Дети? Нет, спасибо
Почему мужчины боятся отцовства: разбираем основные страхи
При мыслях о детях мужчин могут охватывать разные чувства. Страх не справиться с задачей или страх того, что женщина полностью посвятит себя воспитанию малыша и перестанет обращать на него внимание. Не часто можно встретить молодого человека, готового быть отцом. Но волнение и паника перед рождением ребенка – это вполне естественное состояние для мужчины. О том, какие страхи могут одолевать мужчину накануне или сразу после появления малыша, как с ними справиться и стать хорошим отцом, рассказывает Надежда Воробьева, психолог из семейного центра «Коптево».
Страх ответственности и с чем его «едят»
Что лежит в основе отцовства?
Прежде всего отцовство – это осознанное чувство сопричастности к появлению в семье ребенка. Это ответственность за жизнь и здоровье своей семьи, понимание семейных ценностей. Основой отцовства является забота, материальный достаток и любовь. Отец – это защитник.
Существует два типа отцовского поведения. «Традиционный отец» («старых времен») заботится о своей семье как руководитель. «Отсутствующий отец» прежде всего отсутствует в психологическом плане: он может присутствовать физически, но не чувствовать себя папой. Он боится брать на себя ответственность и часто либо покидает семью, либо испытывает страх отцовства из-за своей юности, неопытности или воспитания в семье, построенной на матриархате.
Как у мужчины проявляется страх ответственности?
Из него вытекают другие страхи. Всего их насчитывают восемь: страх ненадежности, родов, отцовства, страх смерти, страх за здоровье женщины или ребенка, испорченных отношений, «женских штучек» и страх потерять свободу.
С чем они связаны?
Мужчина задумывается о том, насколько он может материально обеспечить семью, которая ожидает пополнение. Он должен быть сильным: оказывать поддержку – не только материальную, но и эмоциональную. Ведь женщина переживает один из нелегких периодов в жизни и ей как никогда необходимо надежное плечо. Страх родов и страх отцовства связаны с внутренними психологическими процессами мужчины. «Вдруг она мне изменила и этот ребенок не мой?!», «Если мне станет дурно от того, что я увижу, как из жены течет кровь», – накручивает себя он. Страх смерти и беспокойство о здоровье женщины и ребенка обусловлены чувством участия в создании чьей-то жизни. Мужчина ощущает, что он больше не юное поколение, у него появилось продолжение. И если все пойдет правильно, он умрет раньше, чем его ребенок. Понимание этого меняет сознание.
Страх потери ребенка, испорченных отношений – что сюда входит?
Страх потери ребенка или матери во время родов не дают отцу расслабляться. Не так давно рождение ребенка было сопряжено с известной долей опасности. Когда рождались наши дедушки и прадедушки в начале ХХ века, во время родов часто умирали женщины. Сейчас, если роды проходят нормально и с ребенком все в порядке, все еще можно увидеть, как родители пересчитывают количество пальцев на руках и ногах новорожденного.
Страх испорченных отношений и страх «женских штучек». Мужчины часто боятся того, что их женщина будет любить ребенка больше, чем кого бы то ни было. И исключит отца из этих отношений. Это страх, что кто-то занял его место. Что касается «женских штучек», то мужчины далеки от того, что женщина посещает смотровые кабинеты и взаимодействует с акушерами-гинекологами. Многие мужчины смущаются и чувствуют скованность, когда речь заходит о таких вещах.
Открыто проявлять любовь и заботу
Как новоиспеченному отцу избавиться от своих страхов?
В первую очередь нужно прислушиваться к себе и своим ощущениям. Стоит вырабатывать и укреплять свои сильные качества, воспитывать чувство долга и ответственности. Учиться и принимать все новое в жизни, читать соответствующую литературу. Не бояться открыто проявлять любовь и заботу к жене и ребенку через прикосновения и искреннее общение. Помогать и поддерживать жену. Следует осознать, что это также и твой ребенок. Надо больше проводить времени с ребенком, давать маме отдохнуть и перевести дух. Не бояться лишиться свободы, ведь свобода – это то, что внутри нас самих формирует любовь ко всему живому, окружающему, в том числе к жене и малышу. Отцовство – это дар и огромное счастье. Стоит быть благодарным за это.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl