Полезные свойства смеси алоэ с медом

ЛизаЗдоровье

От лечения кашля до снятия отеков

Полезные свойства смеси алоэ с медом

Текст: Юлия Шепелева

Мед и алоэ вера известны своими лечебными свойствами. Если ты хочешь получить максимально полезное средство, стоит приготовить его своими руками.

Польза сочетания

Объединив алоэ с медом, можно усилить их целебные свойства. Такое средство полезно во многих случаях.

СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Антиоксиданты, содержащиеся в меде, и витамин Е в составе алоэ могут помочь ускорить метаболизм, помогая сбросить вес естественным способом.

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЗАПОРОВ. Сочетание алоэ с медом может смягчить стул и облегчить его прохождение по кишечнику, тем самым устраняя запоры.

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА. Антиоксиданты в меде и сапонины в алоэ работают вместе, позволяя иммунной системе более эффективно бороться с болезнями и отражать их.

ЗАМЕДЛЕНИЕ ДЕГЕНЕРАЦИИ КЛЕТОК. С возрастом клетки нашего тела начинают медленно дегенерировать. Однако у некоторых людей этот процесс протекает довольно быстро и может вызвать такие симптомы, как преждевременные признаки старения, слабость, потеря памяти. Антиоксиданты и минералы в комбинации меда и алоэ могут замедлить процесс дегенерации, сохраняя питание клеток.

УЛУЧШЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ. Многие из нас часто испытывают такие проблемы, как сухость глаз, нечеткость зрения, аллергические реакции – из-за загрязнения окружающей среды и многочасовой работы за компьютером. Алоэ богато витамином А, поэтому может омолодить клетки глаз, а также обеспечить увлажнение. Но учти: смесь нельзя наносить непосредственно на глаза, она предназначена только для употребления внутрь.

ЗАЖИВЛЕНИЕ РАН. При регулярном употреблении меда с алоэ способность организма заживлять раны улучшится.

Это связано с тем, что алоэ содержит такие гормоны, как ауксины и гиббереллины, которые позволяют тканям быстро восстанавливаться и уменьшать воспаление.

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ МИКРОБНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. Оба продукта обладают антимикробными свойствами, помогая организму бороться с вирусами, тем самым предотвращая заболевания, которые могут быть довольно опасными.

УВЕЛИЧЕНИЕ ЭНЕРГИИ. Употребляя смесь меда с алоэ каждое утро, ты сможешь почувствовать значительную разницу в своем энергетическом уровне – энтузиазма станет гораздо больше! Это потому, что содержание калия в алоэ и антиоксидантов в составе меда естественным образом повышают уровень нашей энергии и сохраняют его. УЛУЧШЕНИЕ

СОСТОЯНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. Алоэ содержит большое количество витамина С и фолиевой кислоты, а мед богат антиоксидантами наряду с витамином Е. Все эти питательные вещества очень важны для здоровья беременной женщины, а также для здоровья ее будущего ребенка. Однако очень важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем употреблять эту смесь (и любые другие препараты).

Не злоупотребляй

Плюсов у такого союза действительно немало. Главное, не переборщить. Слишком частое употребление сока алоэ способно вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Мякоть листьев растения в чересчур больших количествах может вызвать снижение количества красных кровяных телец, повреждение сперматозоидов и дисфункцию центральной нервной системы. Маловероятно с ней переборщить, тем не менее помнить об этом все же стоит.

Если увлекаться медом, можно повысить риск развития диабета и ожирения. Также это может негативно сказаться на работе поджелудочной и почек.

Плюсы меда

Мед – это не просто продукт жизнедеятельности пчел, это чистый углевод, в столовой ложке которого содержится 17,3 грамма углеводов. Практически все это – сахар. В меде нет основных питательных веществ, но можно найти витамины группы В, витамин С, железо, калий, медь, марганец и селен. Также он содержит множество антиоксидантов. Мед считается более полезным подсластителем, чем сахар или искусственные подсластители. Вот чем он полезен для нашего здоровья:

  • Уменьшает воспалительные процессы.
  • Помогает лечить астму.
  • Помогает бороться с опухолями, предотвращая их распространение.
  • Помогает бороться с микробными инфекциями.
  • Регулирует уровень сахара в крови.
  • Защищает сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы.

Плюсы сока алоэ

Гель из листьев этого растения на 98–99% состоит из воды. Оставшиеся же 1–2% содержат множество питательных веществ, в том числе кальций, холин, медь, хром, железо, марганец, калий, фосфор, цинк, витамины А, В1 , В2 , В3 , В9 , В12, С. Кроме того, в геле содержится более 200 различных полезных биоактивных соединений – лигнины, сапонины, антрахиноны и другие антиоксиданты. Большая часть полезных свойств растения обусловлена этими соединениями.

  • Сок алоэ помогает устранить аллергические реакции.
  • Уменьшает воспаление.
  • Поддерживает иммунную систему.
  • Способствует заживлению ран, в том числе ожогов.
  • Ускоряет устранение инфекций.
  • Уменьшает риск развития опухолей.
  • Предотвращает запоры и способствует регулярному опорожнению кишечника.
  • Защищает печень.
  • Увлажняет и защищает кожу.
  • Снижает уровень сахара в крови.

Рецепты алоэ с медом

1. Классический

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. мякоти алоэ
  • 1 ст. л. меда

Перемешай до получения однородной смеси. Употребляй утром за 30 минут до еды.

2. С водкой

Ингредиенты:

  • 2 части меда
  • 7 частей геля алоэ вера
  • 1 часть водки

Помести все в стеклянную банку и в течение часа периодически хорошо встряхивай ее или помешивай деревянной ложкой. Затем настаивай в течение 12 часов при комнатной температуре, помешивая каждые 1–2 часа. Потом храни смесь в холодильнике. Принимай по 1 ложке 3 раза в день, за полчаса до еды, 14 дней. Можно сделать перерыв в 2 недели и возобновить лечение, если надо. Согласно народной медицине, рекомендуется при:

  • повышенной кислотности желудка, кишечных, дерматологических, печеночных и почечных заболеваниях, стенокардии, анорексии, артрите;
  • гипертонии, неврастении, отеках, ожирении;
  • кашле, ОРВИ, детоксикации, ревматизме.
  • астме, нервных заболеваниях, болях в животе, колитах, запорах, головной боли;

3. С лимоном и орехами

Ингредиенты:

  • 100 мл геля алоэ вера
  • 500 г измельченных грецких орехов
  • 300 г меда
  • сок 4 лимонов

Все хорошо перемешай и принимай по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Укрепляет иммунитет, помогает очистить раздраженную и жирную кожу, разглаживает морщины.

4. Со смесью трав

Ингредиенты:

  • 6 частей геля алоэ
  • 6 частей меда
  • 4 части смеси, приготовленной из порошка лекарственных растений, взятых в равных пропорциях: солодки, крапивы, календулы, тимьяна, коровяка, ясеня, полыни и листьев грецкого ореха.

Хорошо все перемешай, помести в стеклянную банку и настаивай в течение суток. Храни смесь в холодильнике. Принимай по 2–3 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Рекомендуется для повышения иммунитета. Перед тем как принимать алоэ с медом, необходимо проконсультироваться с врачом!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Инга Скороходова: Инга Скороходова:

О дружбе писателя Глеба Скороходова с известными людьми рассказывает его сестра

Караван историй
Как пользоваться WhatsApp на компьютере? Как пользоваться WhatsApp на компьютере?

Общаться в мессенджере можно не только с телефона, но и с компьютера

CHIP
Мама, не грусти Мама, не грусти

Мамы проходят испытание послеродовой депрессией, даже не подозревая об этом

Лиза
Лабиринт: запутанная история Лабиринт: запутанная история

Самые необычные лабиринты мира – история и тайны

Вокруг света
У самого синего моря У самого синего моря

Компактная студия с видом на море

Идеи Вашего Дома
Апельсины могут улучшить зрение - факт или миф? Вся правда об этом удивительно полезном фрукте Апельсины могут улучшить зрение - факт или миф? Вся правда об этом удивительно полезном фрукте

Факты об апельсинах, после которых вам непременно захочется сходить в магазин

ТехИнсайдер
Счастливой Хануки: как приготовить ханукальные пончики суфганиет дома Счастливой Хануки: как приготовить ханукальные пончики суфганиет дома

Рецепт традиционного еврейского блюда — ханукальных пончиков суфганиет

Правила жизни
Что такое суперизвержение: всего один вулкан может вызвать катастрофу планетарного масштаба Что такое суперизвержение: всего один вулкан может вызвать катастрофу планетарного масштаба

Сверхизвержение вулканов может катастрофически повлиять на глобальный климат

ТехИнсайдер
Математики решили задачу, предложенную Леонардом Эйлером в середине XVIII века Математики решили задачу, предложенную Леонардом Эйлером в середине XVIII века

