Как распознать сердечную недостаточность?

ЛизаЗдоровье

Что у тебя на сердце?

При сердечной недостаточности наш главный мотор плохо работает как насос: выбрасывает меньше крови или делает это медленнее. Как распознать нарушение?

Чем вообще опасна сердечная недостаточность? Из-за того, что сердце плохо справляется со своей функцией, такие важнейшие органы, как мозг, печень, почки (да и само сердце), получают меньше крови, чем необходимо. Это приводит к медленному угасанию всех органов и систем. Кому грозит развитие сердечной недостаточности?

В группе особого риска

Чаще всего сердечную недостаточность выявляют у людей в возрасте от 60 лет. Но она может развиться и у молодых. В группе риска – гипертоники, люди с ишемической болезнью сердца и сахарным диабетом. Сердечная недостаточность также может развиться после перенесенного инфаркта. Причем чем больше область поражения, тем больше ее вероятность.

Как распознать угрозу?

У сердечной недостаточности есть несколько характерных симптомов. При их появлении без промедления обратись к врачу.

  • Одышка. Она формируется из-за застоя крови в легких (в малом кругу кровообращения). Жидкость из сосудов выходит в пространство легких, вызывая затруднение дыхания. Для сердечной недостаточности также характерно чувство нехватки воздуха в ночное время, от которого человек внезапно просыпается.
  • Слабость и утомляемость. Мышцы не получают достаточно кислорода и питательных веществ, поэтому даже после полноценного ночного сна человек чувствует себя утомленным и разбитым. Нагрузки, которые раньше переносились хорошо, теперь вызывают усталость, желание немного посидеть или полежать...
  • Учащенное сердцебиение. Сначала приступы тахикардии возникают при небольших нагрузках, затем и в покое. Иногда сердце может сильно колотиться в груди в течение нескольких часов и даже дней! Внезапное увеличение веса. Оно может быть следствием застоя жидкости. Из-за недостаточной насосной функции сердца кровь застаивается и жидкость из крови выходит в органы и ткани.
  • Отеки. Сперва они появляются в области лодыжек и голеней, затем могут распространиться выше и после ночного отдыха не исчезают. Если на щиколотках остаются следы от резинки носков или стало трудно надевать обувь, нужно обратиться к врачу! Своевременное лечение поможет замедлить развитие болезни, улучшить самочувствие и продлить жизнь.

Все под контролем

Меньше соли

Избыток соли задерживает в организме воду, затрудняя работу сердца и вызывая отеки. При сердечной недостаточности нужно ограничить соль (менее 3 г в день).

Следи за весом

Взвешивайся каждое утро в одной и той же одежде. Записывай цифры в дневник самоконтроля. Прирост веса более 2 кг за неделю говорит о задержке жидкости и риске развития декомпенсации!

Сергей Иванов, зав. 1-м кардиологическим отделением Госпиталя для ветеранов войн № 2, кардиолог высшей квалификационной категории, к. м. н., доцент

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; vitals/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Худеем, улучшая метаболизм Худеем, улучшая метаболизм

Пять простых правил для ускорения метаболизма

Здоровье
Карантинный спорт, опыт редакции: как в Подмосковье прошла гонка крейсерских парусных яхт Карантинный спорт, опыт редакции: как в Подмосковье прошла гонка крейсерских парусных яхт

Марина Дульнева поучаствовала в регате, и поняла, как чувствует себя матрос

Esquire
Анна Седокова Анна Седокова

Наверное, она уже привыкла к эпитетам «горячая», «аппетитная», «сочная»

Playboy
Почему летом жарко, а зимой холодно? Почему летом жарко, а зимой холодно?

Почему наступают зима, весна, лето, осень?

Наука и жизнь
Самые смертельные пандемии от доисторических времен до XXI века Самые смертельные пандемии от доисторических времен до XXI века

Самые страшные заболевания в истории

Maxim
Зачем Россия все простила Лукашенко Зачем Россия все простила Лукашенко

Как Лукашенко вывернется на этот раз?

СНОБ
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Когда разум молчит: зачем предприниматели обращаются к таро и гипнокоучам Когда разум молчит: зачем предприниматели обращаются к таро и гипнокоучам

Так ли бессмысленно обращаться к таро и гороскопам?

РБК
Ромовая баба: история и королевский рецепт Ромовая баба: история и королевский рецепт

История ромовой бабы

Вокруг света
«По умолчанию человек — это мужчина»: почему из-за дискриминации женщины чаще умирают от инфаркта и гибнут в авариях «По умолчанию человек — это мужчина»: почему из-за дискриминации женщины чаще умирают от инфаркта и гибнут в авариях

Интервью с автором бестселлера «Невидимые женщины» Кэролайн Криадо Перес

Forbes
У компа была «собака» У компа была «собака»

55 лет назад появилась электронная почта

Огонёк
Как правильно делать сухой массаж щёткой Как правильно делать сухой массаж щёткой

Сухой массаж щёткой (или драйбрашинг) набирает популярность

Cosmopolitan
6 основных причин внезапного набора веса (и не все из них очевидные) 6 основных причин внезапного набора веса (и не все из них очевидные)

Колебания веса — обычное дело, но иногда на это стоит обратить внимание

Playboy
Сайгачьи будни Сайгачьи будни

В России можно наблюдать весь цикл жизни степной антилопы

Наука и жизнь
Эффект Люцифера Эффект Люцифера

Почему хорошие люди превращаются в злодеев

kiozk originals
Энергия Энергия

Руководство для начинающих

kiozk originals
48 законов власти 48 законов власти

Практическое руководство для тех, кто стремится обрести власть

kiozk originals
На зарядку становись На зарядку становись

По России можно путешествовать на электромобиле уже сейчас

Robb Report
О какой стране чаще всего писали в «Нью-Йорк таймс» за последние сто лет (любопытная инфографика) О какой стране чаще всего писали в «Нью-Йорк таймс» за последние сто лет (любопытная инфографика)

Чем был занят ум сферического американца в вакууме с начала XX века по наши дни?

Maxim
Почему мы не находим внеземной разум Почему мы не находим внеземной разум

Исследователи еще не нашли ни единого признака инопланетного разума

Популярная механика
Дети, посуда и розетки. Как сексизм пронизывает нашу повседневность и почему старые нормы неизбежно отмирают Дети, посуда и розетки. Как сексизм пронизывает нашу повседневность и почему старые нормы неизбежно отмирают

Отрывок из книги о новой этике «Так вышло. 29 вопросов новой этики и морали»

Forbes
Как изменится Небесный град Как изменится Небесный град

Когда мы говорим, что интернет похож на город, мы что имеем в виду?

Weekend
В ожидании зла. Зачем смотреть фильм «Ассистентка», отсылающий к скандалам #metoo В ожидании зла. Зачем смотреть фильм «Ассистентка», отсылающий к скандалам #metoo

Почему стоит посмотреть минималистичную картину, отсылающую к скандалам #metoo

Forbes
Оссикон жирафа притянул молнию Оссикон жирафа притянул молнию

Исследовательница подробно описала гибель двух жирафов от удара молнией

N+1
Редкие львинохвостые макаки приспособились жить рядом с людьми Редкие львинохвостые макаки приспособились жить рядом с людьми

Макаки научились находить пищу в человеческих поселениях и стали больше отдыхать

N+1
Мужские и женские цветки орхидеи запахли по-разному ради пчел Мужские и женские цветки орхидеи запахли по-разному ради пчел

Пчелы всегда садятся сначала на мужской цветок, потом на женский

N+1
8 правил зачатия: как зачать ребенка 8 правил зачатия: как зачать ребенка

Момент зарождения жизни во многом до сих пор остается загадкой

9 месяцев
Оставайся тверже камня! Что делать, если он потерял эрекцию Оставайся тверже камня! Что делать, если он потерял эрекцию

Что делать, если у него «грустный слоник» и как спасти положение

Cosmopolitan
Триумф семян Триумф семян

Как семена покорили растительный мир и повлияли на человеческую цивилизацию

kiozk originals
Конец сказки Конец сказки

Чем может обернуться замужество

Лиза
Открыть в приложении