Правильно подбираем постельные принадлежности

ЛизаЗдоровье

Порядок в доме

Спят усталые игрушки, люди спят...

Чтобы ночной сон был крепким, а утро бодрым, недостаточно соблюдать режим. Нужно еще правильно подобрать постельные принадлежности. От них многое зависит

Матрас

Полным людям, страдающим от остеохондроза и желающим улучшить осанку подойдет жесткий матрас, худым и пожилым – мягкий. Детям и подросткам рекомендуются жесткие беспружинные изделия.

Важно! Натуральные материалы экологичны и долговечны, но аллергикам лучше сразу остановить свой выбор на синтетических.

Одеяло

Абсолютные лидеры – одеяла из конопляного и эвкалиптового волокна, льна и шелка. Правда, стоят они как чугунный мост. Поэтому присмотрись к более доступным – из хлопка, бамбука, полиэфирного волокна или птичьего пуха – у них много плюсов.

Важно! Одеяла с натуральным наполнителем желательно чаще проветривать и просушивать. Синтетические – стирать 2-3 раза в год.

Подушки

Для человека среднего телосложения идеальная высота 8–14 см. Для крупного – 14–17 см. Жесткость: при проблемном позвоночнике и привычке спать на боку – максимальная, спящим на спине требуется средняя, а любителям засыпать на животе – мягкая.

Важно! Оптимальное соотношение по цене и качеству у подушек из бамбука и силикона.

Белье

Обязательно из натурального материала. И без запаха (он свидетельствует о дешевых красителях, которые опасны для здоровья).

Важно! Научно доказано: крепче всего сон в комнатах, где преобладает голубой цвет (он успокаивает, снижает давление, нормализует работу сердца). Также «полезны» желтый и зеленый. Помни об этом, решая, какого цвета приобрести новый постельный комплект.

Рекомендуем!

Украсить спальное место и создать уют в комнате? Это просто с покрывалами от www.evrochehol.ru Стильный дизайн, качественный состав и невысокие цены. Хороший выбор для себя или в подарок близким.

Постельное белье от телеканала «Домашний» и «ТДЛ Текстиль»: 100% хлопок и 4 уникальных дизайна: «Модный пэчворк», «Феерия света», «Нежные эмоции» и «Солнечный вихрь». Ищи в магазинах: «Лента», «МETRO», «Гиперглобус».

Компания ФомЛайн запустила в массовое производство новинку – наполнение для матрасов (модель Aero) из высокоэластичных пен (технология «холодного вспенивания»). Идеальное решение для супружеских пар с большой разницей в весе. Спрашивай во всех салонах по продаже матрасов!

Фото: StockPhotoPro/Fotolia.com; PR -«Evrochehol», «Домашний», «ФомЛайн»

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

8 признаков того, что жить в вашей квартире небезопасно 8 признаков того, что жить в вашей квартире небезопасно

Даже самые безобидные привычки могут обернуться угрозой для вашего здоровья

Популярная механика
Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку

Рассрочка для квартир – полезный инструмент продаж, хотя и несет в себе риски

Ведомости
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались

Замминистра финансов Алексей Сазанов — о налоговых реформах и их результатах

Ведомости
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Между фугой и фуззом Между фугой и фуззом

Современные композиторы, ломающие жанровые барьеры

Weekend
Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции

История микроконтроллеров от их зарождения до современных тенденций

Наука и техника
ФГИС вам в помощь ФГИС вам в помощь

Как работают внедренные в агроотрасль информсистемы

Агроинвестор
Передвижники и императорская власть Передвижники и императорская власть

Как передвижники получили признание императора Александра III

Знание – сила
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
Дорогой инноваций Дорогой инноваций

Что изменит высокоскоростная магистраль Москва — Санкт-Петербург

Эксперт
Соло-мама Соло-мама

Каких ошибок стоит избегать женщинам, которые растят детей в одиночку

Лиза
Автономный шестилапый робот «MICROBRO» Автономный шестилапый робот «MICROBRO»

Как создать ровер, который сам везет ваш багаж туда, куда вам нужно?

Наука и техника
Что следует знать начинающему инвестору Что следует знать начинающему инвестору

Что надо знать, когда планируете начать инвестировать?

Наука и техника
Пифагор, или Теорема с одним неизвестным Пифагор, или Теорема с одним неизвестным

«Нет ни одной детали в жизни Пифагора, которая не была бы опровергнута»

Дилетант
Весна императора Весна императора

Цезарь — политик-хищник, с чьим именем неотрывно связана Римская империя

Знание – сила
Почему ЕС не растет Почему ЕС не растет

Что провоцирует системный кризис развития Евросоюза

Эксперт
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Сити-брейк Сити-брейк

Идеальные города России для семейного уик-энда

Лиза
Таблетки на ветер? Таблетки на ветер?

Как правильно выбрасывать лекарства из аптечки?

Лиза
Рабби Давид из люфтваффе Рабби Давид из люфтваффе

В 2019 году Бундестаг одобрил введение в Германии военного раввината

Дилетант
Открыть в приложении