Как распознать сердечную недостаточность?

ЛизаЗдоровье

Что у тебя на сердце?

При сердечной недостаточности наш главный мотор плохо работает как насос: выбрасывает меньше крови или делает это медленнее. Как распознать нарушение?

Чем вообще опасна сердечная недостаточность? Из-за того, что сердце плохо справляется со своей функцией, такие важнейшие органы, как мозг, печень, почки (да и само сердце), получают меньше крови, чем необходимо. Это приводит к медленному угасанию всех органов и систем. Кому грозит развитие сердечной недостаточности?

В группе особого риска

Чаще всего сердечную недостаточность выявляют у людей в возрасте от 60 лет. Но она может развиться и у молодых. В группе риска – гипертоники, люди с ишемической болезнью сердца и сахарным диабетом. Сердечная недостаточность также может развиться после перенесенного инфаркта. Причем чем больше область поражения, тем больше ее вероятность.

Как распознать угрозу?

У сердечной недостаточности есть несколько характерных симптомов. При их появлении без промедления обратись к врачу.

  • Одышка. Она формируется из-за застоя крови в легких (в малом кругу кровообращения). Жидкость из сосудов выходит в пространство легких, вызывая затруднение дыхания. Для сердечной недостаточности также характерно чувство нехватки воздуха в ночное время, от которого человек внезапно просыпается.
  • Слабость и утомляемость. Мышцы не получают достаточно кислорода и питательных веществ, поэтому даже после полноценного ночного сна человек чувствует себя утомленным и разбитым. Нагрузки, которые раньше переносились хорошо, теперь вызывают усталость, желание немного посидеть или полежать...
  • Учащенное сердцебиение. Сначала приступы тахикардии возникают при небольших нагрузках, затем и в покое. Иногда сердце может сильно колотиться в груди в течение нескольких часов и даже дней! Внезапное увеличение веса. Оно может быть следствием застоя жидкости. Из-за недостаточной насосной функции сердца кровь застаивается и жидкость из крови выходит в органы и ткани.
  • Отеки. Сперва они появляются в области лодыжек и голеней, затем могут распространиться выше и после ночного отдыха не исчезают. Если на щиколотках остаются следы от резинки носков или стало трудно надевать обувь, нужно обратиться к врачу! Своевременное лечение поможет замедлить развитие болезни, улучшить самочувствие и продлить жизнь.

Все под контролем

Меньше соли

Избыток соли задерживает в организме воду, затрудняя работу сердца и вызывая отеки. При сердечной недостаточности нужно ограничить соль (менее 3 г в день).

Следи за весом

Взвешивайся каждое утро в одной и той же одежде. Записывай цифры в дневник самоконтроля. Прирост веса более 2 кг за неделю говорит о задержке жидкости и риске развития декомпенсации!

Сергей Иванов, зав. 1-м кардиологическим отделением Госпиталя для ветеранов войн № 2, кардиолог высшей квалификационной категории, к. м. н., доцент

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; vitals/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны

С чего на самом деле надо начинать заботу о своем здоровье

СНОБ
Эшер, слэшер и Хичкок Эшер, слэшер и Хичкок

Ужасный иконостас Дарио Ардженто

Weekend
Грехи Грехи

Мужчины, которые обеспечили себе место в аду, зарабатывая состояние и признание

Esquire
«Кадиш.com» — комический роман финалиста Пулитцера Натана Ингландера об отношениях отцов и детей. Публикуем его фрагмент «Кадиш.com» — комический роман финалиста Пулитцера Натана Ингландера об отношениях отцов и детей. Публикуем его фрагмент

Фрагмент из комического романа Натана Ингландера «Кадиш.com»

Esquire
Что говорят о нас отношения с деньгами Что говорят о нас отношения с деньгами

По тому, как человек относится к деньгам, можно определить его образ мышления

Psychologies
Как изменится Небесный град Как изменится Небесный град

Когда мы говорим, что интернет похож на город, мы что имеем в виду?

Weekend
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
В гостях — хорошо? В гостях — хорошо?