Математики сделали важный шаг к решению уравнений Навье-Стокса

ТехИнсайдер
Праздник жизни Праздник жизни

Новый проект Татьяны Мироновой впечатляет искрящейся витальностью

SALON-Interior
Как справиться с паническими атаками на фоне информационного негатива Как справиться с паническими атаками на фоне информационного негатива

Как справляться с информационной интоксикацией, не выпадая из новостной повестки

Psychologies
Что делать, чтобы доходы мужа выросли: 7 советов для жены Что делать, чтобы доходы мужа выросли: 7 советов для жены

За каждым успешным мужчиной стоит женщина, которая… ему не мешает

Psychologies
Семья и карьера: 3 принципа гармоничной жизни Семья и карьера: 3 принципа гармоничной жизни

Замечали ли вы, что поиск баланса между семьей и карьерой лишает энергии?

Psychologies
Ароматная история Ароматная история

На что способны ароматы?

Лиза
Коворкинг для мам и помощь юриста: как поддержать сотрудниц в трудные времена Коворкинг для мам и помощь юриста: как поддержать сотрудниц в трудные времена

Конфликты и кризисы по-разному отражаются на мужчинах и женщинах

Forbes
Злое колдунство Злое колдунство

Как сглаз и порча вредят экономикам

N+1
Не зови меня моим именем: женщины-писательницы, которые взяли себе мужские псевдонимы Не зови меня моим именем: женщины-писательницы, которые взяли себе мужские псевдонимы

Брать мужской псевдоним было популярной практикой среди женщин в прошлом

Forbes
Как не потерять себя в мире, где все одинаковы: фрагмент из сборника рассказов «Невидимые голоса» — о бедности Как не потерять себя в мире, где все одинаковы: фрагмент из сборника рассказов «Невидимые голоса» — о бедности

Если просто, это книга о надежде — надежде на тепло и понимание

Правила жизни
Кто такой философ Ильин, которого постоянно цитирует Путин Кто такой философ Ильин, которого постоянно цитирует Путин

Кто же такой любимый философ Путина?

Maxim
Тайна «треугольника смерти»: почему в Ростовской области рождается больше всего серийных убийц Тайна «треугольника смерти»: почему в Ростовской области рождается больше всего серийных убийц

С 70-х годов в трех городах Ростовской было поймано 37 серийных убийц

VOICE
Как ноутбук подключить к телевизору через Wi-Fi Как ноутбук подключить к телевизору через Wi-Fi

Как быстро и без сложных настроек подключить ноутбук к телевизору через Wi-Fi

CHIP
«Он просто машина»: экс-сотрудники рассказали о культуре в Revolut Сторонского «Он просто машина»: экс-сотрудники рассказали о культуре в Revolut Сторонского

В Revolut царит среда «ожесточенной конкуренции»

Forbes
Бог предполагает, спецслужбы располагают Бог предполагает, спецслужбы располагают

Антиклерикальный политический триллер с выдающимся сценарием

Weekend
10 случаев, когда режиссер фильма ненавидел первоисточник 10 случаев, когда режиссер фильма ненавидел первоисточник

Некоторые умники берутся экранизировать книги и комиксы, которые ненавидят

Maxim
Марионетки в тренде: как Театр кукол Образцова стал одним из самых модных мест Москвы Марионетки в тренде: как Театр кукол Образцова стал одним из самых модных мест Москвы

Театр, традиционно считавшийся детским, вдруг стал модным и актуальным

Forbes
Себе дороже: кто из богатейших не готов жертвовать состояние на благотворительность Себе дороже: кто из богатейших не готов жертвовать состояние на благотворительность

Кто из богатейших людей мира не подписал «Клятву дарения»?

Forbes
Нам не оставили Выборга Нам не оставили Выборга

Suzuki Jimny как надежная связь между прошлым и будущим

Автопилот
Девушка подозревала изнасилование, но во всем виноват бесконтрольный секс: болезнь сексомния Девушка подозревала изнасилование, но во всем виноват бесконтрольный секс: болезнь сексомния

Сексомния - уже давно известное расстройство, по типу лунатизма

ТехИнсайдер
Художники XX и XXI веков изобразили мужчин с большими пенисами Художники XX и XXI веков изобразили мужчин с большими пенисами

Ученые исследовали размер половых органов на картинах XV-XXI веков

N+1
Воплощение элегантности Воплощение элегантности

Изысканная мебель и удачное текстильное оформление в современной квартире

Идеи Вашего Дома
Открыть в приложении