Слабый сильный пол
Чем чаще всего болеют мужчины (краткий курс для заботливых жен)
Mужчины, как правило, не плачут и не жалуются на здоровье. Терпят до последнего, лишь бы не обращаться к врачу. А потому обычно женщинам приходится выполнять обязанности домашнего доктора, но для этого нужно иметь представление о том, с чем чаще всего сталкиваются мужчины.
Почки под прицелом
Камни в мужских почках образуются намного чаще, чем в женских: таковы особенности обмена веществ сильного пола.
Причем в правой почке подобные находки встречаются чаще, чем в левой. А у 15–30% пациентов с этим диагнозом злополучные камни обнаруживаются с двух сторон.
О недуге многие узнают после первого приступа почечной колики. Развивается он внезапно: иногда днем на фоне двигательной активности, но чаще ночью. Дискомфорт в спине со стороны той почки, где засел злосчастный камень, быстро усиливается, переходя в нарастающую боль в поясничной области. И без того нестерпимая, она становится все сильнее и может продолжаться от пары минут до суток и более. Человек не находит себе места, ищет удобную, подчас весьма странную позу, при котором страдания если и не прекратятся совсем, то хотя бы перестанут возрастать.
Между прочим, по жалобам супруга без всякого ультразвука можно примерно определить, где именно застрял у него камень. Если это произошло в средней части мочеточника, возможны тошнота и рвота. При низком расположении конкремента (в тазовой области) боль начинается в низу живота, а затем распространяется вверх – в сторону поясницы. Болевой синдром стремительно нарастает? Это грозит осложнениями, в частности – острым пиелонефритом с сильным ознобом и быстрым повышением температуры до 38–39°Си выше. Воспалительный процесс может привести к потере почки – необходима экстренная госпитализация в урологическое отделение!
О наличии камня обычно сообщает непостоянная, порой незначительная тупая боль плюс ощущение неудобства или дискомфорта в поясничной области, особенно после резких движений. Такие жалобы мужья обычно списывают на обострение радикулита. А надо бы на всякий случай сдать анализ мочи и сделать УЗИ почек!
Пожалей ноги!
«Нога в капкане» – так переводится с греческого диагноз «подагра».
Ощущения при этом заболевания соответствующие: кристаллы мочевой кислоты (ураты), образующиеся из-за обменных нарушений, в первую очередь оседают в суставах большого пальца ноги, что приводит к приступам острой боли.
Подвержены этому недугу главным образом мужчины, и первую очередь те, кто предпочитает еду пожирнее, поглощает много мяса, да еще и заливает все это алкоголем, доводя себя до приступа.
Источник мочевой кислоты в организме – пуриновые основания, содержащиеся главным образом в белковых продуктах. При обильном поступлении пуринов с пищей повышается содержание уратов в крови, а алкоголь замедляет их выведение через почки. Накапливающаяся мочевая кислота откладывается в пораженных суставах, вызывая болевую атаку.
При первых же симптомах подагры запиши мужа на консультацию к врачу. Если оставить проблему без внимания, недуг может перейти в хроническую форму, при которой поражаются многие суставы. Они деформируются, нарушается их подвижность, ходить становится все труднее, и человек превращается в инвалида, причем не на склоне лет, а в довольно-таки молодые годы! Чтобы этого не случилось, следи за питанием супруга.
- Ограничь продукты, способствующие развитию подагры: печень, почки, мозги, язык, телятина, свинина, баранина, жирная рыба, сало, копчености, консервы, шпроты, сардины.
- Исключи тугоплавкие жиры (бараний, свиной, куриный) – они замедляют выведение мочевой кислоты почками. Используй сливочное, топленое, растительное масло.
- Откажись от наваристых бульонов – в процессе варки них переходит 60% пуринов, содержащихся в мясе и рыбе.
- Не держи супруга на сухом пайке – это ведет к отложению солей в суставах. Предлагай ему ягодные, фруктовые и овощные соки, зеленый чай, щелочную минеральную воду типа Боржоми и Славяновской.
Сегодня без сладкого
Кому как не любящей жене знать, в порядке ли здоровье мужа?
Ведь его важнейшими показателями служат частота супружеского секса и его продолжительность, а также сила утренней эрекции. Это самый простой экспресс-тест на мужское самочувствие! Если тут не все в порядке, то есть как минимум каждая вторая попытка близости оканчивается неудачей, нужно пройти медицинское обследование. Ведь эректильная дисфункция возникает не на пустом месте! Кажется, что все дело в напряженном трудовом графике супруга, постоянном недосыпании и хронической усталости. Но усталость-то появляется не просто так! Она свидетельствует о снижении уровня мужского полового гормона тестостерона. При его дефиците мужской организм начинает рассыпаться на части.
Если секс стал понемногу уходить из вашей жизни, убеди мужа сдать кровь на сахар и холестерин, а также сделать ЭКГ и пройти нагрузочные тесты для сердечно-сосудистой системы.
Статистика не радует: 10% представителей сильного пола страдают эректильной дисфункцией в среднем возрасте. После пятидесяти таких становится уже 15%, а после шестидесяти – 42%. Причем 75% столкнувшихся с этой проблемой не считают нужным обращаться за медицинской помощью. А остальные 25% идут к урологу.
А надо бы и другим врачам показаться! Дело в том, что осечки в постели часто бывают еще и первым признаком атеросклероза. 57% мужчин, перенесших аорто-коронарное шунтирование, и 64% госпитализированных по поводу инфаркта миокарда до начала лечения имели эту проблему.
А 40% случаев эректильной дисфункции связаны с сахарным диабетом. Если у среднестатистических мужчин трудности с эрекцией начинаются после сорока, то диабетиков они преследуют уже с 25 лет.
Следи за тем, чтобы муж ел поменьше сладкого, не клал в кофе и чай слишком много сахара. Среди мужчин порой попадаются сладкоежки без тормозов, готовые опорожнить сахарницу в один присест! Организм перерабатывает сахар в жировые вещества, откладывающиеся в стенках артерий и сужающие их просвет.
Поставь своего мужчину чистить дорожки от прошлогодней листвы в саду, катайся с ним на велосипеде или запишись в фитнес-клуб – ему нужно больше двигаться!
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl