Есть сигнал!
Усталость, слегка повышенная температура, судороги в ногах... Когда, в общем-то, безобидные симптомы становятся опасными?
У многих людей бывают судороги в ногах. Если это единичные случаи, то причин для беспокойства нет. Возможная причина – в чрезмерной нагрузке на ноги, стрессе или даже банальном недосыпании. Но если судороги появляются часто и затрагивают не только мышцы ног, проконсультируйся с врачом. В большинстве случаев причина – дефицит магния и кальция. Начни с посещения терапевта и биохимического анализа крови. Среди других причин – атеросклероз, варикоз, патологии щитовидной железы, сколиоз, дефицит витамина D.
Откуда усталость?
Если ты чувствуешь упадок сил даже после хорошего отдыха, не игнорируй этот симптом! Одна из частых причин постоянной усталости у женщин – железодефицитная анемия. Другие ее симптомы – бледная сухая кожа, ломкие волосы, трещинки в уголках рта. Выявить анемию поможет клинический анализ крови.
Синяки на ровном месте
Самая распространенная причина спонтанно образующихся гематом – недостаток витаминов С и Р. Но дело может быть и куда серьезнее...
Например, мелкоточечные кровоподтеки, появляющиеся на ногах, животе и спине, могут указывать на болезнь Шенлейн-Геноха. Она приводит к ломкости сосудов. Кстати, эта патология бывает и у детей. Она возникает, например, после перенесенной вирусной инфекции и приема лекарств. Заболел ребенок ОРВИ, принимает жаропонижающие, а через 1–2 дня на теле появляются синяки... Среди других причин – нарушение свертывающей системы крови, некорректный прием препаратов, разжижающих кровь, тромбоцитопения, нарушение работы печени. Спонтанно образующиеся синяки – серьезный повод для обращения к врачу.
Географический язык
Так называют язык, на котором появляются сливающиеся друг с другом пятна. По очертанию они напоминают карту.
Этот симптом чаще всего свидетельствует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени. Поэтому в первую очередь нужно обследоваться у гастроэнтеролога. Другие причины – вирусная инфекция, прием антибиотиков, дефицит витаминов группы В, гормональная перестройка организма (например, менопауза, половое созревание, беременность). У маленьких детей «географический» язык может появиться при прорезывании зубов.
Сам по себе «географический» язык лечить не нужно. Пятна никогда не изъязвляются и не перерождаются.
Повышенная температура
На самом деле температура тела не обязана быть постоянной. Она изменяется в течение суток. Утром температура минимальная, а к вечеру обычно поднимается на полградуса. Есть люди, для которых нормальная температура – не 36,6, а 37 °C или чуть выше. Как правило, это относится к людям астеничного телосложения. Другие физиологические причины субфебрильной температуры – период овуляции, перегрев, физическая нагрузка, стресс. Если у тебя нет ничего из перечисленного и при этом измерения, сделанные одним и тем же термометром, на протяжении нескольких дней и в разное время суток показывают завышенные цифры, лучше обратиться к врачу и выяснить причину.
Не игнорируй!
1. БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ. Если ты не стараешься похудеть, но при этом теряешь вес – это повод для беспокойства. В молодости частая причина быстрого похудения – гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы). В более зрелом возрасте – онкологические заболевания.
2. СИЛЬНУЮ ЖАЖДУ. Достаточно интенсивно позаниматься спортом – и нестерпимо хочется пить? Это нормальная реакция организма, который стремится восполнить потерю жидкости. Но если жажда возникает без очевидных причин, следует исключить диабет. Среди других возможных причин – заболевания почек, печени или дисфункция паращитовидных желез.
3. ВНЕПЛАНОВУЮ МЕНСТРУАЦИЮ. Влагалищные кровотечения могут начаться из-за колебаний гормонального фона, сбоев в работе щитовидной железы, инфекций, онкологических заболеваний женских органов. Обязательно обратись к гинекологу!
Фото: Stasique, deagreez, Friedberg, ALDECAstudio/Fotolia.com, «Фармакор Продакш», «Имедиаком», OOO «ФармОушен Лаб»
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl