ребенку справиться с тяжелым стрессом Как помочь ребенку справиться с тяжелым стрессом

Все мы, взрослые, привыкли так или иначе справляться со стрессом

Psychologies
Boeing 737 — самый опасный в мире самолет. Или нет? Boeing 737 — самый опасный в мире самолет. Или нет?

Насколько все плохо с печально известным Boeing 737 на самом деле

Популярная механика
Как Варис Дирие борется с женским обрезанием Как Варис Дирие борется с женским обрезанием

Варис Дирие привлекает внимание к важной проблеме

Vogue
Искусственное вскармливание: основные правила Искусственное вскармливание: основные правила

Как подобрать смесь, чтобы у малыша не возникло проблем со здоровьем?

9 месяцев
Мировая житница: доходы России от экспорта зерна увеличились на 40% Мировая житница: доходы России от экспорта зерна увеличились на 40%

Лидерство по поставкам зерновых в 2018 году сохранили США

Forbes
7 видов спорта, которыми бизнесмены занимаются ради связей и статуса 7 видов спорта, которыми бизнесмены занимаются ради связей и статуса

Выиграл партию — заключил контракт

Playboy
Открыть в приложении