Кризисы случаются во всех сферах, и едва ли не в первую очередь – в отношениях

ЛизаПсихология

Один на один

Кризисы случаются во всех сферах жизни и едва ли не в первую очередь – в отношениях между мужчиной и женщиной. Даже крепкие пары порой попадают в зону турбулентности

Конечно, это вызывает тревогу. Живешь с человеком, хочешь состариться вместе – и вдруг рядом оказывается незнакомец со странным поведением и идеями. Или, что не легче, ты сама начинаешь смотреть на отношения сквозь другую призму и не узнаешь их. Взглянуть на все объективно нам помогла семейный психолог Ольга Младова.

Седина в бороду

«Двадцать лет прожили, а потом он вдруг ушел к молоденькой секретарше» – примерно так выглядит типичный миф про кризис середины жизни у мужчин. И не важно, секретарша появилась или главбух, моложе или старше. Все равно муж – предатель, подлец, млекопитающее с рогами и копытами. Но дело-то, как правило, не в чьей-то короткой юбке и идеальном годовом отчете. А в неудовлетворенных потребностях, которые с годами накапливаются у человека. И совсем необязательно это претензии ко второй половине: мол, не печет пирожки и спит в пижаме с пингвинами вместо пеньюара. Часто человеку не нравится то, как он сам себя чувствует в отношениях. Например, мужу хочется быть защитником, а жена – человек сильный и не дает повода реализовать эту роль. Порой мужчина даже не понимает, что с ним происходит, и начинает действовать до того, как это осознает. Самым простым путем к счастью ему кажется смена партнерши: «Если с прежней женой я был таким, то новая даст мне шанс на иную жизнь». Именно поэтому часто выбирают женщину, радикально отличающуюся от бывшей. Значительно моложе или старше, хозяйственнее или спокойнее. Вместо яркой карьеристки – тихую домоседку, вместо уютной пышечки – фитнес-гуру. Кроме того, человеческие потребности – штука сложная: мы одновременно хотим противоположных вещей – стабильности и страстей, равноправия и власти.

Это все теория, а на практике – пока один партнер упивается переменами, второй плачет на кухне, не понимая, что же ему делать дальше. На помощь приходят две сомнительных народных мудрости:

1. Похудей и сделай новую прическу

Все советы о том, как вернуть мужа в семью, сводятся к некой общей модели: сделать так, чтобы мужчина все осознал и остался. Хорошо выглядеть и не скандалить, умело манипулировать, нарастить ресницы и выразительно хлопать ими, слушая истории про гараж и начальника. А ведь главное, о чем стоит думать женщине, – это о том, как сохранить и поддержать саму себя. Нельзя игнорировать свое состояние: улыбаться, если больно, и делать вид, что все равно, когда это вовсе не так.

Можно ходить к психологу, встречаться с подругами, красить губы яркой помадой – главное, радовать себя. Остальное зависит от контекста: какими были ваши отношения до, как повел себя партнер. Не всегда оба виноваты одинаково – бывает, что кто-то не прав больше. Конечно, необходим откровенный разговор, каким бы сложным он ни был: вам важно понять причины случившегося. И по итогам оценить собственные перспективы. Задача удержать мужа любой ценой – тупиковая. Даже если он останется с тобой, это будут уже другие отношения. И в них придется многое поменять, иначе ситуация рано или поздно повторится.

2. Погуляет и придет

Это второй миф, символ возмездия и справедливости. Но что делать, если партнер действительно раскаялся в своем решении и хочет вернуться? Тут тоже все зависит от контекста. Важно, как мужчина сообщает о своем желании, как ведет себя, какие причины стоят за этим его решением. Но еще важнее, как это воспринимает женщина, уже пережившая расставание и выстроившая жизнь заново. Которая, как ни странно, обещает быть ничуть не хуже.

Тут первым делом нужно отделять отношения от семьи – часто на нас давит общественное мнение, посыл «постараться ради детей или пожилых родителей».

Но если эмоционального восстановления отношений не произошло и обиды не забыты, вряд ли это приведет к чему-то хорошему. Разрыв был, и это в любом случае изменило обоих партнеров, и теперь им необходимо выстраивать отношения по новым правилам.

64% опрошенных россиян считают, что в разводе виноваты оба партнера

Шальная императрица

Считается, что женщинам в меньшей степени свойственны внезапные романы в рамках кризиса. В том числе и потому, что они куда больше сил тратят на домашние дела и детей. Но на самом деле все индивидуально: жена способна захотеть перемен и новых отношений точно так же, как и муж. Это может случиться и из-за неудовлетворенности в браке, и из-за появления новых интересов. Например, раньше она видела свое предназначение в материнстве и ведении хозяйства, а теперь ей захотелось чего-то другого. Только для себя. Она начинает искать человека, который может удовлетворить эти ее новые потребности. Того, который будет видеть в ней женщину, а не домохозяйку, говорить комплименты и дарить ощущение «ты прекрасна».

В такой ситуации нужно понять, что именно так сильно привлекает нас в потенциальном партнере. Схожесть взглядов и вкусов, духовная близость или его ухаживания и фантастическое самоощущение, возникающее рядом с ним. Сложность в том, что часто, особенно в период влюбленности, мы путаем два этих момента. Поэтому важно помнить, что слишком яркое и быстрое – не всегда, но очень часто – признак нестабильности. Скажем, если это головокружительный курортный роман, нет смысла рвать прежние отношения, не разобрав чемодана. Перед тем как делать решительные шаги, стоит немного подождать. К тому же важно адекватно оценивать последствия любого флирта и увлечения – с учетом принятой в семье модели. Хороший, хотя не всегда воплотимый в жизнь вариант – перезагрузка существующих отношений. Есть такая известная пасторальная история: мужчина хочет купить цветы симпатичной коллеге, а вместо этого выбирает букет жене. И ее, а не коллегу зовет в ресторан. Результат – чувственный и романтический всплеск в старых отношениях.

Мы не вдвоем

Новое увлечение – не обязательно симпатичная соседка или инструктор по фитнесу. Иногда это может быть сам фитнес, йога, спасение морских или сухопутных котиков, ЗОЖ и смузи из авокадо и соевого молока. В общем, что-то, чему один из партнеров отдается с пылом и жаром. А второй, если, конечно, он искренне не увлекается тем же самым, чувствует себя ненужным, скучным и брошенным.

В этой ситуации необходима расстановка приоритетов – кто и что важнее, стоит ли праздник в йога-клубе дня рождения жены. Нужна система компенсаций. Если один партнер все выходные посвящает хобби, а другой занимается домом и детьми, это неправильно. У второго тоже должно быть время для себя. А также на вечер вдвоем.

Важно не доводить увлечения до фанатизма, что обычно свойственно неофитам. Одно дело – когда противоречия есть до брака и каждый решает, готов ли он с ними мириться. Совсем другое – мужчина на двадцатом году совместной жизни внезапно становится веганом и требует соответствующего меню и отпустить на волю шубу из твоего гардероба. Или жена вдруг приводит домой с улицы трех маленьких голодных бультерьеров. Тут не стоит ни давить на партнера, ни забывать о взаимоуважении. В конце концов, можно не разделять увлечение мужа, но относиться к нему бережно и по возможности поддерживать. Помни: и кризис, и хобби могут стать поводом как для раздора, так и для проявления любви.

Фото: LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

К духам воды К духам воды

Шаманизм — важная составляющая жизни бурят. Каждый обряд проходит по-разному

Seasons of life
Почему сегодня так трудно быть родителем: отношение общества к семье Почему сегодня так трудно быть родителем: отношение общества к семье

Отрывок из книги «Между заботой и тревогой» — как общество влияет на родителей

Psychologies
На изящном: солнечный сюрреализм Рене Магритта, или как художник искал радость в окружающем пессимизме На изящном: солнечный сюрреализм Рене Магритта, или как художник искал радость в окружающем пессимизме

Разбираем творчество художника Рене Магритта в период второй мировой войны

Правила жизни
Брюки клеш: как бессмертному хиту удалось прорваться в СССР несмотря на все запреты и ограничения властей Брюки клеш: как бессмертному хиту удалось прорваться в СССР несмотря на все запреты и ограничения властей

Как буржуазным штанам удалось взбаламутить капиталистический омут СССР

ТехИнсайдер
Эти продукты способны бороться с депрессией и сделать вас счастливыми Эти продукты способны бороться с депрессией и сделать вас счастливыми

То, что вы едите, также может сыграть роль для вашего психического здоровья

ТехИнсайдер
От этих алкогольных напитков у вас не будет похмелья От этих алкогольных напитков у вас не будет похмелья

Вечно страдаете от похмелья, даже если выпили совсем немного?

ТехИнсайдер
Кто помнит значение герба СССР? А там не все так просто Кто помнит значение герба СССР? А там не все так просто

Как сформировалась эмблема СССР?

ТехИнсайдер
Переделкино Переделкино

«Ты можешь восстановить звуки? Партитуру звуков этого места»

Правила жизни
На Калимантане нашли 30-тысячелетнее погребение сапиенса с ампутированной ногой На Калимантане нашли 30-тысячелетнее погребение сапиенса с ампутированной ногой

Это древнейший достоверный случай хирургической ампутации

N+1
Кодекс выбора парфюма: как купить новые духи и не разочароваться Кодекс выбора парфюма: как купить новые духи и не разочароваться

На что именно нужно ориентироваться, чтобы выбрать на 100% твои духи

VOICE
Таких больше не будет: Елизавета II на обложках журналов, которые мы не забудем Таких больше не будет: Елизавета II на обложках журналов, которые мы не забудем

Несмотря на всю неоднозначность ее фигуры, Елизавету II любил целый мир

VOICE
Замуж за миллионера: как Наталья Петрова благодаря звездной роли в фильме Замуж за миллионера: как Наталья Петрова благодаря звездной роли в фильме

Наталья Петрова не планировала становиться актрисой

VOICE
«Я календарь переверну»: в чем феномен хита Михаила Шуфутинского про 3 сентября «Я календарь переверну»: в чем феномен хита Михаила Шуфутинского про 3 сентября

Как песня Михаила Шуфутинского стала мемом?

Psychologies
Правда ли, что бежавшие французы от голода ели своих сослуживцев? 5 удивительных фактов об Отечественной войне 1812 года Правда ли, что бежавшие французы от голода ели своих сослуживцев? 5 удивительных фактов об Отечественной войне 1812 года

Эти подробности Отечественной войны 1812 года удивят даже знатоков истории!

ТехИнсайдер
Онлайн-шопинг Онлайн-шопинг

Онлайн-шопинг давно стал палочкой-выручалочкой. Но у любой палки два конца

Здоровье
Дизайн Дизайн

Дизайнеры вдохновляются Италией и идеей конструктора

Robb Report
На информационной игле: зачем люди читают бульварную хронику и фейковые новости На информационной игле: зачем люди читают бульварную хронику и фейковые новости

Социологи выяснили, почему мы так сильно привязываемся к информации

Вокруг света
Красота по-королевски: как, несмотря на бум пластики, Елизавета II научилась принимать свою внешность Красота по-королевски: как, несмотря на бум пластики, Елизавета II научилась принимать свою внешность

Елизавета II — символ мудрого отношения к аристократичной красоте

VOICE
Как удалить липкий слой от наклейки с любой поверхности: пошаговая инструкция Как удалить липкий слой от наклейки с любой поверхности: пошаговая инструкция

Как удалить этикетку без повреждений? Делимся ценными лайфхаками!

ТехИнсайдер
Зачем жирафы пьют мочу, а курицы меняют пол: 5 странных повадок животных, о которых вы раньше не знали Зачем жирафы пьют мочу, а курицы меняют пол: 5 странных повадок животных, о которых вы раньше не знали

Крокодилы заглатывают ведро камней, жирафы пьют мочу. Зачем они это делают?

ТехИнсайдер
Как пили в СССР: алкогольные традиции Страны Советов Как пили в СССР: алкогольные традиции Страны Советов

Традиции, которые наработались в сфере пьянства в СССР

Maxim
Мать, жена, метростроевка: каким был образ идеальной женщины в советское время Мать, жена, метростроевка: каким был образ идеальной женщины в советское время

Какими были женские визуальные образы в СССР

Forbes
Волшебный шкаф Волшебный шкаф

Беречь вещи, продлевать им жизнь, реже покупать новые – разумный подход

VOICE
Все изменения в техосмотре: топ-5 важных ответов на вопросы Все изменения в техосмотре: топ-5 важных ответов на вопросы

С 1 сентября 2022 года в правилах прохождении техосмотра заработали изменения

РБК
Прямые колени, прижатые руки, поникшие плечи: эксперт расшифровывает тревожные сообщения тела Прямые колени, прижатые руки, поникшие плечи: эксперт расшифровывает тревожные сообщения тела

Научившись читать язык тела, можно многое узнать о человеке и лучше понять его

VOICE
8 способов сделать игрушку для собаки своими руками: развлекаем питомца просто и недорого 8 способов сделать игрушку для собаки своими руками: развлекаем питомца просто и недорого

Как сделать игрушку для собаки, не потратив ни копейки

ТехИнсайдер
Как перенести контакты с Андроида на Андроид: 5 способов Как перенести контакты с Андроида на Андроид: 5 способов

Несколько методов переноса контактов с Андроида на Андроид-смартфон

CHIP
Между мирами Между мирами

О том, что дает «работа горя», делится доула Саша Леа Адина Уикенден

Seasons of life
15 заповедей употребления алкоголя, которые понимаешь с возрастом 15 заповедей употребления алкоголя, которые понимаешь с возрастом

Великая алкогольная мудрость теперь доступна тебе!

Maxim
История одной песни: «Все идет по плану», «Гражданская оборона», 1988 год История одной песни: «Все идет по плану», «Гражданская оборона», 1988 год

Вечно актуальная песня в наших землях

Maxim
Открыть в приложении