Конфеты не виноваты: 5 факторов, которые приближают тебя к диабету
В мире число людей, страдающих диабетом, превышает 420 миллионов. Лишь у 5% из них диагностирован диабет 1-го типа, появление которого нельзя предотвратить. Основная масса пациентов страдают диабетом 2-го типа, возникновение которого во многом определяется образом жизни.
Диабет – распространенное заболевание, но, несмотря на то что пациентов с диабетом немало, знаний о болезни у многих недостаточно. О диабете 2-го типа существует полно заблуждений, а информацией о реальных факторах риска владеют далеко не все.
Еще пару десятков лет назад считалось, что диабет 2-го типа – исключительно взрослая болезнь, однако в последние годы заболевание диагностируют и у подростков, и даже у дошкольников. Взять диабет под контроль вполне возможно, как и снизить риск развития болезни. Это, в свою очередь, поможет избежать еще более серьезных последствий: проблем с сердцем и сосудами, слепоты, почечной недостаточности.
Что такое диабет 2-го типа?
В отличие от диабета 1-го типа, когда инсулина производится недостаточно, при диабете 2-го типа проблем с выработкой инсулина в организме нет. Однако использовать его эффективно не получается, развивается инсулинорезистентность, а значит, уровень сахара в крови остается повышенным. Такое состояние называется гипергликемией.
Длительная гипергликемия является причиной появления многих проблем со здоровьем. Так, у людей с диабетом риск развития инсульта и инфаркта повышается в 2–3 раза. Избежать этих и других проблем вполне реально, однако нужно знать, какие именно факторы влияют на вероятность заболевания диабетом.