Почему критиковать отечество — естественно и необходимо

GQ
Поля Полякова: «Полюбите себя. Я пришла к этому не сразу» Поля Полякова: «Полюбите себя. Я пришла к этому не сразу»

Актриса Поля Полякова делится своими секретами красоты

Худеем правильно
Мудборд: студенческий стиль в фильмах про учебу Мудборд: студенческий стиль в фильмах про учебу

Несколько фильмов про учебу

Esquire
«У Ленина лицо умное, но не интеллигентное» «У Ленина лицо умное, но не интеллигентное»

Владимир Медем — легенда еврейского рабочего движения

Дилетант
«Это сжигает тебя изнутри»: почему инвесторы Tesla готовы даже сменить работу ради Илона Маска «Это сжигает тебя изнутри»: почему инвесторы Tesla готовы даже сменить работу ради Илона Маска

Инвесторы Tesla убеждены, что инвестируют в «будущее»

Forbes
«Макаки с коекаками» «Макаки с коекаками»

Информационная война шла на всём протяжении реальной Русско-японской войны

Дилетант
Университет охраны детства Университет охраны детства

Инфантильная сторона советского авангарда и его главного учебного заведения

Weekend
У птиц обнаружили сознание и схожую с млекопитающими архитектуру мозга У птиц обнаружили сознание и схожую с млекопитающими архитектуру мозга

Архитектура паллиума образована поперечными и продольными волокнами

N+1
Цивилизация с нуля Цивилизация с нуля

Что нужно знать и уметь, чтобы выжить после всемирной катастрофы

kiozk originals
Стоп многозадачность: включаем «зеленый» настоящему моменту Стоп многозадачность: включаем «зеленый» настоящему моменту

Почему мы отвлекаемся и не можем сконцентрироваться на чем-то одном?

РБК
Без паники! Почему несовершенства снова в моде Без паники! Почему несовершенства снова в моде

Почему чрезмерный перфекционизм вреден

Cosmopolitan
Как заработать много денег: основные нюансы и 8 работающих стратегий Как заработать много денег: основные нюансы и 8 работающих стратегий

Коллекция стратегий по заработку денег, способных принести хороший доход

Playboy
Маленькие дети использовали оба полушария для понимания речи Маленькие дети использовали оба полушария для понимания речи

Для понимания речи здоровые дети используют оба полушария мозга

N+1
Зэки, мерзлота и тотемные животные. Отрывок из нового романа Алексея Поляринова «РИФ» Зэки, мерзлота и тотемные животные. Отрывок из нового романа Алексея Поляринова «РИФ»

Фрагмент из новой работы Алексея Поляринова о вечной войне поколений

СНОБ
Как говорить с детьми о наркотиках и алкоголе Как говорить с детьми о наркотиках и алкоголе

Как правильно обсудить с ребенком тему наркотических веществ и алкоголя

Psychologies
Как контролировать ребенка и не дать ему попасть в зависимость от гаджетов Как контролировать ребенка и не дать ему попасть в зависимость от гаджетов

Как уберечь ребенка от плохого контента и не позволить сидеть с гаджетом 24/7?

CHIP
Помыть посуду и сохранить брак: советы для мужчин Помыть посуду и сохранить брак: советы для мужчин

Что могут сделать мужчины, чтобы сохранить брак в XXI веке?

Psychologies
Правила жизни Стивена Кинга Правила жизни Стивена Кинга

Правила жизни мастера ужасов Стивена Кинга

Esquire
Искусство в интерьере Искусство в интерьере

Подборка квартир, где арт-объекты удачно вписаны в пространство

AD
Загадочные знаки посреди пустыни Гоби, найденные в 2011 году Загадочные знаки посреди пустыни Гоби, найденные в 2011 году

Знаки в пустыне Гоби — часть засекреченной космической программы Китая?

Maxim
Посткапитализм Посткапитализм

Путеводитель по нашему будущему

kiozk originals
Пришла и говорю Пришла и говорю

О режиссерках, сценаристках и продюсерках, которые делают наш кинематограф лучше

Tatler
Где мы можем найти жизнь в космосе — четыре «адреса» Где мы можем найти жизнь в космосе — четыре «адреса»

Наткнуться на простейшие живые организмы можно на других планетах и спутниках

Популярная механика
Открыть в приложении