Ну-ка, дыхни!
Неприятный запах изо рта (по-научному – галитоз) – это не только серьезный комплекс и помеха в общении, но и сигнал, что в организме не все благополучно.
Исключение только одно – утреннее несвежее дыхание после сна. Это физиологическое состояние, которое связано со снижением выработки слюны ночью. Как результат – в полости рта успевают размножиться анаэробные бактерии и дыхание становится неприятным.
Еще одна причина галитоза, не связанная с заболеванием, – сухость во рту. В этом случае неприятный запах – опять-таки следствие«дефицита» слюны. Чтобы его устранить, поддерживай влажность в полости рта. Для этого держи под рукой бутылку воды. Когда чувствуешь сухость во рту, делай несколько глотков.
Что со мной не так?
В 90% случаях галитоз связан с какой-то стоматологической проблемой. Поэтому при обследовании в первую очередь посети стоматолога. Еще одна причина – заболевания ЖКТ. Чаще всего галитоз развивается при недостаточности пищеводно-желудочного сфинктера, который в норме обеспечивает герметичность и не допускает проникновение запахов из желудка. И наконец, третий «виновник» – хронический тонзиллит.
Откуда пробки?
Причина неприятного запаха при хроническом тонзиллите – так называемые казеозные пробки, которые образуются в лакунах небных миндалин. Многие пытаются избавиться от них частыми методичными полосканиями. Но, увы, проблему они не решат. Пробки могут сидеть очень глубоко в миндалинах. Невооруженным глазом их не всегда увидишь. Избавиться от казеозных пробок можно только в кабинете оториноларинголога. Для этого применяются два способа. Первый – старый «дедовский», второй – современный и более эффективный.
Ручное промывание лакун миндалин безыгольным шприцем со специальной насадкой.
Промывание вакуумным аппаратом «Тонзиллор». Вакуумный метод работает по принципу пылесоса: к горлу подносится стаканчик насадки аппарата, и все патогенное содержимое лакун в него вытягивается. Как правило, чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно 3–5 процедур. Если же стоит задача снизить частоту рецидивов тонзилита, рекомендуется курс из 5–10 процедур.
Что делать?
1. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЧИСТКА. Очень эффективна в борьбе с галитозом профессиональная гигиена полости рта, которую рекомендуется проходить 2 раза в год.
2. ПРОМЫВАНИЕ ЛАКУН. Если причина галитоза – хронический тонзиллит, то проблему решат ручное или аппаратное промывание лакун миндалин.
3. РЕГУЛЯРНОЕ ПИТАНИЕ. Галитоз могут вызвать не только болезни ЖКТ, но и большие перерывы между едой. Так как в результате снижается выработка слюны.
Алина Землянская, оториноларинголог НМХЦ имени Н. И. Пирогова
Фото: annaviolet, artbesouro, a7880ss/stock.adobe.com, ShutterStock/Fotodom.ru
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl