Угроза для суставов
Мы уверены, что об артрите говорит только боль в суставах. Но есть симптомы, в которых вообще сложно заподозрить начало артрита – тем не менее к ним важно присмотреться
Ревматоидный артрит поражает мелкие суставы кистей. Порой он привязывается к совсем молодым женщинам – не старше 30 лет и незаметно начинает выкручивать им руки, сковывая движения. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на победу и ниже риск инвалидности.
Ручное «непослушание»
Ученые до сих пор ищут ответ на этот вопрос, кто виноват. Считается, что эта болезнь имеет аутоиммунное происхождение. При ревматоидном артрите иммунные комплексы атакуют суставной хрящ. В результате он покрывается эрозиями и начинает разрушаться, при этом суставы деформируются и красивые женские ручки в конечном итоге превращаются в подобие скрюченной птичьей лапки – ни SMS набрать, ни пуговицу пришить, ни ложку ко рту поднести. Такого финала хочется избежать, поэтому важно заподозрить неладное по первым же признакам, подтвердить диагноз у врача и разработать схему лечения.
В классических случаях первый признак неблагополучия – не боль (до нее еще далеко), а утренняя скованность. Ты просыпаешься, а руки не слушаются – отказываются действовать, словно механизм, изъеденный ржавчиной. Ручное «непослушание» нарастает понемногу, поэтому женщины спохватываются не сразу, а лишь когда все начинает валиться из рук.
Раз или два в месяц после утреннего пробуждения проводи экспресс-тест на ревматоидный артрит: попробуй сжать кулак, а затем разжать его, застегнуть пуговицы, завязать шнурки, вдеть нитку в иголку, связать пару рядов крючком или с помощью спиц, написать несколько предложений от руки.
Справилась легко? Тогда все в порядке! Возникли затруднения? Поспеши к терапевту и попроси направление к ревматологу!
От синяков до слабости
Впрочем, некоторые признаки артрита могут показаться совсем с ним не связанными. Если ты их заметила, лучше сразу проверить суставы – потому что они могут говорить о риске проблем именно с ними.
Зуд и сухость в глазах. Среди пациентов с ревматоидным артритом (РА) довольно распространены заболевания глаз, например, синдром сухого глаза или сухой кератоконъюнктивит. Интересно, что сухость глаз чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Если она тебя беспокоит, обратись сначала к офтальмологу, чтобы он назначил лечение.
Легко образуются синяки. Ревматоидный артрит способен привести к снижению количества тромбоцитов в крови ниже нормального уровня. Это увеличивает склонность кожи к образованию синяков. Такой же эффект имеют некоторые препараты, используемые при лечении РА. Узнать причину можно, сдав анализ крови.
Высыпания на коже. У пациентов могут наблюдаться так называемые ревматоидные узелки, а еще зуд в руках и ногах и высыпания. Также язвы в полости рта могут быть симптомами более серьезного заболевания, связанного с артритом, – васкулита.
Боль в лодыжках и стопах. Ревматоидный артрит может вызывать проблемы в области лодыжек и стоп – боль, воспаление суставов, покраснение, отек. Все это можно вылечить лекарствами, физиотерапией, использованием специальной обуви, ортезов или в крайнем случае хирургическим вмешательством.
Острая боль в груди. При ревматоидном артрите боль в груди не связана с сердечно-сосудистой системой и заболеваниями сердца. Неприятные ощущения вызывает воспаление межреберных суставов, которые соединяют ребра с грудиной. Обычно такая боль проходит сама, хотя может продолжаться несколько недель или дольше. Для облегчения симптомов можно использовать компрессы или прибегнуть к физиотерапии. Важно избегать физической активности или движений, которые нагружают область грудной клетки и усиливают боль. Если все это не приводит к улучшению, врач может предложить инъекции кортикостероидов для снятия воспаления в суставе.
Общая слабость, утомляемость. Анемия хронического заболевания является второй по частоте после железодефицитной. Как и при железодефицитной анемии, уровень железа в крови тоже низкий, из-за чего и возникает слабость. Однако он остается низким, даже если запасы железа в организме находятся на нормальном или повышенном уровне. Это происходит из-за влияния воспалительных заболеваний, таких как артрит, на использование организмом запасов и поступление железа из пищи. Для определения причины слабости стоит сдать полный анализ крови.
Разрабатываем суставы
Успех лечения во многом зависит от тебя.
- Разрабатывай суставы с помощью рукоделия: вязания, вышивания, бисероплетения, рисования – что по вкусу! Хороша и лепка: подойдут не только пластилин или глина, но даже и обычное тесто.
- Полезно делать гимнастику и массаж для кисти. Разминай каждый палец, сустав за суставом, начиная с самого нижнего и до кончика. Поставь кисти на боковые поверхности со стороны мизинца. Мизинец и безымянный палец держи прижатыми к столу, а остальные пальцы поднимай вверх, чтобы получилось подобие веера. Шевели ими вперед и назад.
- Играй в театр теней, складывая из пальцев разные забавные фигурки – зайца, крокодила, собаку.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl